30 лет стажа курильщицы. Бросила потому что больше не могла кашлять

{"document":[{"text":[{"type":"string","attributes":{},"string":"Первый раз я попробовала курить в 13 лет. Мы проводили лето у бабушки. Мой двоюродный брат, ровесник, где-то взял шесть копеек, небось стащил у бабушки. Купил пачку махорки и скрутил самокрутки. За сараями мы и приложились впервые."},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":[]},{"text":[{"type":"string","attributes":{"bold":true,"italic":true},"string":"В старших классах мне отчаянно хотелось взросло выглядеть. Купив пачку \"Родопи\", я самоотверженно давилась дымом. На кухне, в отсутствие родителей. Меня тошнило, мутило, было плохо, но желание повзрослеть победило."},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":[]},{"text":[{"type":"string","attributes":{},"string":"Дымила тридцать лет. Последние несколько лет по две пачки в день. Это серьезные деньги, и серьезные проблемы."},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":[]},{"text":[{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":[]},{"text":[{"type":"string","attributes":{},"string":"Аэропорты и перелеты я не любила. К концу восьмичасового перелета ненавидела весь мир."},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":[]},{"text":[{"type":"string","attributes":{},"string":"Поезда, электрички тоже. Начались гонения на курильщиков, это злило.\nПоследние десять лет замучил кашель. Приступообразный, лающий, мощный."},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":[]},{"text":[{"type":"string","attributes":{},"string":"Рак легких посылают далеко не всем курильщикам, а вот обструктивную болезнь легких очень часто. От нее и умирают курильщики чаще всего."},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":[]},{"text":[{"type":"string","attributes":{"bold":true},"string":"\nНе осуждение окружающих, а ХОБЛ и только он заставил меня задуматься об избавлении от этой привычки."},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":[]},{"text":[{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":[]},{"text":[{"type":"string","attributes":{"italic":true},"string":"Было две попытки. В первый раз я выдержала три дня без всего, на силе воли. Я себя не помню в эти три дня, как будто я отсутствовала на Земле."},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":[]},{"text":[{"type":"string","attributes":{},"string":"Я снова закурила, снова кашляла как бездомная собака. Два месяца. Осенью начались проблемы с дыханием, и я решила, что пора."},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":[]},{"text":[{"type":"attachment","attributes":{"presentation":"gallery"},"attachment":{"caption":"","contentType":"image/jpeg","filename":"original.jpg","filesize":180969,"height":551,"pic_id":63840,"url":"https://storage.yandexcloud.net/pabliko.files/article_cloud_image/2022/05/25/original.jpeg","width":900}},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":[]},{"text":[{"type":"string","attributes":{},"string":"Двенадцать часов воздержания прошли очень тяжело. Я зашла на специальный форум, чтобы узнать чем же можно облегчить состояние."},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":[]},{"text":[{"type":"string","attributes":{"bold":true},"string":"\nУвидела, что есть таблетки \"Табекс\" и побрела в прострации в аптеку. Я была в таком состоянии, что потом даже не помнила сколько они стоят."},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":[]},{"text":[{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":[]},{"text":[{"type":"string","attributes":{},"string":"Дома прочла инструкцию, там написано, что первые пять дней приема можно дымить. Потом становится неприятно втягивать дым и человек сам отказывается."},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":[]},{"text":[{"type":"string","attributes":{"italic":true},"string":"Я не умею ничего делать постепенно. Видимо, с этой склонностью к зависимостям рождаются. Моя подруга тридцать лет курит до пяти сигарет в день. Если бы я так умела, вопрос об отказе не стоял. Я считаю, что это сверхлюди, которые могут четыре сигареты в сутки."},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":[]},{"text":[{"type":"string","attributes":{},"string":"Я прекратила сразу и начала принимать \"Табекс\". По схеме. Там прекрасно иллюстрировано как надо. И даже ячейки с таблетками подписаны днями недели. Кажется, и часами приема. Но это неточно. К счастью, я не курю 4,5 года и уже забыла."},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":[]},{"text":[{"type":"string","attributes":{},"string":"Было очень тяжело. ОЧЕНЬ. Но все же легче, чем без \"Табекса\". У меня, казалось, болели все органы. Состояние было нервное. Начался кожный зуд и бессонница."},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":[]},{"text":[{"type":"string","attributes":{},"string":"Однако, мне было что терять. Либо медленно, но неприятно задыхаюсь, продолжая. Либо терплю."},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":[]},{"text":[{"type":"attachment","attributes":{"presentation":"gallery"},"attachment":{"caption":"","contentType":"image/jpeg","filename":"668_original-removebg-preview.jpg","filesize":53038,"height":900,"pic_id":63841,"url":"https://storage.yandexcloud.net/pabliko.files/article_cloud_image/2022/05/25/668_original-removebg-preview.jpeg","width":900}},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":[]},{"text":[{"type":"string","attributes":{},"string":"Я терпела вместе с \"Табексом\". Через две недели я поняла, что не думаю ежесекундно о затяжке. Постепенно стало легче. Я пила этот препарат 21 день. Без него я точно бы не справилась. Однозначно. Несомненно и стопроцентно. Я пробовала без него,"},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":[]},{"text":[{"type":"string","attributes":{},"string":"Кашлять перестала через неделю. Как будто отшептали. Но когда простужаюсь, очевидно, что две пачки сигарет в день и стаж не прошли даром"},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":[]},{"text":[{"type":"attachment","attributes":{"presentation":"gallery"},"attachment":{"caption":"","contentType":"image/jpeg","filename":"1639749402_2-catherineasquithgallery-com-p-fon-polosatii-rozovii-3_обработано.jpg","filesize":70643,"height":293,"pic_id":63839,"url":"https://storage.yandexcloud.net/pabliko.files/article_cloud_image/2022/05/25/1639749402_2-catherineasquithgallery-com-p-fon-polosatii-rozov_KqLU34E.jpeg","width":1024}},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":[]}],"selectedRange":[2455,2455]}