Как ставить цель любой маме

{"document": [{"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Каждый человек на протяжении всей жизни ставит себе какие-то цели: построить дом, взять ипотеку, побывать на островах и так далее"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Это вполне нормальное, даже прекрасное, явление, ведь на то мы и люди, что нам всегда хочется стремиться еще и еще к чему-то "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Но бывает и так, что целей нет. Желаний нет. Или они есть, но кажутся нам не сбыточными, поэтому мы их просто впускаем в голову и выпускаем, нигде их не отразив"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "А как же сделать так, чтоб ваши цели начали осуществляться? "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Вот несколько способов, которые в этом помогут: "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "пишите ваши желания/цели всегда. Появилось желание? Запишите. Пришла в голову цель? Запишите "}], "attributes": ["numberList", "number"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "важно записать цель на бумаге. Приведу исследование по теме постановки цели и вот что отметилось. "}], "attributes": ["numberList", "number"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "3% людей имели цели и планы, записанные от руки"}], "attributes": ["bulletList", "bullet"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "10% имели цели и планы в представлении, но не записанные "}], "attributes": ["bulletList", "bullet"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "60% раздумывали о своих целях, но соотносили их с доступными финансами "}], "attributes": ["bulletList", "bullet"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "27% мало задумывались о целях "}], "attributes": ["bulletList", "bullet"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "И вот каков был итог: "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "3% добились огромного успеха "}], "attributes": ["bulletList", "bullet"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "10% имели умеренный успех "}], "attributes": ["bulletList", "bullet"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "60% подходили под описание «со скромными средствами» "}], "attributes": ["bulletList", "bullet"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "27% еле сводили концы с концами "}], "attributes": ["bulletList", "bullet"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Итог таков: цели, записанные от руки, влияют на наше сознание и помогают идти к их выполнению "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "3. цели должны быть конкретными и с позитивным руслом, а также со сроком выполнения. Это будет подстегивать на пути к их достижению, а также всегда можно сверяться по пути "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "4. и последнее. Наши цели должны быть визуально видны. Например, на холодильнике, на рабочем столе. Это дает снова «программу» мозгу и задачу, лишний раз напоминая о векторе направления к этому целям "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Конечно, эти «правила» не только для мамы, а для всех людей "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Мне эти идеи близки, часть из них я использую. Взяла и другие в действие"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Одна из моих целей: быть стройной весом 70 кг к 1. 10. 2023г (да, 😄70 это много, но против 80, 5 неплохо, согласны?) "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Источники выводов:"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "вебинар «Мотивация» психолога В. Дмитриевой "}], "attributes": ["bulletList", "bullet"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "книга «Ответ» Алан и Барбара Пиз "}], "attributes": ["bulletList", "bullet"]}], "selectedRange": [1913, 1913]}