Конфеты из пшена

{"document":[{"text":[{"type":"string","attributes":{},"string":"Десерты на диете не только можно включать в меню, но и нужно. Если проверенные рецепты наскучили, значит пришло время экспериментировать. Почему бы не приготовить шоколадные конфетки из пшенной каши. Такой десерт уж точно удивит домочадцев, поможет разнообразить обычное меню и поднимет всем настроение.\n Ингредиенты:"},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":[]},{"text":[{"type":"string","attributes":{},"string":"• грецкие орехи – 60 г;\n • чернослив – 60 г;\n • какао – 20 г;\n • пшено – 90 г;\n • мед – 2 ст. л;\n • вода – 300 мл.\n Приготовление:"},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":[]},{"text":[{"type":"string","attributes":{},"string":"\n 1. Приступаем к готовке десерта. Чтобы ничего не отвлекало от работы, все необходимые продукты ставим на стол."},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":[]},{"text":[{"type":"attachment","attributes":{"presentation":"gallery"},"attachment":{"caption":"","contentType":"image/png","filename":"image.png","filesize":1716678,"height":671,"pic_id":70341,"url":"/files/article_image/2022/06/03/image_ihWnGiE.jpeg","width":1009}},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":[]},{"text":[{"type":"string","attributes":{},"string":"2. Пшено промываем холодной водой, высыпаем в кастрюлю, заливаем водой. Варим кашу на небольшом огне в течение получаса. При желании в пшено засыпаем сахар."},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":[]},{"text":[{"type":"attachment","attributes":{"presentation":"gallery"},"attachment":{"caption":"","contentType":"image/png","filename":"image.png","filesize":1242140,"height":671,"pic_id":70342,"url":"/files/article_image/2022/06/03/image_lJTiEiW.jpeg","width":1009}},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":[]},{"text":[{"type":"string","attributes":{},"string":"3. Тем временем подготовим чернослив. Его забрасываем в тарелку, заливаем кипятком, убираем в сторону на 15 минут."},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":[]},{"text":[{"type":"attachment","attributes":{"presentation":"gallery"},"attachment":{"caption":"","contentType":"image/png","filename":"image.png","filesize":1421581,"height":671,"pic_id":70343,"url":"/files/article_image/2022/06/03/image_SxbRGzr.jpeg","width":1009}},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":[]},{"text":[{"type":"string","attributes":{},"string":"4. Очищаем грецкие орехи от скорлупы, убираем весь мусор."},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":[]},{"text":[{"type":"attachment","attributes":{"presentation":"gallery"},"attachment":{"caption":"","contentType":"image/png","filename":"image.png","filesize":1584140,"height":671,"pic_id":70344,"url":"/files/article_image/2022/06/03/image_jYlIYVB.jpeg","width":1009}},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":[]},{"text":[{"type":"string","attributes":{},"string":"5. Готовую пшенную кашу выкладываем в миску. Сюда же засыпаем измельченные грецкие орехи и мелко нарезанный чернослив."},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":[]},{"text":[{"type":"attachment","attributes":{"presentation":"gallery"},"attachment":{"caption":"","contentType":"image/png","filename":"image.png","filesize":1674312,"height":671,"pic_id":70345,"url":"/files/article_image/2022/06/03/image_gnscHuc.jpeg","width":1009}},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":[]},{"text":[{"type":"string","attributes":{},"string":"6. В общую тарелку добавляем какао и мед. Какао желательно просеять через сито."},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":[]},{"text":[{"type":"attachment","attributes":{"presentation":"gallery"},"attachment":{"caption":"","contentType":"image/png","filename":"image.png","filesize":1796478,"height":671,"pic_id":70346,"url":"/files/article_image/2022/06/03/image_3n8MSWY.jpeg","width":1009}},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":[]},{"text":[{"type":"string","attributes":{},"string":"7. Полученную массу тщательно взбиваем блендером, в результате получаем густую кашу."},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":[]},{"text":[{"type":"attachment","attributes":{"presentation":"gallery"},"attachment":{"caption":"","contentType":"image/png","filename":"image.png","filesize":1785606,"height":671,"pic_id":70347,"url":"/files/article_image/2022/06/03/image_fkWugJx.jpeg","width":1009}},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":[]},{"text":[{"type":"string","attributes":{},"string":"8. Из теста формируем небольшие шарики, обваливаем их в крошке печенья. Вместо печенья можем использовать тертый шоколад, кокосовую стружку или кукурузные хлопья. Подаем десерт к столу, устраиваем чаепитие в кругу семьи."},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":[]},{"text":[{"type":"attachment","attributes":{"presentation":"gallery"},"attachment":{"caption":"","contentType":"image/png","filename":"image.png","filesize":1329375,"height":671,"pic_id":70348,"url":"/files/article_image/2022/06/03/image_LfLb1XO.jpeg","width":1009}},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":[]},{"text":[{"type":"string","attributes":{},"string":"Вкусные, нежные и необычные конфетки привлекут внимание даже детей. Каждый из домочадцев захочет попробовать угощение, поэтому пшена желательно сварить побольше. Такой десерт не навредит фигуре, а значит его можно готовить при каждом удобном случае."},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":[]},{"text":[{"type":"string","attributes":{"bold":true,"italic":true},"string":"Подписывайтесь на канал. Всем пока. "},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":["heading1"]}],"selectedRange":[1699,1699]}