3
Как подружить мозг с большими деньгами. Психотехника для самостоятельной проработки. | Паблико
Без_ГМО
1 подписчики

Как подружить мозг с большими деньгами. Психотехника для самостоятельной проработки.


22 сен 2022 · 05:04    

Как подружить мозг с большими деньгами?



Богатство это не только деньги, помните это!


Мозг большинства людей заточен под страх денег.

  • Давайте прямо сейчас проверим, как с этим у вас?



Обращение от автора канала "БЕЗ ГМО"


Закройте глаза, настройтесь на ощущения в теле, на восприятие момента «здесь и сейчас», чтобы распознать свои эмоции. Представьте, что вам протягивают конверт с пятью миллионами рублей. Просто так, ни за что.

✔️ Какая первая мысль?

✔️ Как вы возьмете конверт и возьмете ли?

✔️ Какие ощущения в теле – в руках, груди, животе, ногах?

✔️ Какие эмоции и ассоциации возникают?

✔️ Какое первое желание появилось?

Очень многие испытают не радость, а растерянность, страх, подозрение типа «за просто так ничего хорошего не бывает».

Если вы хорошенько настроитесь, то могут всплыть мощные ограничивающие установки.

1. ➖ Страх больших денег у многих записан на подкорке. А наш мозг всегда старается оградить нас от источника страха. Это объясняет, почему примерно 80% выигравших в лотерею крупные суммы довольно быстро бездарно просаживают деньги и возвращаются к привычному уровню жизни.

2. ➖ С биохимической точки зрения это выглядит так: мысли о деньгах вызывают стресс – выделяется гормон кортизол – он наносит существенный ущерб здоровью – мозг стремится это предотвратить и делает вывод «деньги опасны». Избегание денег ради сохранения жизни и здоровья (именно так это воспринимает мозг) становится условных рефлексом.

Но условные рефлексы можно менять! Для этого нужна осознанность и частое повторение.

1. 🔺 Прежде всего, важно осознать и принять тот факт, что вы автор своей жизни и сами выбираете, как действовать. Вы заслуживаете какие угодно суммы денег просто по праву рождения. Вы в силах научиться разумно и выгодно распоряжаться любыми финансовыми объемами. Так, как вам хочется.

2. 🔺 Затем стоит поработать над поиском и обезвреживанием ограничивающих установок. В прошлых статьях я подробно описывал эффективные техники для этого.



Денежная я ма бывает у всех!


Так что сейчас скажу кратко: заменяйте на противоположные по смыслу.

Например, вы выписали в столбик все найденные у себя ограничивающие убеждения. Напротив каждого запишите противоположное по смыслу:

  • ➕ Не «большие деньги приносят проблемы», а «большие деньги обеспечивают спокойствие и комфорт».
  • ➕ Не «надо откладывать на черный день», а «коплю на исполнение мечты».
  • ➕ Не «богатые все злые», а «богатство делает человека свободным». И так далее...



Покупать нужно всегда самое необходимое, а не кучу вещей на один раз похвалиться перед друзьями..


3. 🔺Проследите свою реакцию на большие покупки и на покупку желанных вещей. Допустим, вы нашли классный удобный диван. Но вместо радости от покупки переживаете «Вдруг дети разольют на него сок. А если кошка поцарапает обивку. Что делать, если не впишется в интерьер».

➖ Или вы хотите стильно одеться. Вместо того, чтобы с наслаждением примерять одежду и любоваться своим похорошевшим отражением, вы мучительно сомневаетесь «Куда я буду это носить? Не лучше ли дождаться распродажи? С чем мне это сочетать».

➖ Отгоняйте мысли типа «Ой, сейчас все на продукты/счета разойдется» или «Мне кажется, я не заслужил (-а)».

➕ Наслаждайтесь деньгами, радуйтесь им, приветствуйте приход любой суммы. Пусть мозг запомнит, что деньги – это радость и легкость. И в целом идеальный анти стресс. Прочувствуйте это на уровне эмоций и на уровне тела. И тогда мозг сам начнет притягивать возможности для увеличения дохода.

Поделитесь в комментариях:

❓ Что вы почувствовали во время упражнения?

❓ Какие ограничивающие установки всплывали?

❓ Где в теле ощутили страх денег?

Спасибо, что дочитали до этого момента. Искренне надеюсь, что вам понравилась статья! Так-же я есть на Я. дзен...

