12 сен 2024 · 11:02
{"document": [{"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Проблема здорового питания для школьников актуальна как никогда. Современный темп жизни часто приводит к тому, что у родителей просто не остаётся времени на приготовление полноценного обеда для ребёнка. В результате, школьники часто питаются в школьной столовой, где выбор блюд не всегда отвечает требованиям здоровой диеты. А ещё есть фастфуд, который так и манит своими яркими вывесками и невысокими ценами. "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "attachment", "attributes": {"presentation": "gallery"}, "attachment": {"caption": "", "contentType": "image/jpeg", "filename": "photo_5409295302978036196_y.jpg", "filesize": 138557, "height": 1024, "pic_id": 902248, "url": "http://storage.yandexcloud.net/pabliko.files/article_cloud_image/2024/09/12/photo_5409295302978036196_y.jpeg?X-Amz-Algorithm=AWS4-HMAC-SHA256&X-Amz-Credential=YCAJEsyjwo6hiq7G6SgeBEL-l%2F20240912%2Fru-central1%2Fs3%2Faws4_request&X-Amz-Date=20240912T075116Z&X-Amz-Expires=3600&X-Amz-SignedHeaders=host&X-Amz-Signature=42fe7f3eeef162fea779b14420f2c1a4d8566bc1f106c65f3734f2dd267a6dcd", "width": 1024}}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Что же такое вредная пища и как она влияет на организм подростка?"}], "attributes": ["heading1"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Вредная пища - это продукты, которые содержат много жира, сахара, соли и консервантов. Они не приносят организм никакой пользы, а наоборот, могут привести к разным проблемам со здоровьем. "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Вот некоторые признаки того, что ребёнок питается неправильно:"}], "attributes": ["heading1"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "* Усталость и вялость"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "* Проблемы с кожей"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "* Частые головные боли"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "* Снижение концентрации внимания"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "* Проблемы с весом"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Что делать?"}], "attributes": ["heading1"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Конечно, важно научить ребёнка делать правильный выбор продуктов. Объясните ему, что здоровая пища - это не просто еда, это источник энергии и хорошего самочувствия. Вместе изучите пищевую пирамиду, чтобы ребёнок понимал, какие продукты нужны ему в первую очередь."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "О школьном питании хочется говорить отдельно."}], "attributes": ["heading1"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Многие родители жалуются на то, что в школьных столовых предлагают не очень вкусную и не всегда полезную еду. Но ведь от качества питания зависит не только физическое здоровье ребёнка, но и его успеваемость, настроение и способность концентрироваться."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "«Школьное питание должно быть вкусным, разнообразным и сбалансированным», - утверждает известный диетолог, известный специалист по питанию. «Не стоит забывать о том, что школьники находятся в периоде роста и развития, им необходимо получать достаточное количество витаминов и минералов»."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "В одних школах питание организовано лучше, в других - хуже. Но во многом ситуация зависит от самих родителей. «Если вы не удовлетворены качеством школьного питания, обязательно обращайтесь к руководству школы и требуйте изменения меню», так рекомендуют представители родительского комитета."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Сравнение школьного питания с фастфудом:"}], "attributes": ["heading1"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": ""}, {"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "Школьное питание"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true, "italic": true}, "string": "Цена"}, {"type": "string", "attributes": {}, "string": " - Доступно"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true, "italic": true}, "string": "Калорийност"}, {"type": "string", "attributes": {"italic": true}, "string": "ь"}, {"type": "string", "attributes": {}, "string": " - Могут быть как низкокалорийными, так и высококалорийными, в зависимости от меню"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true, "italic": true}, "string": "Польза"}, {"type": "string", "attributes": {}, "string": " - Содержит необходимые витамины и минералы, но не всегда вкусное и разнообразное"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true, "italic": true}, "string": "Состав "}, {"type": "string", "attributes": {}, "string": "- Зависит от меню, может содержать консерванты"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "Фастфуд"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true, "italic": true}, "string": "Цена"}, {"type": "string", "attributes": {}, "string": " - Доступно"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true, "italic": true}, "string": "Калорийность"}, {"type": "string", "attributes": {}, "string": " -Высококалорийные"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": ""}, {"type": "string", "attributes": {"bold": true, "italic": true}, "string": "Польза"}, {"type": "string", "attributes": {}, "string": " - Не содержит витаминов и минералов, высокое содержание жира, сахара и соли"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": ""}, {"type": "string", "attributes": {"bold": true, "italic": true}, "string": "Состав"}, {"type": "string", "attributes": {}, "string": " - Содержит много жира, сахара, соли, консервантов и искусственных красителей"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "В итоге, здоровье ребёнка зависит от многих факторов, в том числе и от его питания. "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true, "italic": true}, "string": "В наших силах научить детей делать правильный выбор и привить любовь к здоровой еде. А родительский контроль и активное участие в жизни школы помогут улучшить качество школьного питания и сделать его более вкусным, здоровым и доступным для всех школьников."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": ""}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": ""}], "attributes": []}], "selectedRange": [3011, 3035]}
Комментарии 3