Человек | Паблико

Хозяйка худеет, а кот на ЗОЖ: кто кого перевоспитает?

Всем привет...) Сегодня у меня не просто история, а настоящий поединок пищевых привычек. И на ринге этого поединка: я - с твёрдым намерением влезть хотя бы в одни летние джинсы, и мой кот Баська, который, кажется, тайно…

ЧЕЛОВЕК | 20.02.2026

■ МАРИНА

В больничном коридоре я снова вспомнила, как ценна жизнь

Был обычный рабочий день. Я отпросилась всего на несколько часов, нужно было срочно к врачу. Не плановый визит, а тот самый, когда откладывать нельзя. Ровно год назад я уже сидела у этого кабинета. И вот снова тот же ко…

ЧЕЛОВЕК | 19.02.2026

■ МАРИНА

Когда вдохновение живёт в словах

Привет, друзья! Меня зовут Марина. Хоть совсем и недолгое время нно я вела свой канал на Паблико — писала о жизни, о любви, о семье, о вдохновении, которое мы находим в простых вещах. Иногда это были истории из сердца, …

ЧЕЛОВЕК | 08.11.2025

■ МАРИНА

Как я учусь отпускать взрослую дочь, но не любовь

Когда дети вырастают — экзамен сдают не они, а мы. Не на терпение, не на заботу, а на то, умеем ли отпустить, не потеряв любви. Моя дочь три года назад вышла замуж. Я радовалась за неё, обнимала, улыбалась… А потом вдру…

ЧЕЛОВЕК | 07.11.2025

■ МАРИНА

Мы с внуком смотрели, как падают листья, и я вспомнила себя маленькой

Сегодня гуляли с внуком по аллее. Осень уже расстелила золотой и багряный ковёр из листьев. Ветер подхватывал их, и они кружились в воздухе, словно маленькие бабочки. Мой малыш в курточке и смешной шапке с ушками, пытал…

ЧЕЛОВЕК | 05.11.2025

■ МАРИНА

Те, кто судит. Те, кто ценит. И те, кто любит нас несмотря ни на что

В нашей жизни всегда найдутся те, кто будет судить. Как бы мы ни старались, какие бы добрые намерения ни имели — кто-то всё равно найдёт, к чему придраться. Не так сказала. Не так посмотрела. Не так живёшь. Раньше я пер…

ЧЕЛОВЕК | 03.11.2025

■ МАРИНА

Как я худею уже сто лет и всё ещё верю в чудо

Иногда мне кажется, что я худею уже не первый год, а целую эпоху. С тех пор, как динозавры исчезли, а я сказала себе: «Ну всё, с понедельника начну!» И началась моя эпопея с цифры 85, 1 кг при росте 170. Много? Да. Но …

ЧЕЛОВЕК | 01.11.2025

■ МАРИНА

Быть там, где ты есть

Иногда жизнь будто зовёт нас вперёд — в новые планы, цели, ожидания. Кажется, что там, впереди, и начинается настоящее. Что вот ещё немного — и всё станет на свои места. Но всё самое живое уже происходит. Прямо сейчас. …

ЧЕЛОВЕК | 29.10.2025

■ МАРИНА

Осень живёт во мне

Когда ты рождаешься осенью, она становится частью твоей души. Не просто временем года — а состоянием, внутренним светом и силой. Для кого-то осень — предзимье, грусть и холод. Для нас — момент тишины, силы и осознанност…

ЧЕЛОВЕК | 28.10.2025

■ МАРИНА

Розы, которые не стареют

23 октября мне подарили розы. Сегодня уже 28-е… А они стоят — свежие, как будто только срезанные. Ни одного увядшего лепестка. Просто чудо! Каждое утро я смотрю на них и думаю — сколько в этих цветах жизни. Они дышат, …

ЧЕЛОВЕК | 28.10.2025

■ МАРИНА

Просто продолжай светить

«Твой свет не зайдёт до каждого, но он обязательно коснётся тех, кто ищет именно его». Когда я услышала эту фразу, внутри стало по-домашнему тихо. Как будто кто-то напомнил: не нужно пытаться нравиться всем. Не нужно до…

ЧЕЛОВЕК | 27.10.2025

■ МАРИНА

У каждого есть место, куда мы никого не пускаем

У каждого есть такое место внутри. Не физическое — душевное. Там — наш тайный шкаф. Тайный карман, уголок, сейф — называй как хочешь. Но туда мы никого не впускаем. Там живёт то, что мы не показываем. Плачь — за смехом.…

ЧЕЛОВЕК | 26.10.2025

■ МАРИНА

Прямо сейчас

Пока ты чувствуешь вкус жизни — ты живёшь. Не просто существуешь, не бежишь по кругу дел и привычек, а действительно живёшь. Пока чувствуешь вкус кофе по утрам, запах дождя, тепло солнечного луча на коже... Пока можешь …

ЧЕЛОВЕК | 25.10.2025

■ МАРИНА

Я долго думала, что счастье, это когда всё спокойно. Но оказалось - нет

Счастье — это не жизнь без проблем. Это умение радоваться — вопреки. Когда всё не идеально, но ты всё равно находишь повод улыбнуться. Когда ставишь чайник, гладишь кота и чувствуешь — день начинается с тепла. Когда вн…

ЧЕЛОВЕК | 24.10.2025

■ МАРИНА

В каждом дне есть что-то ценное, и это не обязательно духовка, о которой ты мечтала 18 лет

Иногда мы живём от мечты к мечте, от «вот когда…» к «вот если бы…». Ждём новую кухню, новую работу, поездку, отношения, признание — как будто счастье начнётся только тогда. Как будто только тогда день станет по-настояще…

ЧЕЛОВЕК | 22.10.2025

■ МАРИНА

18 октября - день женского счастья

Сегодня, 18 октября, - День женского счастья. И если ты читаешь эти строки, то это точно не случайно. Иногда счастье уходит. Тихо, почти незаметно. Сначала ты просто перестаёшь покупать себе цветы. Потом, откладываешь л…

ЧЕЛОВЕК | 18.10.2025

■ МАРИНА

Счастье в мелочах...

В жизни главное — счастье. Но что это такое? У каждого своё понимание счастья, и оно может быть гораздо ближе, чем кажется. Расцвёл цветок, который вы посадили — разве это не маленькое, но настоящее счастье? Собрались з…

ЧЕЛОВЕК | 12.10.2025

■ МАРИНА

Когда любовь становится привычкой — и почему это не страшно

Любовь — это одна из самых загадочных и прекрасных сил в нашей жизни. Когда мы молоды, она приходит ярко и бурно — как фейерверк, который освещает всё вокруг. Встречи полны трепета, каждый взгляд вызывает волну эмоций, …

ЧЕЛОВЕК | 19.09.2025

■ МАРИНА

Отпуск на исходе: цветы, кот и маленькие радости

Отпуск почти подошёл к концу. Сегодня уже 13-й день, и, если честно, я чувствую лёгкую грусть. Но это не та грусть, что портит настроение. Это светлая тоска по дням, которые пролетели слишком быстро... Кажется, я тольк…

ЧЕЛОВЕК | 13.09.2025

■ МАРИНА

Как нас принимали в пионеры в Ленинском мемориале

Бывают моменты в жизни, которые навсегда отпечатываются в памяти. Для многих детей 80-х одним из таких событий стал день, когда нас принимали в пионеры. И если вы родились и выросли в Ульяновске, то наверняка помните ту…

ЧЕЛОВЕК | 11.09.2025