Здесь и сейчас

{"document": [{"text": [{"type": "attachment", "attributes": {"caption": "Рисунок старшей дочери", "presentation": "gallery"}, "attachment": {"caption": "", "contentType": "image/jpeg", "filename": "drgpsYHwwS6qBpI3jZ3Owoty7Wqi-P1bPfQGFRJQPxTRsllBoodgEYciPgd_wFh_cyf6c9Fcwn7X3FBKiJ4pfAD9.jpg", "filesize": 290280, "height": 1200, "pic_id": 900008, "url": "http://storage.yandexcloud.net/pabliko.files/article_cloud_image/2024/09/06/drgpsYHwwS6qBpI3jZ3Owoty7Wqi-P1bPfQGFRJQPxTRsllBoodgEYci_Ko4Cn3E.jpeg?X-Amz-Algorithm=AWS4-HMAC-SHA256&X-Amz-Credential=YCAJEsyjwo6hiq7G6SgeBEL-l%2F20240906%2Fru-central1%2Fs3%2Faws4_request&X-Amz-Date=20240906T084751Z&X-Amz-Expires=3600&X-Amz-SignedHeaders=host&X-Amz-Signature=e724ae1b687194ed2d523b7b4d2ce9e0e170ead18e96eef1f16c31f60284f05e", "width": 1600}}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Человек, находясь в настоящем, львиную долю этого своего настоящего тратит на размышления о том, что будет или про то, что уже было."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Вспомните сейчас, хотя бы на секунду, как вы, например, по пути на работу, думаете, к чему вы первом делом приступите, когда приедете, и тут же - не забыли ли взять пропуск с собой ранее."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Встреча будущего и прошлого воссоединилась в настоящем."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Какие эмоции вызывает у вас данная ситуация?"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "-Предположу, что, скорее всего, беспокойство."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "А почему?"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "-Будущее ещё не известно, прошлое уже потеряно, так как воспоминание просматривается уже свежим взглядом настоящего."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Бесконечный пересмотр прошлого и будущего приводит к утомлению, даже, если и вызывает положительные эмоции."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Что делать? - Сосредоточиться на «Здесь и Сейчас»."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Если я осознаю «здесь и сейчас», значит я жив и живу."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "«Здесь и сейчас» - это настоящее."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "«Здесь и сейчас» - это спокойствие."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "«Здесь и сейчас» - это отдых."}], "attributes": []}], "selectedRange": [919, 919]}