5 признаков зависимости от смартфона

{"document": [{"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Приветствую всех читателей канала!"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Порой мы можем сами того не замечать, как становимся зависимы от своего смартфона. Конечно, не получится представить себе современного человека без смартфона, но и постоянно находиться в нём тоже неправильно. Мы даже не замечаем, что попали в зависимость от своего смартфона."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "attachment", "attributes": {"caption": "5 признаков зависимости от смартфона", "presentation": "gallery"}, "attachment": {"caption": "", "contentType": "image/jpeg", "filename": "зависимость от смартфона.jpg", "filesize": 48340, "height": 427, "pic_id": 511103, "url": "/files/article_image/2023/04/06/%D0%B7%D0%B0%D0%B2%D0%B8%D1%81%D0%B8%D0%BC%D0%BE%D1%81%D1%82%D1%8C_%D0%BE%D1%82_%D1%81%D0%BC%D0%B0%D1%80%D1%82%D1%84%D0%BE%D0%BD%D0%B0.jpeg", "width": 640}}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "5 признаков зависимости от смартфона"}], "attributes": ["heading1"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Из этой статьи вы узнаете про 5 признаков зависимости от смартфона. Назовём их и расскажем о них подробнее."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Зависимость можно сравнить с наркотиком, который необходим человеку и он уже не может просто жить без него. Если у вас есть зависимость от смартфона, тогда вам нужно исправлять эту ситуацию."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Но как выяснить это? Давайте узнаем признаки того, что вы зависимы от своего смартфона."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "1). Вы берёте его, когда вам скучно или нечего делать"}], "attributes": ["heading1"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Казалось бы, это вполне нормально, когда нечем заняться и хочется просто убить время. Но это является признаком зависимости, потому что вы тратите своё время на смартфон."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "В свободное время займитесь чем-то более важным и интересным. При этом постарайтесь побороть в себе тягу к смартфону."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "2). Вы проверяете своё устройство ночью"}], "attributes": ["heading1"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Вы можете неоднократно проснуться среди ночи и посмотреть в свой смартфон. Вам важно посмотреть то, кто вам написал, ответил, поставил лайк и так далее. Это не нормально и говорит о вашей зависимости. Постарайтесь на ночь выключать свой смартфон и убирать его подальше."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "3). Вы сильно нервничаете, когда не можете найти смартфон"}], "attributes": ["heading1"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Даже находясь дома, вы будете нервничать и злиться, когда не можете сразу найти свой смартфон. При этом вы можете начать ругаться с близкими, хлопать дверьми и так далее. "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Ваша зависимость настолько сильна, что вы можете навредить не только себе, но и отношениям с близкими людьми."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "attachment", "attributes": {"caption": "Признаки того, что вы зависимы от своего смартфона.", "presentation": "gallery"}, "attachment": {"caption": "", "contentType": "image/jpeg", "filename": "смартфоны.jpg", "filesize": 122178, "height": 499, "pic_id": 511107, "url": "/files/article_image/2023/04/06/%D1%81%D0%BC%D0%B0%D1%80%D1%82%D1%84%D0%BE%D0%BD%D1%8B.jpeg", "width": 640}}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "4). Ваш смартфон мешает вам работать"}], "attributes": ["heading1"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Смартфон может мешать вам работать, потому что вы просто не можете с ним расстаться. Даже во время работы, вы можете брать его и заниматься своими делами. Из-за чего вы не можете качественно и в срок выполнять свою работа."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "5). Вы не можете выйти на улицу и при этом оставить смартфон дома"}], "attributes": ["heading1"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Если вы не можете выйти без своего смартфона в ближайший магазин, тогда вы стали от него зависимы. Конечно, можно ждать звонка и при этом брать его с собой, но если нет какой-то серьёзной в нём нужды, тогда его стоит оставить дома."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Вам будет гораздо лучше без своего смартфона проводить время, гулять, общаться с друзьями и просто жить."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Всем спасибо! Ставьте лайки👍 и комментируйте, если статья вам понравилась. "}], "attributes": []}], "selectedRange": [2395, 2395]}