Фитнес завтрак — Семена чиа
Сегодня научно доказано, что семена чиа имеют полезные свойства которые снижают риск сердечных заболеваний, снижают уровень сахара в крови, помогают пищеварительной системе, нормализуют давление, укрепляют нервную систе…