10 ноя 2022 · 13:22
{"document": [{"text": [{"type": "attachment", "attributes": {"caption": "личное фото", "presentation": "gallery"}, "attachment": {"caption": "", "contentType": "image/png", "filename": "image.png", "filesize": 533684, "height": 705, "pic_id": 232571, "url": "https://storage.yandexcloud.net/pabliko.files/article_cloud_image/2022/11/10/image_XGhMnrN.jpeg", "width": 740}}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Если ты каждое утро встаешь, чтобы начать делать дела и идти на работу – то это не твое утро. Ты настраиваешь весь день, который сулит тебе работу и только работу. Это утро твоих дел. А если ты встаешь с мыслями, чтобы прожить свой день с эмоциями, свою жизнь с удовольствием и быть собой в гармонии с самого утра– это твое утро. И оно должно быть именно таким, каким ты себе его запланировала - эмоциональным и без напряжения."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Почему спросят многие, я так начинаю свое утро? А все потому что, каждый из нас хочет начинать свой день продуктивно, радостно, с эмоциями и энергично. Нужно настроить себя с самого утра так, чтобы силы не заканчивались после того как вы встали с постели или сходили умылись."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Идеальное и эмоциональное утро заряжает весь новый день. Даже поздним вечером ты ложишься спать с улыбкой, а не со вздохом облегчения «наконец-то закончился этот день!». Ведь с таким настроем и новый день, будет нежеланный. Нужно встречать каждый день на позитиве и какое бы не было утро проживать его радостно и ждать его с улыбкой!"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Исключи из жизни три простых момента:"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Радуйся прозвеневшему будильнику и не откладывай подъем."}], "attributes": ["bulletList", "bullet"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Планируй свое утреннее время так, чтобы потом не опаздывать и не вылетать из дома в последнюю минуту."}], "attributes": ["bulletList", "bullet"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Каждое новое утро планируй несколько задач и выполнят их не нарушая срок, а не копи их в большой ящик с мыслю, что сделаю потом."}], "attributes": ["bulletList", "bullet"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Старайся приучить совой организм, вставать раньше, когда это нужно, сладко потянувшись и помахав руками в воздухе, а лучше не вставая с постели покрути велосипед с закрытыми глазами и представь, как будто ты устроила утренний заезд в парке. Все хорошо, теперь с улыбкой и удовольствием вставай и приступай к хорошему и плодотворному утру."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Теперь можно и позволить себе утренний концерт с пением в душе под любимую песню- контрастный душ тебя очень взбодрит. "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Забудь до выхода из дома про телефон, а за это время сделай те самые утренние дела, которые ты планировала накануне вечером."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Выпей стакан теплой воды и устрой себе здоровый завтрак."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Утренний позитивный настрой заряжает предстоящий день на успех и хорошие настроение."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Даже в самую паршивую погоду настроение может быть солнечным, если рядом те, кого ты рад видеть. "}], "attributes": ["quote"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Хотите, чтобы жизнь улыбалась вам? Подарите ей сначала свое хорошее настроение"}], "attributes": ["quote"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Подписывайтесь на мой канал и читай его"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"href": "https://dzen.ru/t/%D0%B1%D0%BB%D0%BE%D0%B3%D0%B5%D1%80"}, "string": "#блогер"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"href": "https://dzen.ru/t/%D0%BA%D1%81%D0%B5%D0%BD%D0%B8%D1%8F"}, "string": "#ксения"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"href": "https://dzen.ru/t/%D0%BD%D0%B5%D0%B3%D1%83%D1%80%D1%8D"}, "string": "#негурэ"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"href": "https://dzen.ru/id/633859ad1b75e9513b89b420"}, "string": "ПОДПИСАТЬСЯ"}], "attributes": []}], "selectedRange": [2345, 2345]}
Комментарии 0