Закат Солнца вручную, или Жизнь после диагноза - 3.

{"document": [{"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "11 августа 2020 г."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "attachment", "attributes": {"caption": "Картинка из интернета для иллюстрации статьи. Так мог бы выглядеть «Крик», если бы Мунк любил кофе.", "presentation": "gallery"}, "attachment": {"caption": "", "contentType": "image/jpeg", "filename": "IMG_20240127_033734.jpg", "filesize": 267769, "height": 1072, "pic_id": 809251, "url": "https://storage.yandexcloud.net/pabliko.files/article_cloud_image/2024/01/27/IMG_20240127_033734_cT5Ilji.jpeg", "width": 1080}}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"italic": true}, "string": "Время года: лето."}], "attributes": ["bulletList", "bullet"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"italic": true}, "string": "Время суток: вечер."}], "attributes": ["bulletList", "bullet"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"italic": true}, "string": "Настроение: хорошее."}], "attributes": ["bulletList", "bullet"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"italic": true}, "string": "Книга: Э. Хемингуэй - «Праздник, который всегда с тобой»."}], "attributes": ["bulletList", "bullet"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true, "href": "https://pabliko.ru/@olga-1962/zakat_solntsa_vruchnuju_ili_zhizn_posle_diagnoza_-_2-257582/"}, "string": "✓"}, {"type": "string", "attributes": {"bold": true, "href": "https://pabliko.ru/@olga-1962/zakat_solntsa_vruchnuju_ili_zhizn_posle_diagnoza_-_2-257582/", "italic": true}, "string": "Предыдущая публикация ЗДЕСЬ"}, {"type": "string", "attributes": {"href": "https://pabliko.ru/@olga-1962/zakat_solntsa_vruchnuju_ili_zhizn_posle_diagnoza_-_2-257582/"}, "string": " ✔️"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "... изменилась ли моя жизнь после диагноза? Нет. Вообще никак. Я так же радуюсь жизни, веду хозяйство, встречаюсь с подругами, гуляю с внучкой. Слушаю музыку, смотрю фильмы. Читаю книги или слушаю аудиоверсии."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "attachment", "attributes": {"caption": "Пруд в нашем районе. Здесь мы часто гуляем, собираем ракушки. Фото моё.", "presentation": "gallery"}, "attachment": {"caption": "", "contentType": "image/jpeg", "filename": "IMG_20240127_203845.jpg", "filesize": 280380, "height": 788, "pic_id": 809310, "url": "https://storage.yandexcloud.net/pabliko.files/article_cloud_image/2024/01/27/IMG_20240127_203845_NBsns1R.jpeg", "width": 1080}}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "attachment", "attributes": {"caption": "А потом строим замки для морских царевен))). Фото моё.", "presentation": "gallery"}, "attachment": {"caption": "", "contentType": "image/jpeg", "filename": "IMG_20240127_203922.jpg", "filesize": 801696, "height": 1340, "pic_id": 809311, "url": "https://storage.yandexcloud.net/pabliko.files/article_cloud_image/2024/01/27/IMG_20240127_203922_qZfAYX2.jpeg", "width": 1080}}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "attachment", "attributes": {"caption": "Или кормим уток. Фото тоже моё.", "presentation": "gallery"}, "attachment": {"caption": "", "contentType": "image/jpeg", "filename": "IMG_20240127_203953.jpg", "filesize": 362479, "height": 797, "pic_id": 809313, "url": "https://storage.yandexcloud.net/pabliko.files/article_cloud_image/2024/01/27/IMG_20240127_203953.jpeg", "width": 1080}}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Каждое утро я рассматриваю своё отражение в зеркале. Что я пытаюсь увидеть? Какие-то изменения? Или пылающую печать во весь лоб? Каждый день вижу одно и то же. Себя. Себя обычную, каждодневную, как вчера, как позавчера, как пол - года назад. Или это нелепая попытка спрятать голову в песок? Уподобиться страусу? Убедить себя в том, что всё происходящее - какая - то нелепая случайность, досадное недоразумение? Что в назначенный день я войду в кабинет врача и услышу - у Вас всё в порядке, это просто ошибка? "}, {"type": "string", "attributes": {"italic": true}, "string": "(Моя замечательная дочь говорит - «Не надо уподобляться страусу. Страус птица глупая. Когда он зарывает голову в песок, он не понимает, что задница остаётся снаружи». И я с ней согласна.)"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Бойтесь своих желаний. Они имеют тенденцию исполняться. Причём в каких - то неожиданных вариантах. После Нового года я решила подкорректировать свой вес. 70 килограмм при росте 168 сантиметров казались мне слегка избыточными. Захотела постройнеть к лету. Немного постройнеть, килограммов на 5. Но постройнеть без радикальных диет и самоистязания. Я отказалась от картофеля"}, {"type": "string", "attributes": {"italic": true}, "string": "(ем его только в супах"}, {"type": "string", "attributes": {}, "string": "), ограничила хлеб и сахар. Овощи, отварное мясо, запечённая рыба, фрукты, орехи, сыр, творог. Вес понемногу снижался, я прекрасно себя чувствовала и уже представляла, как замечательно буду выглядеть в своём любимом сарафане. И что? Вес неуклонно тает. Сегодня утром было уже 60, 2. Любимый сарафан болтается, как на вешалке. На ремне закончились отверстия. Несмотря на то, что аппетит у меня хороший. И я периодически позволяю себе всяческие вольности. Ну как так - то?)))"}, {"type": "string", "attributes": {"italic": true}, "string": " Я представляюсь себе облачком, которое понемногу тает, растворяется в небесной синеве..."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "attachment", "attributes": {"caption": "Облако, просто облако. Фото моё.", "presentation": "gallery"}, "attachment": {"caption": "", "contentType": "image/jpeg", "filename": "IMG_20240127_204018.jpg", "filesize": 209554, "height": 1073, "pic_id": 809337, "url": "https://storage.yandexcloud.net/pabliko.files/article_cloud_image/2024/01/27/IMG_20240127_204018.jpeg", "width": 1080}}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"italic": true}, "string": "Эй, эй, так не договаривались!))) "}, {"type": "string", "attributes": {}, "string": "Впрочем, пусть это будет самая большая моя забота..."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "Будьте здоровы и счастливы! Берегите себя и своих близких!"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"italic": true}, "string": "P. S. Жизнь прекрасна и удивительна. И она продолжается..."}], "attributes": ["bulletList", "bullet"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true, "href": "https://youtu.be/GR33B0UU-oQ?si=dakfcrhwf2a78Zg7"}, "string": "✓"}, {"type": "string", "attributes": {"bold": true, "href": "https://youtu.be/GR33B0UU-oQ?si=dakfcrhwf2a78Zg7", "italic": true}, "string": "Тема дня: Lambada Original Dance Classic (для бодрости и хорошего настроения)."}], "attributes": []}], "selectedRange": [2293, 2293]}