03 май 2023 · 10:10
{"document": [{"text": [{"type": "attachment", "attributes": {"caption": "Что же находится за пределами Зоны Комфорта?", "presentation": "gallery"}, "attachment": {"caption": "", "contentType": "image/jpeg", "filename": "IMG_20230503_021440.jpg", "filesize": 6716225, "height": 3473, "pic_id": 549612, "url": "https://storage.yandexcloud.net/pabliko.files/article_cloud_image/2023/05/03/IMG_20230503_021440.jpeg", "width": 3472}}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Будьте как дети… Но не будьте детьми. "}], "attributes": ["bulletList", "bullet"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Зона Комфорта – включающая в себя действия, которые ты делаешь достаточно регулярно и в результате которых не сомневаешься. "}], "attributes": ["bulletList", "bullet"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "К сожалению, если не предпринимать усилий по расширению сознательно, со временем Зона Комфорта неумолимо сужается. Удержать ее в фиксированном положении без усилий невозможно. Метафора, которая хорошо здесь подходит – это заплыв в море: если ты не гребешь (не стремишься куда-то), то погружаешься под воду. Если ты не развиваешься – деградируешь. "}], "attributes": ["bulletList", "bullet"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Типичный пример человека с суженой Зоной Комфорта – закоренелый алкоголик. Что входит в Зону Комфорта алкоголика? Раздобыть денег – найти спиртное – потребить. Может быть, еще отыскать собутыльников. И все… "}], "attributes": ["bulletList", "bullet"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Что же находится за пределами Зоны Комфорта? Сразу же за барьером ограничивающих установок располагается Зона Ближайшего Развития – находясь там, человек почти безопасно для себя имеет возможность развивать необходимые навыки"}], "attributes": ["bulletList", "bullet"]}, {"text": [{"type": "attachment", "attributes": {"caption": "Вытеснить - значит забыть, что забыл", "presentation": "gallery"}, "attachment": {"caption": "", "contentType": "image/jpeg", "filename": "IMG_20230418_125929.jpg", "filesize": 5040990, "height": 5184, "pic_id": 549614, "url": "https://storage.yandexcloud.net/pabliko.files/article_cloud_image/2023/05/03/IMG_20230418_125929.jpeg", "width": 3880}}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Ограничивающие установки, превратившиеся в автоматизмы – это ситуации, когда человек полагает, что поступить иначе, поменять поведение – равносильно предательству себя. Табу! "}], "attributes": ["bulletList", "bullet"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Вытеснить – значит забыть, что забыл. Грегори Бейтсон "}], "attributes": ["bulletList", "bullet"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Проблема здесь кроется в том, что человек создает в общении с другими людьми образ себя – образ, который сильно его ограничивает. "}], "attributes": ["bulletList", "bullet"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Решение заключается в том, чтобы проявлять другие свои грани, раздвигая границы Зоны Комфорта. Проявляя себя по-новому"}], "attributes": ["bulletList", "bullet"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Лень – это противоречие в бессознательных установках. Она возникает в ситуации, когда тебя растаскивают в разные стороны противоречивые цели и ценности"}], "attributes": ["bulletList", "bullet"]}, {"text": [{"type": "attachment", "attributes": {"caption": "Не бойтесь того, что жизнь кончится. Бойтесь, что она так и не начнется.", "presentation": "gallery"}, "attachment": {"caption": "", "contentType": "image/jpeg", "filename": "IMG_20230503_022106.jpg", "filesize": 2951029, "height": 3473, "pic_id": 549615, "url": "https://storage.yandexcloud.net/pabliko.files/article_cloud_image/2023/05/03/IMG_20230503_022106.jpeg", "width": 3472}}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Если дело занимает меньше двух минут – сделай его немедленно! "}], "attributes": ["bulletList", "bullet"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Для кого/для чего ты «откладываешь» сегодняшний день? "}], "attributes": ["bulletList", "bullet"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": ".... можно прожить с жирным телом всю жизнь, оберегая его от напряжения – и умереть от ожирения, многие люди проживают жизнь с обездвиженной волей и мозгом, так и не попробовав сделать что-либо «от себя», самостоятельно"}], "attributes": ["bulletList", "bullet"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "В результате человек приходит к смерти «прекрасно сохранившимся», но так ничего и не реализовавшим. Возникает вопрос – а жил ли он?"}], "attributes": ["bulletList", "bullet"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Не бойтесь того, что жизнь кончится. Бойтесь, что она так и не начнется. Д. Ньюмен "}], "attributes": ["bulletList", "bullet"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "(Антон Безмолитвенный) "}], "attributes": []}], "selectedRange": [2186, 2186]}
Комментарии 0