Для развития ребенка с первых дней его жизни важен крепкий здоровый сон. Он нужен, чтобы снять накопившееся напряжение и восстановить силы.
Во время сна у ребёнка выделяется гормон роста, особенно через 1-2 часа после засыпания. Также ускоряется рост костей и синтез белка. Его концентрация особенно велика в детстве и в подростковом возрасте.
Таким образом, дневной и ночной сон крайне важны для нормального развития ребенка.
Дети, которые не высыпаются, плохо себя чувствуют, чаще капризничают, а также больше подвержены риску развития различных заболеваний.
{"document": [{"text": [{"type": "attachment", "attributes": {"presentation": "gallery"}, "attachment": {"caption": "", "contentType": "image/jpeg", "filename": "IMG_20221106_143140_129.jpg", "filesize": 66795, "height": 768, "pic_id": 224283, "url": "https://storage.yandexcloud.net/pabliko.files/article_cloud_image/2022/11/06/IMG_20221106_143140_129.jpeg", "width": 1280}}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "Здоровый сон ребенка - залог его счастья"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "Зачем нужно хорошо спать?"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Для развития ребенка с первых дней его жизни важен крепкий здоровый сон. Он нужен, чтобы снять накопившееся напряжение и восстановить силы."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Во время сна у ребёнка выделяется гормон роста, особенно через 1-2 часа после засыпания. Также ускоряется рост костей и синтез белка. Его концентрация особенно велика в детстве и в подростковом возрасте."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Таким образом, дневной и ночной сон крайне важны для нормального развития ребенка. "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Дети, которые не высыпаются, плохо себя чувствуют, чаще капризничают, а также больше подвержены риску развития различных заболеваний."}], "attributes": []}], "selectedRange": [142, 142]}
Комментарии 1