20 окт 2025 · 13:44
{"document": [{"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Многие из нас знают, что домашние животные приносят радость и уют. Но что, если ваш мурлыкающий друг — это ещё и личный кардиолог, работающий без выходных и абсолютно бесплатно?"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "attachment", "attributes": {"presentation": "gallery"}, "attachment": {"caption": "", "contentType": "image/jpeg", "filename": "photo_5454087796080901050_y.jpg", "filesize": 151445, "height": 1280, "pic_id": 1032032, "url": "http://storage.yandexcloud.net/pabliko.files/article_cloud_image/2025/10/20/photo_5454087796080901050_y.jpeg?X-Amz-Algorithm=AWS4-HMAC-SHA256&X-Amz-Credential=YCAJEsyjwo6hiq7G6SgeBEL-l%2F20251020%2Fru-central1%2Fs3%2Faws4_request&X-Amz-Date=20251020T103905Z&X-Amz-Expires=3600&X-Amz-SignedHeaders=host&X-Amz-Signature=d09972b97e799492fa58d5921c9fcf3d36e464a86d1ba8e979e9fbc046c7cbb7", "width": 960}}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Недавние исследования показывают, что наличие кота в доме не просто улучшает настроение, но и значительно укрепляет сердечно-сосудистую систему, снижая риск инфаркта и инсульта. "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Наука на стороне пушистых хвостов "}], "attributes": ["heading1"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Представьте себе 20 лет кропотливой работы, в течение которых учёные внимательно наблюдали за здоровьем 4435 человек. Результаты этого масштабного исследования, безусловно, впечатляют: участники, в чьих домах жили кошки, сталкивались с инфарктами, инсультами и другими серьёзными сердечно-сосудистыми заболеваниями на 33% реже! Это не просто статистическая погрешность, а ощутимый, научно доказанный эффект. "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"italic": true}, "string": "«Эти данные подтверждают то, что многие владельцы кошек интуитивно чувствовали годами, – отмечает доктор Анна Смирнова, кардиолог и эксперт по поведенческой медицине. – Присутствие домашнего питомца, особенно кошки, оказывает глубокое и многогранное влияние на наше физическое и психическое здоровье, выходящее за рамки простого компаньонства.» "}], "attributes": ["quote"]}, {"text": [{"type": "attachment", "attributes": {"presentation": "gallery"}, "attachment": {"caption": "", "contentType": "image/jpeg", "filename": "photo_5454087796080901049_y.jpg", "filesize": 102718, "height": 1156, "pic_id": 1032033, "url": "http://storage.yandexcloud.net/pabliko.files/article_cloud_image/2025/10/20/photo_5454087796080901049_y.jpeg?X-Amz-Algorithm=AWS4-HMAC-SHA256&X-Amz-Credential=YCAJEsyjwo6hiq7G6SgeBEL-l%2F20251020%2Fru-central1%2Fs3%2Faws4_request&X-Amz-Date=20251020T104342Z&X-Amz-Expires=3600&X-Amz-SignedHeaders=host&X-Amz-Signature=3bdc90c4c2b60e7b8558e6d559e36ec36c673352e48138d09c1b38eaa50d22b4", "width": 867}}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Механизм «кошачьей терапии» Как же кошкам удаётся быть столь эффективными «целителями»? "}], "attributes": ["heading1"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Секрет кроется в их уникальной способности воздействовать на наш организм на нескольких уровнях: "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "1. Тактильный контакт:"}, {"type": "string", "attributes": {}, "string": " Гладя мягкую шерстку кошки, мы запускаем каскад биохимических реакций. Высвобождаются эндорфины — гормоны счастья, а уровень кортизола — гормона стресса — заметно снижается. Это естественный релаксант."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Пример: Представьте, как после напряжённого рабочего дня вы садитесь в кресло, а ваш кот тут же запрыгивает на колени. Нежные поглаживания, теплое тело и умиротворяющее мурчание мгновенно снимают напряжение, словно вы на сеансе медитации."