Похудение фото до и после

{"document": [{"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Похудение женщины или девушки, да и мужчины тоже, должно быть осознанным. Человек должен четко понимать, для чего ему необходимо это похудение и что он желает получить от этого."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Похудение женщины, чтобы обрести здоровье"}], "attributes": ["heading1"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"href": "http://krasotkasila.ru/kak-pokhudet/kak-najti-motivatsiyu-dlya-pohudeniya-sovety-psihologa/"}, "string": "Мечтаете похудеть"}, {"type": "string", "attributes": {}, "string": ", но не хватает мотивации и все время оттягиваете начало похудения. Тогда стоит всерьез задуматься, насколько сильно влияет лишний вес на различные сферы вашей жизни."}], "attributes": ["quote"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Например, здоровье, самое важное, что есть у человека в жизни, а лишний вес приводит к ряду серьезных заболеваний, таких, как болезни опорно-двигательного аппарата. Ведь именно ему приходится носить на себе весь этот лишний вес. Бедные кости и суставы изнашиваются намного быстрее."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Ожиревшие женщины и мужчины с трудом передвигают ноги, особенно с годами, испытывая мучительную тяжесть собственного тела. Поэтому, необходима мотивация для похудения женщины."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Фото до и после похудения"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "attachment", "attributes": {"presentation": "gallery"}, "attachment": {"caption": "", "contentType": "image/jpeg", "filename": "2850030067-e1593147587328.jpg", "filesize": 123501, "height": 720, "pic_id": 733493, "url": "https://storage.yandexcloud.net/pabliko.files/article_cloud_image/2023/10/21/2850030067-e1593147587328.jpeg", "width": 720}}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Затем, заболевания сердечно-сосудистой системы. Ведь из-за того, что сердце и сосуды покрыты жиром, им трудно перекачивать кровь и она замедляет течение. Поэтому образуются тромбы, а это страшная и опасная болезнь, которая может спровоцировать летальный исход. Нужно помнить, что важно придерживаться"}, {"type": "string", "attributes": {"href": "https://krasotkasila.ru/kak-pokhudet/rezhim-pravilnogo-pitaniya-dlya-pohudeniya-menyu/"}, "string": " правильного питания,"}, {"type": "string", "attributes": {}, "string": " отказаться от вредных привычек и вести здоровый образ жизни."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "attachment", "attributes": {"presentation": "gallery"}, "attachment": {"caption": "", "contentType": "image/jpeg", "filename": "1d430bb91cbc01c88cfd23f7022ec065-e1593147803442.jpg", "filesize": 95181, "height": 720, "pic_id": 733494, "url": "https://storage.yandexcloud.net/pabliko.files/article_cloud_image/2023/10/21/1d430bb91cbc01c88cfd23f7022ec065-e1593147803442.jpeg", "width": 720}}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "attachment", "attributes": {"presentation": "gallery"}, "attachment": {"caption": "", "contentType": "image/jpeg", "filename": "how_michelle_sorlea_lost_171_pounds-e1593148661539.jpg", "filesize": 100275, "height": 720, "pic_id": 733495, "url": "https://storage.yandexcloud.net/pabliko.files/article_cloud_image/2023/10/21/how_michelle_sorlea_lost_171_pounds-e1593148661539.jpeg", "width": 720}}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "attachment", "attributes": {"presentation": "gallery"}, "attachment": {"caption": "", "contentType": "image/jpeg", "filename": "fixedw_large_4x-e1593169403538.jpg", "filesize": 86218, "height": 720, "pic_id": 733496, "url": "https://storage.yandexcloud.net/pabliko.files/article_cloud_image/2023/10/21/fixedw_large_4x-e1593169403538.jpeg", "width": 720}}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "attachment", "attributes": {"presentation": "gallery"}, "attachment": {"caption": "", "contentType": "image/jpeg", "filename": "087d4e933135d35bc0b45cd90b49d384-e1593149122142.jpg", "filesize": 77493, "height": 720, "pic_id": 733497, "url": "https://storage.yandexcloud.net/pabliko.files/article_cloud_image/2023/10/21/087d4e933135d35bc0b45cd90b49d384-e1593149122142.jpeg", "width": 