Сэндвичи из тортильи с ветчиной, яйцом и авокадо.

{"document": [{"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Тортилья - это тонкий, гибкий и мягкий хлебец, в виде лепешки, который наиболее известен в мексиканской кухне. Он является основой для множества блюд, таких как буррито, энчилада, фаджитас и многих других. Тортильи обычно готовят из муки, воды и соли, а затем выпекают или жарят на сухой сковороде."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "attachment", "attributes": {"presentation": "gallery"}, "attachment": {"caption": "", "contentType": "image/jpeg", "filename": "42fde1593b7193c9d032c9da29912406.jpeg", "filesize": 28456, "height": 453, "pic_id": 697996, "url": "https://storage.yandexcloud.net/pabliko.files/article_cloud_image/2023/09/12/42fde1593b7193c9d032c9da29912406.jpeg", "width": 604}}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Тортильи обладают тонким и эластичным составом, который позволяет им легко складываться и заворачивать, не разрываясь."}], "attributes": ["bulletList", "bullet"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Одна из характеристик тортильи - её нейтральный вкус. Это делает её прекрасной основой для разнообразных начинок, так как она не перебивает вкус других ингредиентов."}], "attributes": ["bulletList", "bullet"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Тортильи можно использовать как обертку для создания разнообразных блюд. Они могут быть заполнены мясом, рыбой, овощами, бобовыми, сыром, соусами и другими ингредиентами, создавая буррито, фаджитас, тостадас и многие другие вариации."}], "attributes": ["bulletList", "bullet"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Тортильи доступны в разных размерах, от небольших для приготовления снэков до больших, которые могут содержать большое количество начинки."}], "attributes": ["bulletList", "bullet"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Несмотря на своё происхождение из мексиканской кухни, тортильи приобрели популярность по всему миру, благодаря своей универсальности и вариативности."}], "attributes": ["bulletList", "bullet"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Тортильи - это важный элемент множества культурных блюд, который позволяет создавать разнообразные, вкусные и сытные комбинации. "}], "attributes": ["bulletList", "bullet"]}, {"text": [{"type": "attachment", "attributes": {"presentation": "gallery"}, "attachment": {"caption": "", "contentType": "image/jpeg", "filename": "imgpreview (2).jpeg", "filesize": 186985, "height": 800, "pic_id": 697997, "url": "https://storage.yandexcloud.net/pabliko.files/article_cloud_image/2023/09/12/imgpreview_2.jpeg", "width": 1200}}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Ингредиенты "}], "attributes": ["heading1"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "4 шт тонких тортильи"}], "attributes": ["bulletList", "bullet"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "8 ломтиков ветчины"}], "attributes": ["bulletList", "bullet"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "4 яйца"}], "attributes": ["bulletList", "bullet"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "1 большое авокадо, нарезанное ломтиками"}], "attributes": ["bulletList", "bullet"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "1/2 чашки тертого сыра (например, чеддера или моцареллы)"}], "attributes": ["bulletList", "bullet"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Соль и перец по вкусу"}], "attributes": ["bulletList", "bullet"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Немного растительного масла для жарки"}], "attributes": ["bulletList", "bullet"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Способ приготовления. "}], "attributes": ["heading1"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Нарежьте авокадо на тонкие ломтики. Разбейте яйца в миску, взбейте их вилкой, посолите и поперчите."}], "attributes": ["numberList", "number"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Подогрейте тортильи в микроволновке или сковороде до того, как они станут мягкими."}], "attributes": ["numberList", "number"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "В глубокой сковороде разогрейте немного растительного масла. Вылейте взбитые яйца и приготовьте яичницу на среднем огне до готовности."}], "attributes": ["numberList", "number"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "На каждой тортилье разложите по 2 ломтика ветчины. Положите на ветчину ломтик яичницы. Посолите и поперчите по вкусу."}], "attributes": ["numberList", "number"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Положите на яичницу несколько ломтиков авокадо. Посыпьте тертым сыром."}], "attributes": ["numberList", "number"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Плотно скрутите тортильи в рулоны."}], "attributes": ["numberList", "number"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Если хотите, чтобы сэндвичи были горячими, можно ненадолго подогреть их на сухой сковороде до золотистой корочки."}], "attributes": ["numberList", "number"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Разрежьте каждый рулет пополам и подавайте готовые сэндвичи на стол. Можно подавать их с горчицей, кетчупом или любым другим соусом по вашему выбору."}], "attributes": ["numberList", "number"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Готовые сэндвичи можно подавать на стол как самостоятельное блюдо или в сочетании с свежими овощами или салатом. Также можно добавить немного оливкового масла или соуса айоли для дополнительной сочности."}], "attributes": ["numberList", "number"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Вы можете варьировать этот рецепт, добавляя или изменяя ингредиенты по вашему вкусу. Например, замените ветчину на куриную грудку, добавьте листья салата, помидоры или огурцы для дополнительной свежести. Можете также использовать разные виды сыра, чтобы изменить вкус блюда."}], "attributes": ["numberList", "number"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Если вы хотите сделать этот сэндвич более полезным, выбирайте цельнозерновые тортильи и умеренное количество сыра. Кроме того, можно использовать меньше масла при жарке яиц или использовать яичные белки вместо целых яиц."}], "attributes": ["numberList", "number"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Эти сэндвичи идеально подходят для быстрого завтрака, перекуса или легкого обеда. Они содержат белок из яиц и ветчины, здоровые жиры из авокадо, а также углеводы из тортильи."}], "attributes": ["numberList", "number"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Этот рецепт можно легко адаптировать для приготовления вперед. Вы можете заранее приготовить яичницу и нарезанный авокадо, затем быстро собрать сэндвичи перед подачей."}], "attributes": ["numberList", "number"]}, {"text": [{"type": "attachment", "attributes": {"presentation": "gallery"}, "attachment": {"caption": "", "contentType": "image/jpeg", "filename": "scale_1200.jpeg", "filesize": 176910, "height": 800, "pic_id": 697998, "url": "https://storage.yandexcloud.net/pabliko.files/article_cloud_image/2023/09/12/scale_1200_vgcoIhN.jpeg", "width": 1200}}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Сэндвичи из тортильи с ветчиной, яйцом и авокадо - это вкусное и питательное блюдо, которое можно приготовить быстро и легко. Они идеально подходят для тех, кто ценит вкусные и сбалансированные блюда, даже если времени на приготовление не так много."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Приятного аппетита!"}], "attributes": []}], "selectedRange": [3331, 3331]}