03 фев 2023 · 15:48
{"document": [{"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "На этот вопрос у всех будет свой ответ. Кто-то скажет, что не представляет свою жизнь без них. Другие будут до конца упираться, утверждая, что лучше не иметь дела с отрубями. "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "А что на деле? Разобраться в этом несложно. "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Итак, из чего делают отруби? Оказывается, из полезнейших продуктов. То есть из риса, пшеницы, проса и др. "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Значит, это полезный продукт? Судя по всему, да. Судите сами. "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Так, в отрубях содержится масса витаминов и микроэлементов в виде калия, например, натрия, селена. хрома. цинка и проч их полезностей."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "attachment", "attributes": {"presentation": "gallery"}, "attachment": {"caption": "", "contentType": "image/png", "filename": "отруби.png", "filesize": 900491, "height": 400, "pic_id": 405868, "url": "https://storage.yandexcloud.net/pabliko.files/article_cloud_image/2023/02/03/%D0%BE%D1%82%D1%80%D1%83%D0%B1%D0%B8.jpeg", "width": 800}}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Не знаю, как кто, а я приветствую в отрубях наличие и клетчатки. С ее помощью нормализуются некоторые довольно важные процессы в ЖКТ. "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "Отруби не всем показаны "}], "attributes": ["heading1"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Как и в любом другом деле, кому-то отруби принесут пользу, а кому-то реальный вред. Поэтому лучше не включать этот продукт в свой рацион, не посоветовавшись с врачами. "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "По себе знаю, что это чревато проблемами. Особенно, если назначены те или иные препараты."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "Какие отруби полезнее"}], "attributes": ["heading1"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Я покупаю те, которые смолоты и без ароматизаторов и прочих вредностей. Цвет стараюсь присмотреть желто-серый, и чтобы запах и вкус были нейтральные."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Желательно, выбирая подходящий вариант, смотреть на срок годности и дату изготовления. Однажды мне продавец дала полезный совет. Лучше покупать отруби, изготовленные в сезон сбора злаковых культур. "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Важно знакомиться и с составом. Ведь изготовители могут «сдобрить» полезный продукт сахарами, жирами и неполезными вкусовыми добавками."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "Хранение отрубей"}], "attributes": ["heading1"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Лучше брать такое количество, чтобы можно было поскорее использовать. В крайнем случае, хранить в холодильнике или в помещении в вакуумной упаковке. "}, {"type": "string", "attributes": {"italic": true}, "string": "Но отруби с горечью не годны к употреблению"}, {"type": "string", "attributes": {}, "string": "."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "О"}, {"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "труби и кулинария"}], "attributes": ["heading1"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Люблю добавлять отруби в салат. Хорошо себя они ведут и в выпечке. смузи, киселях и т. д."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Но надо помнить - во всем нужна мера!"}], "attributes": []}], "selectedRange": [1822, 1822]}
Комментарии 6