10 дек 2022 · 18:22
{"document": [{"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Знакома ситуация, когда до нового года остается "}, {"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "пару"}, {"type": "string", "attributes": {}, "string": " дней и вы пытаетесь сделать всё, что не успели за год."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "И вот начинается "}, {"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "праздник"}, {"type": "string", "attributes": {}, "string": ", а вы уже так "}, {"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "устали"}, {"type": "string", "attributes": {}, "string": ", что не хочется никакого нового года, хочется только лечь и отдохнуть. "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "attachment", "attributes": {"presentation": "gallery"}, "attachment": {"caption": "", "contentType": "image/jpeg", "filename": "D104B8F9-0A86-42A3-A720-02AB8ACFBDA1.jpeg", "filesize": 175148, "height": 676, "pic_id": 304619, "url": "https://storage.yandexcloud.net/pabliko.files/article_cloud_image/2022/12/10/D104B8F9-0A86-42A3-A720-02AB8ACFBDA1.jpeg", "width": 828}}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Сейчас хочу поделиться, на мой взгляд, важными вещами, которые нужно успеть сделать до нового года. У нас есть ровно четыре недели, чтобы не спеша сделать дела, которые мы откладываем весь год. "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "1. Первая вещь - это "}, {"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "убраться"}, {"type": "string", "attributes": {}, "string": " дома. "}, {"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "Банально"}, {"type": "string", "attributes": {}, "string": "? Да! Но как это сделать правильно? Я советую выделить несколько дней на каждое помещение. Например у нас две комнаты, ванна, кухня - мы выделяем на каждое помещение один день. В этот день мы делаем полную уборку. Перебираем холодильник, моем те полочки, до которых весь год не доходили руки. В день комнат разгребаем шкафы, убираем старые вещи, что-то выкидываем, что-то отдаем. За две недели мы спокойно без напряга уберём весь наш дом. И перед новым годом сил на это уже не тратим. "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "2. Почистить внутреннее "}, {"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "пространство"}, {"type": "string", "attributes": {}, "string": ". Как давно вы чистили ваш телефон или компьютер? А часто вы удаляете ненужные письма на почте? Сделайте это сейчас. Также почистите ваши подписки в социальных сетях. Удалите тех кого давно не читаете. "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "3. Сделайте "}, {"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "фотокнигу"}, {"type": "string", "attributes": {}, "string": ". За год накапливается много фотографий. Максимум мы просто перекидываем их на жёсткий диск или флешку и забываем навсегда. Выберите 10, 20 может быть 30 фотографий, с самыми запоминающимися моментами и распечатайте их. Пусть мы их пересматриваем раз в год, но это очень приятные воспоминания."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "attachment", "attributes": {"presentation": "gallery"}, "attachment": {"caption": "", "contentType": "image/jpeg", "filename": "0A8D061A-CA3F-41C6-994A-32719EBF58CE.jpeg", "filesize": 183665, "height": 640, "pic_id": 304620, "url": "https://storage.yandexcloud.net/pabliko.files/article_cloud_image/2022/12/10/0A8D061A-CA3F-41C6-994A-32719EBF58CE.jpeg", "width": 960}}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "4. Займитесь чем-нибудь "}, {"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "новым"}, {"type": "string", "attributes": {}, "string": ". Именно сейчас да да. Мы всегда думаем, что с нового года начнём заниматься спортом, учить английский. Но начинается новый год и ничего не меняется. Месяц это очень много. Даже если за год ничего не произошло, есть ещё целый месяц чтобы попробовать новое. 2-3 раза в неделю и у вас уже новая привычка. "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "5. Составьте список вещей, которые создают вам "}, {"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "праздничное настроение"}, {"type": "string", "attributes": {}, "string": ". Многие думают, что кто-то другой должен создавать настрой. Но это наша обязанность. Для кого-то это будут новогодние покупки подарков, для кого-то украшение дома, может быть стоит сходить на каток или съездить в горы, а может просто купить новую ёлочную игрушку."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "6. Запишитесь прямо сейчас на все "}, {"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "процедуры красоты,"}, {"type": "string", "attributes": {}, "string": " маникюр причёску. В последнюю неделю все хорошие мастера будут заняты. Купите праздничный наряд, пока есть выбор. Запишитесь на новогоднюю фотосессию. Не откладывайте."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "7. Тоже самое касается "}, {"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "подарков"}, {"type": "string", "attributes": {}, "string": ". Составьте список всех, кому будете дарить подарки. Спросите людей чтобы они хотели получить. Прикиньте ваш бюджет на подарки. Закажите или купите их в ближайшие несколько дней. За неделю до нового года все будет намного дороже, если вообще будет. "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "attachment", "attributes": {"presentation": "gallery"}, "attachment": {"caption": "", "contentType": "image/jpeg", "filename": "F3B1F494-D846-4C12-ADDC-1D8BE87E60A6.jpeg", "filesize": 404976, "height": 783, "pic_id": 304621, "url": "https://storage.yandexcloud.net/pabliko.files/article_cloud_image/2022/12/10/F3B1F494-D846-4C12-ADDC-1D8BE87E60A6.jpeg", "width": 1200}}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "8. Если вы будете готовить сами, уже сейчас напишите список нужных "}, {"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "продуктов"}, {"type": "string", "attributes": {}, "string": ". Продукты, которые долго не портятся, купите сейчас. Цены на них перед новым годом будут больше."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Надеюсь мой "}, {"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "список"}, {"type": "string", "attributes": {}, "string": " вам поможет начать новый год легко. Если было полезно ставьте лайк, подписывайтесь. В комментариях напишите, какие дела на ваш взгляд нужно успеть доделать до нового года."}], "attributes": ["quote"]}], "selectedRange": [858, 858]}
Комментарии 0