19 дек 2024 · 21:38
{"document": [{"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Приготовим баклажаны с начинкой в кляре."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Кто любит баклажаны, то это блюдо придется ему по вкусу."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "attachment", "attributes": {"presentation": "gallery"}, "attachment": {"caption": "", "contentType": "image/jpeg", "filename": "20230829_165935.jpg", "filesize": 2286999, "height": 2268, "pic_id": 938966, "url": "http://storage.yandexcloud.net/pabliko.files/article_cloud_image/2024/12/19/20230829_165935.jpeg?X-Amz-Algorithm=AWS4-HMAC-SHA256&X-Amz-Credential=YCAJEsyjwo6hiq7G6SgeBEL-l%2F20241219%2Fru-central1%2Fs3%2Faws4_request&X-Amz-Date=20241219T181954Z&X-Amz-Expires=3600&X-Amz-SignedHeaders=host&X-Amz-Signature=4d96d4a80b543b3fb23f3ec19a78f4299c34229d55ccc30f6d7128c55e2f1a94", "width": 4032}}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Баклажаны, или синенькие, как их иногда называют, не только поразительно красивы, но и обладают множеством преимуществ для здоровья. Эти универсальные овощи низкокалорийны и богаты клетчаткой, что делает их отличным выбором для тех, кто следит за своим весом. В баклажанах содержится много витаминов — особенно группы B, которые способствуют поддержанию нормального обмена веществ и улучшению состояния кожи."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "attachment", "attributes": {"presentation": "gallery"}, "attachment": {"caption": "", "contentType": "image/jpeg", "filename": "20230806_220530.jpg", "filesize": 1878602, "height": 2268, "pic_id": 938967, "url": "http://storage.yandexcloud.net/pabliko.files/article_cloud_image/2024/12/19/20230806_220530.jpeg?X-Amz-Algorithm=AWS4-HMAC-SHA256&X-Amz-Credential=YCAJEsyjwo6hiq7G6SgeBEL-l%2F20241219%2Fru-central1%2Fs3%2Faws4_request&X-Amz-Date=20241219T182010Z&X-Amz-Expires=3600&X-Amz-SignedHeaders=host&X-Amz-Signature=7c64f380346072ebcbdaf333790202ad9f9f2170766b393eb9027b4c10e07164", "width": 4032}}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Кроме того, благодаря наличию антиоксидантов, баклажаны помогают защищать клетки от повреждений и старения. Исследования показывают, что регулярное употребление баклажанов может снизить уровень холестерина в организме и улучшить работу сердечно-сосудистой системы."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "attachment", "attributes": {"presentation": "gallery"}, "attachment": {"caption": "", "contentType": "image/jpeg", "filename": "20230806_220644.jpg", "filesize": 2653877, "height": 2268, "pic_id": 938968, "url": "http://storage.yandexcloud.net/pabliko.files/article_cloud_image/2024/12/19/20230806_220644.jpeg?X-Amz-Algorithm=AWS4-HMAC-SHA256&X-Amz-Credential=YCAJEsyjwo6hiq7G6SgeBEL-l%2F20241219%2Fru-central1%2Fs3%2Faws4_request&X-Amz-Date=20241219T182027Z&X-Amz-Expires=3600&X-Amz-SignedHeaders=host&X-Amz-Signature=1162d6c6afc379a4412baea10ec4d86aeb8cec0e5a8e9552c05ce70da9456c69", "width": 4032}}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Баклажаны также являются хорошим источником минералов: их употребление помогает поддерживать нормальный уровень калия и магния, необходимых для здоровья сердечной мышцы. В кулинарии этот овощ совмещается с различными ароматами — от пряных до сладких, что позволяет создавать разнообразные и полезные блюда. Использование баклажанов в ежедневном рационе — это не только вкусно, но и полезно!"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Нарезаем баклажаны кружочками, делая кармашки, как показано на фото."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "attachment", "attributes": {"presentation": "gallery"}, "attachment": {"caption": "", "contentType": "image/jpeg", "filename": "20230829_171449.jpg", "filesize": 2634588, "height": 2268, "pic_id": 938969, "url": "http://storage.yandexcloud.net/pabliko.files/article_cloud_image/2024/12/19/20230829_171449.jpeg?X-Amz-Algorithm=AWS4-HMAC-SHA256&X-Amz-Credential=YCAJEsyjwo6hiq7G6SgeBEL-l%2F20241219%2Fru-central1%2Fs3%2Faws4_request&X-Amz-Date=20241219T182045Z&X-Amz-Expires=3600&X-Amz-SignedHeaders=host&X-Amz-Signature=e5cbee58bbb3dfc0f2190c654fc35a284ca68a5441bdfc0917d0408047220a10", "width": 4032}}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Посыпаем солью и оставляем на 30-60 минут (или замачиваем в соленой воде), чтобы ушла горечь."