Как реагировать на критику

{"document": [{"text": [{"type": "string", "attributes": {"italic": true}, "string": "Каждый из нас сталкивался с критикой. И деструктивной и конструктивной, иначе говоря, полезной и бесполезной."}], "attributes": ["quote"]}, {"text": [{"type": "attachment", "attributes": {"caption": "Изображение создано автором", "presentation": "gallery"}, "attachment": {"caption": "", "contentType": "image/jpeg", "filename": "scale_1200.jpg", "filesize": 126068, "height": 1200, "pic_id": 829626, "url": "/files/article_image/2024/02/26/scale_1200_CNPMJl0.jpeg", "width": 1200}}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"italic": true}, "string": "1) Никогда не стоит поддерживать критику, какой бы она ни была. "}, {"type": "string", "attributes": {}, "string": "Не нужно давать ей энергии к жизни. И лишние поводы для ещё большей критики."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"italic": true}, "string": "2) Относитесь к критике не как к модели поведения в обществе, а как к совету. "}, {"type": "string", "attributes": {}, "string": "Получили совет, выводы сделали и идём дальше. Можно любые советы использовать для своей пользы."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"italic": true}, "string": "3) Критикующий человек, по своей сути, скорее всего, не успешен, и критика присуща более слабым людям."}, {"type": "string", "attributes": {}, "string": " Можно проявить долю жалости и сочувствия. Главное самому не быть таким слабым человеком. Я вот очень люблю хвалить, а поругать всегда успеется."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Однако, есть такой тип людей, которые не критикуют вовсе. Они пытаются дать вам действительно дельный совет, то есть помочь вам, указать на ошибки, если они в этом более опытны. Они стараются не принизить вас, а скорее поставить с собой на один уровень, дать понять, что каждый человек допускает ошибки в жизни. К таким людям можно прислушиваться и делать какие-то адекватные выводы. Жаль, что такие люди встречаются очень редко."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"italic": true}, "string": "Но запомните: как бы человек ни пытался вам помочь или раскритиковать вас, ваше решение никогда не стоит принимать как ошибочное или как поражение. У вас своя модель поведения, и ваш путь для вас является более приемлемым и благородным. Только вы несёте ответственность за свою жизнь и за свои решения."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "А вообще, критика от от греч. kritikē — искусство разбирать, судить. Искусство, как говорится, не всем дано."}], "attributes": ["quote"]}], "selectedRange": [1476, 1476]}