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": ""}, {"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "2. Наблюдение:"}, {"type": "string", "attributes": {}, "string": " Простое созерцание играющего котёнка или мирно спящего на солнышке кота может творить чудеса. Это отвлекает от тревожных мыслей, переключает внимание и снижает общий уровень беспокойства. "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Пример: Многие люди признаются, что наблюдение за тем, как их кот гоняется за лучом лазера или грациозно прыгает за игрушкой, помогает им «выключить» внутренний диалог и просто насладиться моментом, забыв о проблемах. "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "3. Волшебное мурчание: "}, {"type": "string", "attributes": {}, "string": "Низкочастотные вибрации, издаваемые мурлыкающей кошкой (в диапазоне 20-140 Гц), давно изучаются учёными. Считается, что они не только успокаивают, но и способствуют регенерации тканей, снижают боль и, что самое главное для сердца, стабилизируют артериальное давление и выравнивают сердечный ритм. "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Пример: «Мурчание моего кота — это мой личный антистресс,» — делится 58-летний Сергей, переживший микроинфаркт несколько лет назад. — «Когда он мурчит рядом, я чувствую, как все напряжение уходит. Мой пульс замедляется, и я ощущаю спокойствие, которого не даёт ни одна таблетка.» "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "attachment", "attributes": {"presentation": "gallery"}, "attachment": {"caption": "", "contentType": "image/jpeg", "filename": "photo_5454087796080901048_y.jpg", "filesize": 131394, "height": 1280, "pic_id": 1032034, "url": "http://storage.yandexcloud.net/pabliko.files/article_cloud_image/2025/10/20/photo_5454087796080901048_y.jpeg?X-Amz-Algorithm=AWS4-HMAC-SHA256&X-Amz-Credential=YCAJEsyjwo6hiq7G6SgeBEL-l%2F20251020%2Fru-central1%2Fs3%2Faws4_request&X-Amz-Date=20251020T104357Z&X-Amz-Expires=3600&X-Amz-SignedHeaders=host&X-Amz-Signature=895ca6e68e751984990d8f27c9a8b854497e02c500b9d8a91b3b80e772d35a0d", "width": 960}}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Пушистая профилактика, которая работает лучше таблеток "}], "attributes": ["heading1"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Стресс является одним из главных врагов сердечно-сосудистой системы. Постоянное напряжение вызывает спазмы сосудов, повышает давление и истощает сердце. Кошки же предлагают простой, естественный и крайне приятный способ борьбы с этим недугом. "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"italic": true}, "string": "«В условиях современного мира, где стресс стал неотъемлемой частью жизни, любой фактор, способствующий его снижению, приобретает колоссальное значение для здоровья,» — подчеркивает доктор Смирнова. – «Кошки предоставляют такую возможность, создавая атмосферу уюта, безопасности и безусловной любви, что напрямую отражается на работе сердца и сосудов.» "}], "attributes": ["quote"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Если вы ещё сомневаетесь, стоит ли завести кота, возможно, пора пересмотреть свои взгляды. Ведь этот грациозный и независимый питомец — не только источник радости, но и эффективный союзник в борьбе за здоровое и крепкое сердце. Возможно, самая приятная профилактика сердечно-сосудистых заболеваний уже ждёт вас в ближайшем приюте."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "attachment", "attributes": {"presentation": "gallery"}, "attachment": {"caption": "", "contentType": "image/jpeg", "filename": "photo_5454087796080901047_y.jpg", "filesize": 100128, "height": 1280, "pic_id": 1032035, "url": "http://storage.yandexcloud.net/pabliko.files/article_cloud_image/2025/10/20/photo_5454087796080901047_y.jpeg?X-Amz-Algorithm=AWS4-HMAC-SHA256&X-Amz-Credential=YCAJEsyjwo6hiq7G6SgeBEL-l%2F20251020%2Fru-central1%2Fs3%2Faws4_request&X-Amz-Date=20251020T104413Z&X-Amz-Expires=3600&X-Amz-SignedHeaders=host&X-Amz-Signature=cad482f6f3116cec81ed0eb6173bd778d7880da19bbaa79b86e0439a7005ba4e", "width": 960}}], "attributes": []}], "selectedRange": [3817, 3818]}
Комментарии 6