Зен Дудлинг от Кэролин Скрайс

{"document": [{"text": [{"type": "attachment", "attributes": {"caption": "Зен Дудлинг от Кэролин Скрайс", "presentation": "gallery"}, "attachment": {"caption": "", "contentType": "image/jpeg", "filename": "zen1.jpg", "filesize": 134691, "height": 522, "pic_id": 601666, "url": "https://storage.yandexcloud.net/pabliko.files/article_cloud_image/2023/06/09/zen1.jpeg", "width": 440}}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Сегодняшний беспокойный образ жизни может привести к выгоранию. Неудивительно, что все больше и больше людей занимаются лечебной деятельностью, такой как йога, медитация и массаж. Художественное самовыражение также является отличным способом снять стресс. Зен Дудлинг сочетает в себе успокаивающие свойства медитации с успокаивающим эффектом рисования для уникального нового взгляда на релаксацию. "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Зен Дудлинг не требует никакой художественной подготовки, а также не требует специальных инструментов или оборудования. Имея только ручку и клочок бумаги, многие обнаруживают, что простой повторяющийся характер рисования узоров приносит духовное удовлетворение и может повысить творческую уверенность."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "В книге профессиональный иллюстратор и художник Кэролин Скрайс предлагает простые инструкции и множество прекрасных примеров, которые вдохновят художников всех уровней начать работу в этой уникальной форме искусства как Зентангл. "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "В книге Зен дудлинг Вы найдете:"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Диапазон упражнений от простых узоров с использованием линий и форм до более сложных мандал, портретов и даже уникальных личных алфавитов, которые включают глубину и цвет"}], "attributes": ["bulletList", "bullet"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Прекрасные идеи для добавления зен-прикосновения к ткани, журналам, фарфору, стеклу и многому другому"}], "attributes": ["bulletList", "bullet"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Основные уроки по теории цвета, свету и тени, а также полезный глоссарий соответствующих терминов\n\nС практичным языком и привлекательным дизайном, "}, {"type": "string", "attributes": {"italic": true}, "string": "Зен Дудлинг"}, {"type": "string", "attributes": {}, "string": " предлагает особый подход к художественному творчеству и метод достижения личного спокойствия."}], "attributes": ["bulletList", "bullet"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Формат: PDF"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": ""}, {"type": "string", "attributes": {"href": "https://disk.yandex.ru/i/XDk5kPIER4_sbg"}, "string": "Читать онлайн "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Спасибо за прочтение статьи!!"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "🤝Оставайтесь с нами!! У нас еще много интересного."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "✅Подписывайтесь на канал, ❤ставьте лайки, "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "✍оставляйте комментарии. "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Также нас можно найти:"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"href": "https://t.me/tanglebook"}, "string": "Телеграмм"}, {"type": "string", "attributes": {}, "string": " "}], "attributes": ["bulletList", "bullet"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"href": "https://dzen.ru/risovat_prosno_tangle_art"}, "string": "ДЗЕН"}, {"type": "string", "attributes": {}, "string": " "}], "attributes": ["bulletList", "bullet"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"href": "https://yarus.ru/feed/684617"}, "string": "ЯRUS"}, {"type": "string", "attributes": {}, "string": " "}], "attributes": ["bulletList", "bullet"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"href": "https://vk.com/tanglebook"}, "string": "Вконтакте"}], "attributes": ["bulletList", "bullet"]}], "selectedRange": [0, 0]}