720}}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "attachment", "attributes": {"presentation": "gallery"}, "attachment": {"caption": "", "contentType": "image/jpeg", "filename": "859e547cb4c3d8a3dd0879e1d5794f95-e1593170424851.jpg", "filesize": 65523, "height": 720, "pic_id": 733498, "url": "https://storage.yandexcloud.net/pabliko.files/article_cloud_image/2023/10/21/859e547cb4c3d8a3dd0879e1d5794f95-e1593170424851.jpeg", "width": 720}}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Затем, ожирение - одна из причин развития сахарного диабета. У каждой второй полной женщины он уже есть, если нет, то это дело времени. Наука утверждает, что ожирение и сахарный диабет часто идут рядом. Еще в 5 веке до нашей эры Гиппократ сделал вывод, что тучные люди умирают гораздо чаще, чем худые."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Все, вышеперечисленное, это - мощнейшая мотивация для женщины или девушки, чтобы похудеть."}], "attributes": ["quote"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Поэтому, многие стараются избавиться от лишнего веса, чтобы обрести здоровье."}], "attributes": ["quote"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Плюсом идет то, что сейчас в почете стройная и подтянутая фигура, а также эффектная внешность в любом возрасте."}], "attributes": ["quote"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Однако, одного желания похудеть мало, нужна жесткая самодисциплина при правильном питании, регулярных физических упражнениях и здоровом образе жизни."}], "attributes": ["quote"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "И еще эти фото до и после, которые помогут смотивировать вас."}], "attributes": ["quote"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Конечно, борьба с лишним весом является тяжелейшей битвой. Но ваша победа сможет круто изменить вашу жизнь и поможет добиться больших успехов, стать счастливее и сделать вашу жизнь качественнее."}], "attributes": ["quote"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Похудение женщины и ее личная жизнь"}], "attributes": ["heading1"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Также лишний вес влияет и на личную жизнь. Большинство мужчин привлекают ухоженные стройные женщины. В современном мире такая фигура считается трендовой. И еще, сейчас в моде спорт и здоровый образ жизни. Многие мужчины отворачиваются от полных женщин, считая их ленивыми."}], "attributes": ["quote"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Либо связывают полноту с различными заболеваниями, либо со скрытой депрессией, которую женщины постоянно заедают. А таких мужчины боятся и обходят стороной. Вот тут и наступает мучительное одиночество."}], "attributes": ["quote"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Также и женщины отдают предпочтение стройным и подтянутым мужчинам, чем жирным парням с пивными животиками. Поэтому, многие женщины и мужчины стараются избавиться от лишнего веса."}], "attributes": ["quote"]}, {"text": [{"type": "attachment", "attributes": {"presentation": "gallery"}, "attachment": {"caption": "", "contentType": "image/jpeg", "filename": "s1200-19-e1593168339175.jpg", "filesize": 61941, "height": 720, "pic_id": 733499, "url": "https://storage.yandexcloud.net/pabliko.files/article_cloud_image/2023/10/21/s1200-19-e1593168339175.jpeg", "width": 720}}, {"type": "string", "attributes": {"blockBreak": true}, "string": ""}], "attributes": ["heading1"]}, {"text": [{"type": "attachment", "attributes": {"presentation": "gallery"}, "attachment": {"caption": "", "contentType": "image/jpeg", "filename": "photo_2020-02-13_13-58-02-1-1-e1593168621361.jpeg", "filesize": 65237, "height": 679, "pic_id": 733500, "url": "https://storage.yandexcloud.net/pabliko.files/article_cloud_image/2023/10/21/photo_2020-02-13_13-58-02-1-1-e1593168621361.jpeg", "width": 720}}, {"type": "string", "attributes": {"blockBreak": true}, "string": ""}], "attributes": ["heading1"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Похудение женщины и работа"}], "attributes": ["heading1"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Если вы начинаете поиск работы, то лишний вес может стать препятствием для получения желаемой должности. Потому, что работодатель обязательно обратит внимание на ваш лишний вес и подумает, что если вы не можете привести в порядок свое тело и свою внешность, то какой из вас работник."