Кто тут боится петь? Познакомьтесь с Непсихуем!

{"document": [{"text": [{"type": "attachment", "attributes": {"presentation": "gallery"}, "attachment": {"caption": "", "contentType": "image/jpeg", "filename": "IMG_20230308_193409.jpg", "filesize": 2314850, "height": 2529, "pic_id": 463864, "url": "https://storage.yandexcloud.net/pabliko.files/article_cloud_image/2023/03/08/IMG_20230308_193409.jpeg", "width": 2232}}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Сегодня была в студии, помогала записываться непрофессиональным вокалистам. Как же они боялись! А ведь это не на сцену выйти перед зрителями – в вокальном кабинете никого, кроме тебя и микрофона нет. А микрофон не в счёт. Он абсолютно безобидный чувак. "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Поэтому я решила дать несколько советов неопытным вокалистам, чтобы они перестали так сильно трястись перед микрофоном. "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "1. Порепетируйте дома. Оттарабаньте песню много-много раз подряд. Знакомый черт уже не совсем черт, а просто небритый парень с хвостом. Так же и с песней: если вы ее хорошо знаете, то уже не будете бояться. "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "2. Относитесь к записи не как к серьезному мероприятию, а как к развлечению. Поверьте, в студии никто не будет вас ругать: это не в интересах владельцев заведения. Наоборот, они буду делать все, чтобы вы почувствовали себя комфортно. Вы для них клиент – а значит, самый дорогой и любимый человек. "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "3. Хвалите себя. Говорите себе много-много раз «Я молодец, я справлюсь, у меня получится». Вы можете не верить, но это правда работает. В следующем посте расскажу случай из практики, где все зарешал настрой. "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "4. Если есть возможность, возьмите с собой на запись человека, который будет вас расслаблять и подбадривать. С которым вы будете чувствовать себя в своей тарелке. Если такой возможности нет, придумайте такого персонажа. Назовите его как-нибудь смешно. Например, Непсихуй. И не психуйте))"}], "attributes": []}], "selectedRange": [1386, 1386]}