16 апр 2023 · 07:55    
{"document": [{"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "А я вчера прогуляла "}, {"type": "string", "attributes": {"bold": true, "strike": true}, "string": "школу"}, {"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "... "}, {"type": "string", "attributes": {"bold": true, "strike": true}, "string": "работу"}, {"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "... публикацию!"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "С удовольствием прогулялась по парку)))"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Самозабвенно прогулялась!"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Суббота! Да ещё перед Пасхой!"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Парк полон "}, {"type": "string", "attributes": {"strike": true}, "string": "прогульщиков"}, {"type": "string", "attributes": {}, "string": "... гуляющих, солнца, необыкновенно ярко-голубого неба, солнечных бликов на воде, уточек на волнах, чаек над водой))) "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "attachment", "attributes": {"caption": "Фото автора", "presentation": "gallery"}, "attachment": {"caption": "", "contentType": "image/jpeg", "filename": "image(28).jpg", "filesize": 1217720, "height": 1256, "pic_id": 525717, "url": "https://storage.yandexcloud.net/pabliko.files/article_cloud_image/2023/04/16/image28.jpeg", "width": 2713}}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "На самокатах, велосипедах, роликах, пешком, в коляске - кому как угодно - лишь бы не сидеть дома)))"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "На ветках - либо почки, либо уже маленькие листочки как обещание, что скоро зелёный цвет будет главенствовать над всеми другими))) "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "attachment", "attributes": {"caption": "Фото автора", "presentation": "gallery"}, "attachment": {"caption": "", "contentType": "image/jpeg", "filename": "image(29).jpg", "filesize": 2721036, "height": 1227, "pic_id": 525718, "url": "https://storage.yandexcloud.net/pabliko.files/article_cloud_image/2023/04/16/image29.jpeg", "width": 4813}}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "На некоторых берёзах начали зарождаться серёжки))) "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "attachment", "attributes": {"caption": "Фото автора", "presentation": "gallery"}, "attachment": {"caption": "", "contentType": "image/jpeg", "filename": "image(30).jpg", "filesize": 2370562, "height": 2048, "pic_id": 525729, "url": "https://storage.yandexcloud.net/pabliko.files/article_cloud_image/2023/04/16/image30.jpeg", "width": 2329}}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Полюбившиеся мне карликовые берёзы крепко держат прошлогоднюю листву))) "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "attachment", "attributes": {"caption": "Фото автора", "presentation": "gallery"}, "attachment": {"caption": "", "contentType": "image/jpeg", "filename": "береза-карлик.jpg", "filesize": 1026452, "height": 1451, "pic_id": 525730, "url": "https://storage.yandexcloud.net/pabliko.files/article_cloud_image/2023/04/16/%D0%B1%D0%B5%D1%80%D0%B5%D0%B7%D0%B0-%D0%BA%D0%B0%D1%80%D0%BB%D0%B8%D0%BA.jpeg", "width": 1152}}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Трава уже задаёт фон для будущих лужаек. "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "attachment", "attributes": {"caption": "Фото автора", "presentation": "gallery"}, "attachment": {"caption": "", "contentType": "image/jpeg", "filename": "20230415_170045_resized.jpg", "filesize": 1118435, "height": 1573, "pic_id": 525731, "url": "https://storage.yandexcloud.net/pabliko.files/article_cloud_image/2023/04/16/20230415_170045_resized.jpeg", "width": 1152}}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Мой маршрут прогулки петлял от кустиков с предполагаемыми почками и листиками к воде с плавающими утками, а потом опять по цивилизованным дорожкам. Я фотографировала, снимала короткие ролики. Два отрезка пути по тротуарам прошла вперёд спиной, как советует моя соавтор по Паблико для улучшения походки, чувства равновесия и укрепления вестибулярного аппарата, укрепления коленных суставов и позвоночника. Читать "}, {"type": "string", "attributes": {"href": "https://pabliko.ru/@alenatelegina/polza_ot_zanjatij_hodboj_zadom_napered-159895/"}, "string": "здесь"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Поскольку меня в этой прогулке не особо интересовало как именно отдыхают другие гуляющие по парку, то я не подумала об их внимании ко мне. До поры до времени! Пока не встретила несколько ошарашенный взгляд мужчины, сидевшего на скамейке, и на время забывшего о жестяной банке с напитком в руке (думаю, я знаю, что за напиток у него был)))"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Это произошло сразу после моего очередного прохода спиной вперёд, потом подхода к ёлке, на которой я несколько минут искала следы новых иголок и зарождения шишек. От этой ёлки я вышла на ровную дорожку к скамейке, на которой он сидел. "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "В этот момент я вспомнила бабушку главной героини одного из моих любимых романов Норы Робертс. В возрасте чуть старше меня теперешней она решила, что у неё уже нет времени на то, чтобы задумываться, обидят или нет кого-либо её правдивые и прямые высказывания, и стала резать правду-матку в лицо. А до этого всю жизнь слыла очень тактичным, доброжелательным человеком, всегда считавшимся с мнением окружающих)))"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Почти так решила и я! Если мне надо ходить (а впоследствии и бегать) таким необычным способом, подходить и выискивать что-то на деревьях, в траве или воде, значит мне незачем оглядываться вокруг)))"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "В итоге позже вечером опубликовала на своём канале в Дзене видео-коллаж с моей прогулки. Смотреть"}, {"type": "string", "attributes": {"href": "https://dzen.ru/profile/editor/id/615342b8d2f2bc333ae4250e/publications"}, "string": " "}, {"type": "string", "attributes": {"href": "https://dzen.ru/video/watch/643b02b6fb34904a5cec6811"}, "string": "здесь"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Написала черновик этой статьи для Дзена и Паблико для публикации на утро."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "И почувствовала, что день прошёл замечательно)))"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "Будьте здоровы! Хорошего всем настроения!"}], "attributes": []}], "selectedRange": [2408, 2408]}
Комментарии 34