Когда ты с мужем, но все равно одна

{"document":[{"text":[{"type":"string","attributes":{},"string":"В моей жизни было многое: победы, порождения, везение и неудачи, счастье и огорчения, но никогда у меня не было ощущения одиночества. Когда у тебя куча родных, друзей, знакомых и есть муж, но ощущение такое, что ты одна против всего мира. Кто чувствует себя также? Пишите в комментариях."},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":[]},{"text":[{"type":"attachment","attributes":{"presentation":"gallery"},"attachment":{"caption":"","contentType":"image/jpeg","filename":"photo-1584715404879-3d8ffc080672.jpg","filesize":53336,"height":750,"pic_id":52912,"url":"/files/article_image/2022/05/05/photo-1584715404879-3d8ffc080672.jpeg","width":500}},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":[]},{"text":[{"type":"string","attributes":{},"string":"Мне тяжело жить с этим ощущением, поэтому я решила изучить этот процесс и понять, как же с ним бороться."},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":[]},{"text":[{"type":"string","attributes":{},"string":"Считается, что одиночество это бич современной жизни. Каждый второй в мегаполисе чувствует себя одиноким абсолютно по разным причинам. Поэтому информации куча. Попробуем ее отфильтровать."},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":[]},{"text":[{"type":"string","attributes":{"bold":true},"string":"Что же такое одиночество?"},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":[]},{"text":[{"type":"string","attributes":{},"string":"Одиночество в широком аспекте - это сложнейшее социальное явление. Его изучали философы, социологи и психологи. Явление рассматривают как:"},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":[]},{"text":[{"type":"string","attributes":{},"string":"позитивное, по другому физическая самоизоляция - одиночества как возможность духовного самосовершенствования;"},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":["bulletList","bullet"]},{"text":[{"type":"string","attributes":{},"string":"негативное, сильное внутреннее переживание, временно ослабляющее или нарушающее многие механизмы волевой, деятельной и мотивационной сферы психики человека. Это чувство, которое говорит о том, что нарушена связь внутреннего мира человека с социумом."},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":["bulletList","bullet"]},{"text":[{"type":"string","attributes":{},"string":"Я думаю, любая женщина, которая родила ребёнка некоторое время находится в физической изоляции (особенно первые полгода) и, конечно, духовно мы совершенствуемся, но вряд ли это «положительное» одиночество."},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":[]},{"text":[{"type":"string","attributes":{},"string":"Почему это случилось со мной?"},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":[]},{"text":[{"type":"string","attributes":{},"string":"В.Франкл полагал, что человек попадает в состояние одиночества, утратив определенные ценности и смысл жизни. Но концепция В. Франкла совсем не подходит к матери пухленького младенца, так как ценность и цель своей жизни она обрела, как только первый раз взяла ребёнка на руки."},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":[]},{"text":[{"type":"string","attributes":{},"string":"Наши бабушки и мамы могут сказать: «Какое одиночество? У тебя есть ребёнок!» Но от этого негативное состояние не уйдёт. Оригинальная модель одиночества предложена У. Садлером может объяснить мое состояние. Он говорил о том, что «одиночество - это динамический процесс, обусловленный переживаниями индивида в контексте жизненных отношений и связей человека: утрата основополагающих связей, личностно значимых для человека в его внутреннем мире, ведет к переживанию чувства одиночества»."},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":[]},{"text":[{"type":"string","attributes":{},"string":"Мне кажется, как раз и эти связи у меня нарушились. В чем они заключаются: я всегда легко брала ответственность за все, что происходило со мной в жизни, но теперь моя жизнь полностью принадлежит маленькому человечку, да и ответственность за него мне приходится брать на себя. А одиночество здесь заключается в том, что эту ответственность со мной никто не разделит."},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":[]},{"text":[{"type":"attachment","attributes":{"presentation":"gallery"},"attachment":{"caption":"","contentType":"image/jpeg","filename":"photo-1583710457367-47de0ea21fef.jpg","filesize":83611,"height":580,"pic_id":52913,"url":"/files/article_image/2022/05/05/photo-1583710457367-47de0ea21fef.jpeg","width":870}},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":[]},{"text":[{"type":"string","attributes":{"bold":true},"string":"В кругу семьи одиночество становится сильнее"},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":[]},{"text":[{"type":"string","attributes":{},"string":"«А муж?» - спросите вы, - «Разве он не должен разделять ответственность?» К сожалению, в нашей стране, в основном, принято, что муж берет на себя только финансовую сторону участия в жизни ребёнка. Типа: «Ты выбери, я оплачу», «Ты реши, что лучше, я куплю», «Ты скажи где, я схожу». А когда у тебя первый ребёнок, и ты сомневаешься во всем, и вообще не знаешь где, что и зачем. Этот страх за принятые решение ещё ярче выражен. А вопросы, типа:"},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":[]},{"text":[{"type":"string","attributes":{},"string":"«Почему ребёнок плачет?»,"},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":["bulletList","bullet"]},{"text":[{"type":"string","attributes":{},"string":"«А что он так дышит?»,"},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":["bulletList","bullet"]},{"text":[{"type":"string","attributes":{},"string":"«Почему он не спит?»,"},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":["bulletList","bullet"]},{"text":[{"type":"string","attributes":{},"string":"«Почему он так долго спит?»,"},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":["bulletList","bullet"]},{"text":[{"type":"string","attributes":{},"string":"«Почему он опять весь в прыщах?»."},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":["bulletList","bullet"]},{"text":[{"type":"string","attributes":{},"string":"загоняют тебя в ещё большую неуверенность и переживания. И ты начинаешь копаться в себе, думать, что ты делаешь не так."},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":[]},{"text":[{"type":"string","attributes":{},"string":"И вся уверенность и контроль, которые были с тобой всю твою сознательную жизнь, растворяются, и ты теряешь опору и закрываешься в себе."},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":[]},{"text":[{"type":"string","attributes":{"bold":true},"string":"Вывод."},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":[]},{"text":[{"type":"string","attributes":{},"string":"Вот и все одиночество: ты против упреков, претензий и кучи вопросов, своих и не только. Что делать? Найти того, кто разделит с тобой ответственность или подождать пока организм привыкнет, главное, если состояние усугубляется, стоит обратиться к психологу."},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":[]},{"text":[{"type":"string","attributes":{},"string":"Жить полноценно с чувством одиночества можно, с депрессией - это будет сделать сложнее. Поэтому если чувствуете, что не справляетесь, идите к специалисту."},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":["quote"]},{"text":[{"type":"string","attributes":{"italic":true},"string":"Для женщин"},{"type":"string","attributes":{},"string":": природой задумана нам это пережить, мы сильные и у нас все получится."},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":[]},{"text":[{"type":"string","attributes":{"italic":true},"string":"Для мужчин"},{"type":"string","attributes":{},"string":": если здесь написано про вас, читайте книги про развитие детей, поддерживайте и любите женщин, разделяйте с ними ответственность и ваша семья будет самой крепкой и счастливой."},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":[]}],"selectedRange":[0,264]}