3
Самая распространённая привычка, которая вредит красоте и здоровью | Паблико
1 подписчики

Самая распространённая привычка, которая вредит красоте и здоровью


20 июн 2022 · 12:21    

У 99% людей есть одна вредная привычка, которая очень плохо влияет на здоровье и красоту.

Это - привычка сидеть, закинув ногу на ногу. Казалось бы, ну что такого страшного, это же, наоборот, выглядит так элегантно!

Но на самом деле такая поза:

⚠️ нарушает кровообращение и провоцирует варикоз

⚠️ затрудняет лимфоток и приводит к отёкам и усталости ног

⚠️ становясь привычным, это положение вызывает перекосы тела и ведёт к нарушениям осанки, к неправильному распределению нагрузки на внутренние органы, к появлению асимметрии на лице


Избавиться от привычки сидеть, закинув ногу на ногу, довольно сложно (признаюсь - сама до сих пор ловлю себя на ней🤷‍♀️).

Но это тот случай, когда усилия действительно оправданы, ведь результатом будут здоровье и красота!



Источник: zagony.ru



У 99% людей есть одна вредная привычка, которая очень плохо влияет на здоровье и красоту.

Это - привычка сидеть, закинув ногу на ногу. Казалось бы, ну что такого страшного, это же, наоборот, выглядит так элегантно!

Но на самом деле такая поза:

⚠️ нарушает кровообращение и провоцирует варикоз

⚠️ затрудняет лимфоток и приводит к отёкам и усталости ног

⚠️ становясь привычным, это положение вызывает перекосы тела и ведёт к нарушениям осанки, к неправильному распределению нагрузки на внутренние органы, к появлению асимметрии на лице


Избавиться от привычки сидеть, закинув ногу на ногу, довольно сложно (признаюсь - сама до сих пор ловлю себя на ней🤷‍♀️).

Но это тот случай, когда усилия действительно оправданы, ведь результатом будут здоровье и красота!



Источник: zagony.ru



Читайте также

Комментарии 0

Войдите для комментирования
НОВОСТИ ПОИСК РЕКОМЕНД. НОВОЕ ЛУЧШЕЕ ПОДПИСКИ