Взгляд как у орла

{"document": [{"text": [{"type": "attachment", "attributes": {"caption": "фото из открытых источников", "presentation": "gallery"}, "attachment": {"caption": "", "contentType": "image/jpeg", "filename": "73d285a26dd234def6e7060e0c4d4b37.jpg", "filesize": 175864, "height": 847, "pic_id": 240490, "url": "/files/article_image/2022/11/14/73d285a26dd234def6e7060e0c4d4b37_YphSFJo.jpeg", "width": 1207}}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Каждый человек знает, что без хорошего зрения жизнь будет не полной."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Многое станет недоступно, если вы потеряете способность видеть."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Не сможете смотреть любимый фильм, заниматься творчеством, читать книжку любимым внукам, выйти на прогулку, купить что-то в магазине."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Страшно? Не нужно паники, все под контролем!"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Черника! Вот находка для ваших глаз!"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "attachment", "attributes": {"caption": "черника, фото из личного архива", "presentation": "gallery"}, "attachment": {"caption": "", "contentType": "image/jpeg", "filename": "20200801_105204.jpg", "filesize": 496587, "height": 1562, "pic_id": 240503, "url": "/files/article_image/2022/11/14/20200801_105204.jpeg", "width": 2619}}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Мне повезло, я выросла в регионе с лесами, где черники растет много, собираем ее каждое лето. Едим свежей, прямо с куста, потом у всех синие языки и губы. Впрок тоже заготавливаем – замораживаем, сушим, варим варенье и джемы. И со зрением у меня всегда было отлично! "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "attachment", "attributes": {"caption": "черничные кустики с только зародившимися ягодками, фото из личного архива.", "presentation": "gallery"}, "attachment": {"caption": "", "contentType": "image/jpeg", "filename": "20200522_185717.jpg", "filesize": 1637874, "height": 3256, "pic_id": 240504, "url": "/files/article_image/2022/11/14/20200522_185717.jpeg", "width": 2374}}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Давайте разберемся, чем же так полезна черника? В этой ягодке содержится огромное количество "}, {"type": "string", "attributes": {"italic": true}, "string": "лютеина "}, {"type": "string", "attributes": {}, "string": ", "}, {"type": "string", "attributes": {"italic": true}, "string": "витамина С и А,"}, {"type": "string", "attributes": {}, "string": " они помогут глазам и организму справиться с болезнями. Ведь недаром говорят - "}, {"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "«Положи чернику в рот, избавишься от хвори на целый год»."}], "attributes": ["quote"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Ягоды этого растения останавливают кровь, излечивают воспалительные процессы и улучшают зрение. Как лекарство люди используют сушеные ягоды черники, ее побеги и листочки. Их собирают, высушивают и заваривают с ними чай или готовят душистый настой. "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Моя бабушка всегда поила чаем из сушеной черники, если кто-то заболевал. Ароматный и полезный напиток вылечивал всегда! "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Очень полезна черника и тем, кто много работает за компьютером."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "После долгой работы за экраном монитора, чтения или после любой другой работы, требующей длительного сосредоточения на мелких деталях, глаза перенапрягаются - появляется синдром зрительной усталости. Вы начинаете хуже видеть при слабой освещенности, становится все труднее различать мелкие детали, намного медленнее глаза фокусируются на объектах, предметы становятся все более размытыми."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "attachment", "attributes": {"caption": "фото из открытого доступа", "presentation": "gallery"}, "attachment": {"caption": "", "contentType": "image/jpeg", "filename": "8a16187ec9894aae91332c6fd434112e.jpg", "filesize": 131232, "height": 500, "pic_id": 240554, "url": "/files/article_image/2022/11/14/8a16187ec9894aae91332c6fd434112e.jpeg", "width": 750}}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Если не предпринять защитных мер и продолжать работать в таких сложных для глаз условиях, это может иметь серьезные последствия. "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Так случилось и со мной, когда на работе установили компьютеры. Приходилось делать работу на протяжении долгого времени, глядя в монитор и в очередную медкомиссию я с ужасом обнаружила, что уже не вижу на 100%. Это был удар! Паника разлилась рекой, я рисовала картины с ужасным будущим, а вдруг слепота…"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Вот тогда я и вспомнила про волшебную силу ягодки чернички! Достала из холодильника замороженную ягоду и добавляла ее в пирожки, компоты, делала желе... Конечно, зрение на прошлый уровень уже не вернется, но поддержать здоровье глаз нужно. "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "attachment", "attributes": {"caption": "фото из открытого доступа", "presentation": "gallery"}, "attachment": {"caption": "", "contentType": "image/jpeg", "filename": "1651226639_24-vsegda-pomnim-com-p-yagodi-cherniki-i-golubiki-foto-27.jpg", "filesize": 1036166, "height": 3000, "pic_id": 240542, "url": "/files/article_image/2022/11/14/1651226639_24-vsegda-pomnim-com-p-yagodi-cherniki-i-golubiki-foto-27.jpeg", "width": 4500}}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Если у вас начинаются проблемы со зрением, не забывайте, что черника спешит на помощь - она является наиболее полезным продуктом для профилактики проблем со зрением."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "В наше время придумали отличный способ запастись силой черники - это витамины!"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "По совету врача, я стала регулярно принимать витамины с черникой."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Если и вы будете так же пить такие витамины, то вам не грозит потеря зрения."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Витамины из черники подходят как взрослым, так и детям."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Они:"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "способствуют снятию напряжения глаз и сохранению зрения;"}], "attributes": ["bulletList", "bullet"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": ". защищают глаза от усталости и раздражения;"}], "attributes": ["bulletList", "bullet"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "улучшают адаптацию зрения в темноте и укрепляют стенки кровеносных сосудов, в том числе сосудов глазного дна;"}], "attributes": ["bulletList", "bullet"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "оказывают положительное влияние на состояние органов зрения, связанное с дефицитом витаминов и микроэлементов."}], "attributes": ["bulletList", "bullet"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Еще очень полезно делать гимнастику для глаз и пользоваться защитными линзами при работе с компьютером."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Выполняя комплекс таких рекомендаций, вы сможете отодвинуть проблемы со зрением на долгий срок!"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Не забывайте пройти обследование и придерживайтесь рекомендаций врача."}], "attributes": []}], "selectedRange": [2398, 2398]}