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Затем баклажаны хорошо промываем."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "attachment", "attributes": {"presentation": "gallery"}, "attachment": {"caption": "", "contentType": "image/jpeg", "filename": "20230829_172139.jpg", "filesize": 2652683, "height": 2268, "pic_id": 938970, "url": "http://storage.yandexcloud.net/pabliko.files/article_cloud_image/2024/12/19/20230829_172139.jpeg?X-Amz-Algorithm=AWS4-HMAC-SHA256&X-Amz-Credential=YCAJEsyjwo6hiq7G6SgeBEL-l%2F20241219%2Fru-central1%2Fs3%2Faws4_request&X-Amz-Date=20241219T182139Z&X-Amz-Expires=3600&X-Amz-SignedHeaders=host&X-Amz-Signature=487352a572d3467e1517e99c05c53cbde29cc52edc16f110ac1ed52c324891a1", "width": 4032}}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Делаем разные начинки. Можно любые добавлять, всё что вы любите."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "А это мои начинки:"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "берём фарш"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "attachment", "attributes": {"presentation": "gallery"}, "attachment": {"caption": "", "contentType": "image/jpeg", "filename": "20230829_181010.jpg", "filesize": 2492549, "height": 2268, "pic_id": 938971, "url": "http://storage.yandexcloud.net/pabliko.files/article_cloud_image/2024/12/19/20230829_181010.jpeg?X-Amz-Algorithm=AWS4-HMAC-SHA256&X-Amz-Credential=YCAJEsyjwo6hiq7G6SgeBEL-l%2F20241219%2Fru-central1%2Fs3%2Faws4_request&X-Amz-Date=20241219T182201Z&X-Amz-Expires=3600&X-Amz-SignedHeaders=host&X-Amz-Signature=3ee24b32556f17422de99eec5bd236231732dbd30d85f4cde387024fa0dd6060", "width": 4032}}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "нарезаем пластинами помидоры"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "attachment", "attributes": {"presentation": "gallery"}, "attachment": {"caption": "", "contentType": "image/jpeg", "filename": "20230829_180106.jpg", "filesize": 2398188, "height": 2268, "pic_id": 938972, "url": "http://storage.yandexcloud.net/pabliko.files/article_cloud_image/2024/12/19/20230829_180106.jpeg?X-Amz-Algorithm=AWS4-HMAC-SHA256&X-Amz-Credential=YCAJEsyjwo6hiq7G6SgeBEL-l%2F20241219%2Fru-central1%2Fs3%2Faws4_request&X-Amz-Date=20241219T182604Z&X-Amz-Expires=3600&X-Amz-SignedHeaders=host&X-Amz-Signature=0cc97bf72b6ddce5ffee441d5c04604a0b97498e57a453b2d219e945c431c323", "width": 4032}}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "тонко нарезаем сыр"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "attachment", "attributes": {"presentation": "gallery"}, "attachment": {"caption": "", "contentType": "image/jpeg", "filename": "20230829_180111.jpg", "filesize": 2294814, "height": 2268, "pic_id": 938973, "url": "http://storage.yandexcloud.net/pabliko.files/article_cloud_image/2024/12/19/20230829_180111.jpeg?X-Amz-Algorithm=AWS4-HMAC-SHA256&X-Amz-Credential=YCAJEsyjwo6hiq7G6SgeBEL-l%2F20241219%2Fru-central1%2Fs3%2Faws4_request&X-Amz-Date=20241219T182614Z&X-Amz-Expires=3600&X-Amz-SignedHeaders=host&X-Amz-Signature=f729ef96112e4e88c4c33a6d4ba22d3555ac3fba17abc0b0dd18d6dda3ab2f43", "width": 4032}}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "колбасу кусочками"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "attachment", "attributes": {"presentation": "gallery"}, "attachment": {"caption": "", "contentType": "image/jpeg", "filename": "20230829_180114.jpg", "filesize": 2643307, "height": 2268, "pic_id": 938974, "url": "http://storage.yandexcloud.net/pabliko.files/article_cloud_image/2024/12/19/20230829_180114.jpeg?X-Amz-Algorithm=AWS4-HMAC-SHA256&X-Amz-Credential=YCAJEsyjwo6hiq7G6SgeBEL-l%2F20241219%2Fru-central1%2Fs3%2Faws4_request&X-Amz-Date=20241219T182632Z&X-Amz-Expires=3600&X-Amz-SignedHeaders=host&X-Amz-Signature=b62ecfea8f938f8eed46788345ad582c61c14f77e377cfa80f5abb5404c2f6cd", "width": 4032}}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "веточки петрушки"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "В кармашки раскладываем разную начинку."