3
Мотив завтрака | Паблико
177 подписчики

Мотив завтрака


04 сен 2022 · 06:39    

«ВЕГ- ОМЛЕТ».

Сегодня выходной день и на завтрак не лень приготовить что-нибудь вкусное! Например, необычный омлет! Завтрак выходного дня - это особенное блюдо! Сложность приготовления низкая, справится даже не опытный кулинар. Я вам предлагаю разные виды омлета, например, Вег-омлет с цукини и брокколи на 4 порции.

Чтобы приготовить такой омлет, необходимо взять 1/2 свежего цукини. Цукини не очищаем, а только моем. Зимой, чтобы сократить время, я беру замороженные кубики цукини, которые заготавливаю во время дачного сезона. Быстро и удобно!



омлет 6.jpg 116.86 KB


Далее соцветия брокколи - 5 шт. Брокколи покупные, потому что выращенные на даче мы успеваем съесть в сезон.



Сегодня омлет без цукини


Для приготовления омлета нужно 5 яиц. Яйца взбить венчиком и посолить. Я привыкла взбивать вилкой, мне так удобнее и кажется, что меньше мыть посуды))

Разогрейте духовку до 180 градусов. Смажьте форму для запекания оливковым маслом (можно растительным). Выложите нарезанные овощи и можно добавить горошек, кто его любит. Затем заливаем яйцами и запекаем 20 минут.

Омлет разложите по тарелкам и подавайте со свежим шпинатом. Шпинат я тоже люблю, поэтому часто использую его для приготовления блюд. Итак, ингредиенты для чудесного омлета:

  • 1/2 цукини
  • 3 крупных соцветия брокколи (примерно)
  • 5 яиц
  • 1 ст. л. оливкового масла
  • 1 ст. л. консервированного или замороженного горошка
  • 2 горсти свежего шпината
  • соль

Приятного аппетита! Кушайте на здоровье!



В омлет иногда добавляю красный перец


КЛУБНИЧНЫЙ ОМЛЕТ! 

Вы когда нибудь такой ели?? Мотив «клубничный» - стоит попробовать! Для того, чтобы испытать новый вкус возьмите на две порции 3 яйца, 0, 5 ст. л. сахара, 50 мл рисового молока и 50 г. творожного или сливочного сыра. Взбейте венчиком. 

Затем возьмите 100 г. клубники, промойте, удалите хвостики. Если клубника крупная, разрежьте пополам, маленькие ягоды оставьте целыми. Далее разогрейте оливковое масло 1 ст. л. в сковороде и обжаривайте клубнику, помешивая, 1 минуту. После этого залейте клубнику яйцами, накройте крышкой и готовьте омлет 10 минут.



омлет7.jpg 111.53 KB


Разложите по тарелкам и сразу подайте!

Непередаваемые ощущения! Приятного аппетита!!

«ВЕГ- ОМЛЕТ».

Сегодня выходной день и на завтрак не лень приготовить что-нибудь вкусное! Например, необычный омлет! Завтрак выходного дня - это особенное блюдо! Сложность приготовления низкая, справится даже не опытный кулинар. Я вам предлагаю разные виды омлета, например, Вег-омлет с цукини и брокколи на 4 порции.

Чтобы приготовить такой омлет, необходимо взять 1/2 свежего цукини. Цукини не очищаем, а только моем. Зимой, чтобы сократить время, я беру замороженные кубики цукини, которые заготавливаю во время дачного сезона. Быстро и удобно!



омлет 6.jpg 116.86 KB


Далее соцветия брокколи - 5 шт. Брокколи покупные, потому что выращенные на даче мы успеваем съесть в сезон.



Сегодня омлет без цукини


Для приготовления омлета нужно 5 яиц. Яйца взбить венчиком и посолить. Я привыкла взбивать вилкой, мне так удобнее и кажется, что меньше мыть посуды))

Разогрейте духовку до 180 градусов. Смажьте форму для запекания оливковым маслом (можно растительным). Выложите нарезанные овощи и можно добавить горошек, кто его любит. Затем заливаем яйцами и запекаем 20 минут.

Омлет разложите по тарелкам и подавайте со свежим шпинатом. Шпинат я тоже люблю, поэтому часто использую его для приготовления блюд. Итак, ингредиенты для чудесного омлета:

  • 1/2 цукини
  • 3 крупных соцветия брокколи (примерно)
  • 5 яиц
  • 1 ст. л. оливкового масла
  • 1 ст. л. консервированного или замороженного горошка
  • 2 горсти свежего шпината
  • соль

Приятного аппетита! Кушайте на здоровье!



В омлет иногда добавляю красный перец


КЛУБНИЧНЫЙ ОМЛЕТ! 

Вы когда нибудь такой ели?? Мотив «клубничный» - стоит попробовать! Для того, чтобы испытать новый вкус возьмите на две порции 3 яйца, 0, 5 ст. л. сахара, 50 мл рисового молока и 50 г. творожного или сливочного сыра. Взбейте венчиком. 

Затем возьмите 100 г. клубники, промойте, удалите хвостики. Если клубника крупная, разрежьте пополам, маленькие ягоды оставьте целыми. Далее разогрейте оливковое масло 1 ст. л. в сковороде и обжаривайте клубнику, помешивая, 1 минуту. После этого залейте клубнику яйцами, накройте крышкой и готовьте омлет 10 минут.



омлет7.jpg 111.53 KB


Разложите по тарелкам и сразу подайте!

Непередаваемые ощущения! Приятного аппетита!!

Читайте также

Комментарии 69

Войдите для комментирования
Какие аппетитные омлетики! Спасибо!
■ МОТИВ УДАЧный 17 окт 2022 в 16:44
Я люблю омлет, поэтому экспериментирую с разными вкусами!
■ Алёна Телегина 07 сен 2022 в 20:25
Да, клубника с яйцами это что- то новенькое, надо попробовать
■ МОТИВ УДАЧный 07 сен 2022 в 21:58
Это действительно необычно!!
Ох, сразу омлетика захотелось 😋
■ МОТИВ УДАЧный 07 сен 2022 в 11:02
надо приготовить!!))
Обязательно 👏🏻
Развернуть комментарии
НОВОСТИ ПОИСК РЕКОМЕНД. НОВОЕ ЛУЧШЕЕ ПОДПИСКИ