}], "attributes": ["quote"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Стройная, подтянутая, спортивная фигура - это всегда предмет гордости. А вот лишнего веса люди чаще всего стесняются, появляются комплексы, подавленность, депрессии."}], "attributes": ["quote"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Приведение себя в форму долгий и трудоемкий процесс. Но он стоит затраченных усилий, ведь после похудения и приобретения красивого тела, любой человек будет чувствовать себя гораздо более уверенным."}], "attributes": ["quote"]}, {"text": [{"type": "attachment", "attributes": {"presentation": "gallery"}, "attachment": {"caption": "", "contentType": "image/jpeg", "filename": "original-2-e1593171371344.jpg", "filesize": 65492, "height": 720, "pic_id": 733501, "url": "https://storage.yandexcloud.net/pabliko.files/article_cloud_image/2023/10/21/original-2-e1593171371344.jpeg", "width": 720}}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "attachment", "attributes": {"presentation": "gallery"}, "attachment": {"caption": "", "contentType": "image/jpeg", "filename": "34a24a15515f4da670e15e2919176a74-e1593169017770.jpg", "filesize": 67854, "height": 720, "pic_id": 733502, "url": "https://storage.yandexcloud.net/pabliko.files/article_cloud_image/2023/10/21/34a24a15515f4da670e15e2919176a74-e1593169017770.jpeg", "width": 720}}, {"type": "string", "attributes": {"blockBreak": true}, "string": ""}], "attributes": ["heading1"]}, {"text": [{"type": "attachment", "attributes": {"presentation": "gallery"}, "attachment": {"caption": "", "contentType": "image/jpeg", "filename": "261e9dbb013bf292259ce17fb19a6312-e1593171840502.jpg", "filesize": 60099, "height": 720, "pic_id": 733503, "url": "https://storage.yandexcloud.net/pabliko.files/article_cloud_image/2023/10/21/261e9dbb013bf292259ce17fb19a6312-e1593171840502.jpeg", "width": 720}}, {"type": "string", "attributes": {"blockBreak": true}, "string": ""}], "attributes": ["heading1"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Вывод"}], "attributes": ["heading1"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Посмотрите на эти мотивирующие фото до и после. Эти люди смогли взять себя в руки и достичь своей цели - вы сможете также, как эти женщины, которые смогли сделать свое тело красивым."}], "attributes": ["quote"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Зрительные образы сильно помогают в борьбе с лишним весом, поэтому коллажи из фотографий, мыслеобразы и видеоролики - это мощнейшая мотивация для того, чтобы похудение женщины или девушки навсегда закрепилось в подсознании."}], "attributes": ["quote"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Главное, представляйте образ себя стройной, каждый день делайте шаги в этом направлении и не опускайте руки. Периодически просматривайте эти фото до и после и это придаст вам дополнительную уверенность и отличную мотивацию."}], "attributes": ["quote"]}, {"text": [{"type": "attachment", "attributes": {"presentation": "gallery"}, "attachment": {"caption": "", "contentType": "image/jpeg", "filename": "krasivye-devushki-v-obtyagivayushhix-platyax-1-e1593172308167.jpg", "filesize": 127091, "height": 900, "pic_id": 733504, "url": "https://storage.yandexcloud.net/pabliko.files/article_cloud_image/2023/10/21/krasivye-devushki-v-obtyagivayushhix-platyax-1-e1593172308167.jpeg", "width": 720}}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "attachment", "attributes": {"presentation": "gallery"}, "attachment": {"caption": "", "contentType": "image/jpeg", "filename": "briunetka-krasotka-stroinaia-figura-plate-tufli-pricheska-ma-e1593172750612.jpg", "filesize": 125222, "height": 540, "pic_id": 733505, "url": "https://storage.yandexcloud.net/pabliko.files/article_cloud_image/2023/10/21/briunetka-krasotka-stroinaia-figura-plate-tufli-pricheska-ma-e_lbfJFJ0.jpeg", "width": 720}}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Всего доброго! С уважением, Надежда!"}], "attributes": []}], "selectedRange": [4295, 4295]}