05 фев 2023 · 08:00
{"document": [{"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "На огороде каждый дачник сажает разнообразную зелень укроп, петрушку, салат и т. д.), но не забывайте про рукколу. Руккола в нынешнее время достаточно популярное растение, которое содержит большое количество витаминов, микро- и макроэлементов. Она обладает полезными свойствами."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "attachment", "attributes": {"presentation": "gallery"}, "attachment": {"caption": "", "contentType": "image/jpeg", "filename": "1.jpg", "filesize": 2261844, "height": 5048, "pic_id": 408194, "url": "https://storage.yandexcloud.net/pabliko.files/article_cloud_image/2023/02/04/1_PwCcxm2.jpeg", "width": 3998}}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Сажают её с помощью семян в весенний период. Особого ухода руккола не требует, но не забывайте поливать, если земля сухая, и пропалывать по необходимости."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Рукколу употребляют как в чистом виде, так и добавляют в овощные салаты, к блюдам из рыбы, морепродуктов и мяса, в пиццу и бутерброды. Чтобы растение не потеряло полезные свойства и не потемнело, его принято не резать ножом, а разрывать на части руками. Семена руколлы применяют для приготовления масел."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "attachment", "attributes": {"presentation": "gallery"}, "attachment": {"caption": "", "contentType": "image/jpeg", "filename": "2.JPG", "filesize": 8312597, "height": 4000, "pic_id": 408197, "url": "https://storage.yandexcloud.net/pabliko.files/article_cloud_image/2023/02/04/2_ebVq4ys.jpeg", "width": 6016}}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Что же полезного в ней? Содержит железо, марганец, цинк, медь, магний, калий, фосфор, кальций, практически все группы витаминов В. В молодых побегах содержится большое количество йода. Рукколу применяют при стрессах и депрессиях. Она повышает уровень гемоглобина. Рекомендуют при малокровии. Выводит излишек холестерина. Укрепляет иммунную систему. Является профилактикой онкологических заболеваний. "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "attachment", "attributes": {"presentation": "gallery"}, "attachment": {"caption": "", "contentType": "image/jpeg", "filename": "3.jpg", "filesize": 2799579, "height": 3999, "pic_id": 408218, "url": "https://storage.yandexcloud.net/pabliko.files/article_cloud_image/2023/02/04/3_GOAW1yv.jpeg", "width": 5575}}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "У рукколы насыщенные аромат. Во вкусе преобладает горчинка. Размер листа влияет на вкус. Чем меньше лист, тем ярче горчинка. Поэтому размер листа выбирайте по своим вкусовым предпочтениям."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Для длительного хранения листья рукколы замораживают."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Семена можно собирать самостоятельно, а не покупать в магазинах."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Многие сажают это полезное растение на дачных участках, чтобы наслаждаться вкусом и быть здоровым."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "ВСЕМ ЖЕЛАЮ ХОРОШЕГО УРОЖАЯ!"}], "attributes": []}], "selectedRange": [1180, 1180]}
Комментарии 6