30 авг 2023 · 07:05
{"document": [{"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "На протяжении многих лет парить ноги в горячей воде с добавлением различных трав и эфирных масел является популярным методом для облегчения различных респираторных заболеваний у детей. Эта процедура помогает увлажнить слизистую оболочку носа, снять заложенность и уменьшить кашель."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Перед началом процедуры необходимо подготовить все необходимое. Вам понадобиться:"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "- Тазик с горячей водой."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "- Полотенце."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "- Травы или эфирные масла. (мы рассмотрим их позже)."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "- Теплая и уютная комната."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Убедитесь, что таз с водой находится на безопасном расстоянии от ребенка, чтобы избежать возможного ожога."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Использование трав или эфирных масел"}], "attributes": ["heading1"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Добавление трав или эфирных масел в горячую воду может усилить лечебный эффект."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"italic": true}, "string": "Вот несколько популярных способов:"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "- Эвкалипт: обладает антисептическими свойствами и помогает очищать дыхательные пути."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "- Лаванда: успокаивает и расслабляет, помогая ребенку снять возможное нервное напряжение."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "- Мята: обладает освежающим эффектом и способствует снятию заложенности носа."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "- Ромашка: снимает воспаление, увлажняет и смягчает слизистую оболочку носа."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Добавьте несколько капель выбранного вами масла или 1-2 столовые ложки сушеных трав в горячую воду. "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "attachment", "attributes": {"caption": "фото из Яндекса", "presentation": "gallery"}, "attachment": {"caption": "", "contentType": "image/jpeg", "filename": "514591-1555774225.jpg", "filesize": 114093, "height": 628, "pic_id": 680780, "url": "https://storage.yandexcloud.net/pabliko.files/article_cloud_image/2023/08/26/514591-1555774225.jpeg", "width": 1200}}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Проведение процедуры"}], "attributes": ["heading1"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Поставьте таз с горячей водой на ровную поверхность и приготовьте полотенце. Под руководством взрослого, попросите ребенка снять носки и опустить ноги в горячую воду. Убедитесь, что вода не слишком горячая, чтобы избежать опасности ожога. "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Ребенок должен держать ноги в воде примерно 5-10 минут. Или до появления ощущения комфорта."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "После завершения процедуры, сухим полотенцем аккуратно вытрите ноги ребенка. Предложите ему надеть теплые носки и укутаться в одеяло. Важно помнить, что парить ноги нельзя более 2-3 раз в день и не более 15 минут за раз."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Парить ножки лучше всего перед сном, чтобы создать спокойную и расслабляющую атмосферу для подготовки ко сну."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Правильно проведенная процедура поможет увлажнить дыхательные пути и снять недомогание. "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "Не забывайте проконсультироваться с педиатром!"}], "attributes": []}], "selectedRange": [1176, 1177]}
Комментарии 16