Как подружить мозг с большими деньгами?



Богатство это не только деньги, помните это!


Мозг большинства людей заточен под страх денег.

  • Давайте прямо сейчас проверим, как с этим у вас?



Обращение от автора канала "БЕЗ ГМО"


Закройте глаза, настройтесь на ощущения в теле, на восприятие момента «здесь и сейчас», чтобы распознать свои эмоции. Представьте, что вам протягивают конверт с пятью миллионами рублей. Просто так, ни за что.

✔️ Какая первая мысль?

✔️ Как вы возьмете конверт и возьмете ли?

✔️ Какие ощущения в теле – в руках, груди, животе, ногах?

✔️ Какие эмоции и ассоциации возникают?

✔️ Какое первое желание появилось?

Очень многие испытают не радость, а растерянность, страх, подозрение типа «за просто так ничего хорошего не бывает».

Если вы хорошенько настроитесь, то могут всплыть мощные ограничивающие установки.

1. ➖ Страх больших денег у многих записан на подкорке. А наш мозг всегда старается оградить нас от источника страха. Это объясняет, почему примерно 80% выигравших в лотерею крупные суммы довольно быстро бездарно просаживают деньги и возвращаются к привычному уровню жизни.

2. ➖ С биохимической точки зрения это выглядит так: мысли о деньгах вызывают стресс – выделяется гормон кортизол – он наносит существенный ущерб здоровью – мозг стремится это предотвратить и делает вывод «деньги опасны». Избегание денег ради сохранения жизни и здоровья (именно так это воспринимает мозг) становится условных рефлексом.

Но условные рефлексы можно менять! Для этого нужна осознанность и частое повторение.

1. 🔺 Прежде всего, важно осознать и принять тот факт, что вы автор своей жизни и сами выбираете, как действовать. Вы заслуживаете какие угодно суммы денег просто по праву рождения. Вы в силах научиться разумно и выгодно распоряжаться любыми финансовыми объемами. Так, как вам хочется.

2. 🔺 Затем стоит поработать над поиском и обезвреживанием ограничивающих установок. В прошлых статьях я подробно описывал эффективные техники для этого.



Денежная я ма бывает у всех!


Так что сейчас скажу кратко: заменяйте на противоположные по смыслу.

Например, вы выписали в столбик все найденные у себя ограничивающие убеждения. Напротив каждого запишите противоположное по смыслу:

  • ➕ Не «большие деньги приносят проблемы», а «большие деньги обеспечивают спокойствие и комфорт».
  • ➕ Не «надо откладывать на черный день», а «коплю на исполнение мечты».
  • ➕ Не «богатые все злые», а «богатство делает человека свободным». И так далее...



Покупать нужно всегда самое необходимое, а не кучу вещей на один раз похвалиться перед друзьями..


3. 🔺Проследите свою реакцию на большие покупки и на покупку желанных вещей. Допустим, вы нашли классный удобный диван. Но вместо радости от покупки переживаете «Вдруг дети разольют на него сок. А если кошка поцарапает обивку. Что делать, если не впишется в интерьер».

➖ Или вы хотите стильно одеться. Вместо того, чтобы с наслаждением примерять одежду и любоваться своим похорошевшим отражением, вы мучительно сомневаетесь «Куда я буду это носить? Не лучше ли дождаться распродажи? С чем мне это сочетать».

➖ Отгоняйте мысли типа «Ой, сейчас все на продукты/счета разойдется» или «Мне кажется, я не заслужил (-а)».

➕ Наслаждайтесь деньгами, радуйтесь им, приветствуйте приход любой суммы. Пусть мозг запомнит, что деньги – это радость и легкость. И в целом идеальный анти стресс. Прочувствуйте это на уровне эмоций и на уровне тела. И тогда мозг сам начнет притягивать возможности для увеличения дохода.

Поделитесь в комментариях:

❓ Что вы почувствовали во время упражнения?

❓ Какие ограничивающие установки всплывали?

❓ Где в теле ощутили страх денег?

Спасибо, что дочитали до этого момента. Искренне надеюсь, что вам понравилась статья! Так-же я есть на Я. дзен...
финансы финансовая грамотность подружи мозг с деньгами большие деньгни
Читайте также

Комментарии 0

Войдите для комментирования
НОВОСТИ ПОИСК РЕКОМЕНД. НОВОЕ ЛУЧШЕЕ ПОДПИСКИ