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "attachment", "attributes": {"presentation": "gallery"}, "attachment": {"caption": "", "contentType": "image/jpeg", "filename": "20230829_182045.jpg", "filesize": 2780761, "height": 2268, "pic_id": 938975, "url": "http://storage.yandexcloud.net/pabliko.files/article_cloud_image/2024/12/19/20230829_182045.jpeg?X-Amz-Algorithm=AWS4-HMAC-SHA256&X-Amz-Credential=YCAJEsyjwo6hiq7G6SgeBEL-l%2F20241219%2Fru-central1%2Fs3%2Faws4_request&X-Amz-Date=20241219T182652Z&X-Amz-Expires=3600&X-Amz-SignedHeaders=host&X-Amz-Signature=316601f7a1c25aae07f0ae9ba912c23c633dd689b6506732b53befb17f22ff73", "width": 4032}}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Делаем кляр"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Взбиваем яйца, добавляем соль, перец и сливки. Всё хорошо перемешиваем, добавляем муку, чтобы кляр получился как сметана."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "attachment", "attributes": {"presentation": "gallery"}, "attachment": {"caption": "", "contentType": "image/jpeg", "filename": "20230829_190537.jpg", "filesize": 2680951, "height": 2268, "pic_id": 938976, "url": "http://storage.yandexcloud.net/pabliko.files/article_cloud_image/2024/12/19/20230829_190537.jpeg?X-Amz-Algorithm=AWS4-HMAC-SHA256&X-Amz-Credential=YCAJEsyjwo6hiq7G6SgeBEL-l%2F20241219%2Fru-central1%2Fs3%2Faws4_request&X-Amz-Date=20241219T182712Z&X-Amz-Expires=3600&X-Amz-SignedHeaders=host&X-Amz-Signature=dd5d9c1597f0e3856ce8131656f3b6faf82010cb166efea634bf0da96503dde5", "width": 4032}}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Баклажаны с начинкой обмакиваем в кляре и обжариваем с двух сторон до красивой корочки."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "attachment", "attributes": {"presentation": "gallery"}, "attachment": {"caption": "", "contentType": "image/jpeg", "filename": "20230829_195242.jpg", "filesize": 2973693, "height": 2268, "pic_id": 938978, "url": "http://storage.yandexcloud.net/pabliko.files/article_cloud_image/2024/12/19/20230829_195242.jpeg?X-Amz-Algorithm=AWS4-HMAC-SHA256&X-Amz-Credential=YCAJEsyjwo6hiq7G6SgeBEL-l%2F20241219%2Fru-central1%2Fs3%2Faws4_request&X-Amz-Date=20241219T182731Z&X-Amz-Expires=3600&X-Amz-SignedHeaders=host&X-Amz-Signature=e966ce3a028415f926a639cb7bf6586d7cdf853a5ce26731a439d014fce4a52a", "width": 4032}}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Затем желательно подержать в духовке минут двадцать, чтобы наверняка довести до готовности."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Блюдо вкусно и в горячем и в холодном виде."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "attachment", "attributes": {"presentation": "gallery"}, "attachment": {"caption": "", "contentType": "image/jpeg", "filename": "20230829_202144.jpg", "filesize": 2081529, "height": 2268, "pic_id": 938979, "url": "http://storage.yandexcloud.net/pabliko.files/article_cloud_image/2024/12/19/20230829_202144.jpeg?X-Amz-Algorithm=AWS4-HMAC-SHA256&X-Amz-Credential=YCAJEsyjwo6hiq7G6SgeBEL-l%2F20241219%2Fru-central1%2Fs3%2Faws4_request&X-Amz-Date=20241219T182748Z&X-Amz-Expires=3600&X-Amz-SignedHeaders=host&X-Amz-Signature=c496ef207ef6c79a85ad69332274c2bc148c895d16e6ddc093776fe20055a46a", "width": 4032}}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Готовьте с удовольствием!"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": ""}, {"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "ЖЕЛАЮ ВСЕМ ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Читайте на "}, {"type": "string", "attributes": {"href": "https://bytopic.ru/post/7130"}, "string": "https: //bytopic. ru/post/7130"}], "attributes": []}], "selectedRange": [2040, 2040]}
Комментарии 2