Замороженные овощи - прекрасный вариант в межсезонье.

{"document": [{"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Вы используете в готовке замороженные овощи и ягоды? Давайте сегодня поговорим о замороженных овощах (ягоды оставим на потом). Точнее речь сегодня пойдет о замороженных овощах ТМ 4Сезона (это не реклама, я просто делюсь хорошим и качественным производителем), все овощи тщательным образом перебраны и приготовлены методом «шоковой заморозки», сохраняя все свои полезные качества. Для приготовления овощи не требуется предварительно размораживать, но я всегда промываю все под проточной водой (я всегда мою замороженные продукты, даже если они в пакете - у меня бзик на этой почве). У меня в холодильнике почти всегда имеется несколько пакетов овощей, зеленого горошка и пара пакетов с ягодами ТМ 4 Сезона. "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Приготовление: "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "В паре ложек оливкового масла слегка обжарила мелко нарезанный лук, очистила, раздавила плоской стороной ножа и мелко порезала пару небольших зубчиков чеснока. Отправила их к луку. "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Пакет «8 овощей» (цветная капуста, картофель, томаты, морковь, кабачок, зеленый горошек, зеленая фасоль, красная фасоль) промыла под проточной водой и отправила к луку и чеснок. Посолила по вкусу. Обжарить почти до готовности. "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Одновременно с этим отварить грамм 300 любой пасты до состояния «альденте» Выложить пасту в сковороду с овощами, добавить 2-3 столовые ложки воды в которой варилась паста, перемешать. Поперчить по вкусу. Добавить натертый пармезан или другой твердый сыр, посыпать базиликом. Еще я люблю добавлять к пасте сушеные томаты с чесноком (у меня домашняя приправа, но подобная есть в супермаркетах в отделах специй марки Kamis или Kotany). "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "attachment", "attributes": {"caption": "Спагетти с овощами.", "presentation": "gallery"}, "attachment": {"caption": "", "contentType": "image/jpeg", "filename": "9L1B0835.jpg", "filesize": 89054, "height": 333, "pic_id": 334041, "url": "https://storage.yandexcloud.net/pabliko.files/article_cloud_image/2022/12/26/9L1B0835.jpeg", "width": 500}}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Поливаю пасту еще ложкой оливкового масла и … Приятного аппетита! 😊"}], "attributes": []}], "selectedRange": [1638, 1638]}