Сны - какими они могут быть? Плюсы и минусы снов.

{"document": [{"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true, "italic": true}, "string": "Мечты Вы можете быть тем, кем хотите, вести себя так, как хотите, они дают вам силы действовать и улучшают самочувствие. Именно они обладают такой чудесной силой: мечты, которые мы сами создаем в своей голове. Какие бывают виды снов, какие у них функции, преимущества и недостатки? "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "attachment", "attributes": {"presentation": "gallery"}, "attachment": {"caption": "", "contentType": "image/jpeg", "filename": "Drawn_wallpapers_A_terrible_dream_015799_.jpg", "filesize": 252569, "height": 768, "pic_id": 392705, "url": "https://storage.yandexcloud.net/pabliko.files/article_cloud_image/2023/01/27/Drawn_wallpapers_A_terrible_dream_015799_.jpeg", "width": 1366}}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"italic": true}, "string": "Сны - что это такое и какие бывают их виды? "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Сны — это продукты нашего воображения, мы создаем их в уме, и они сопровождают нас в течение определенного периода времени. Наши представления о том, что может произойти, наши пожелания на будущее редко относятся к прошлому. Сны – это наши мысли и фантазии, возникающие в состоянии полного сознания, а значит, мы создаем их сами, осознавая этот факт и добровольно изменяем их. Это так называемые мечты. Они могут относиться к различным темам и сферам нашей жизни. "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Конечно, бывают и ночные грезы, называемые сновидениями. Это не что иное, как наши сны, т. е. физиологические образования, обычно серия образов, но также звуки или другие сенсорные ощущения, которые появляются во время сна. Сны могут быть очень реалистичными, иногда они могут смешиваться с реальностью (особенно если они касаются того, что в данный момент происходит в нашей жизни), они могут быть и совершенно нереальными, например, когда нам снится, что мы летим, но и страшными, например, нам снится кошмар. Сны могут быть нелогичными, образы могут меняться, мы можем становиться кем-то другим, перемещаться из одного места в другое, испытывать необычные явления. У всех есть мечты? Конечно, мечтают все, даже дети. Для них сновидение было разделено на три стадии. Первый – это период 5-6 лет, когда ребенок обычно смешивает сны с реальностью, он не может их различить. На втором этапе (7-8 лет) это время, когда ребенок знает, что сны — это мысли, но еще не до конца понимает их. Только на третьем этапе, когда ребенку 9 лет, он осознает, что есть дневные и ночные сны, что сны есть, но они исходят из наших мыслей, они исчезают, когда мы просыпаемся. "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Дневные и ночные сны привлекали внимание многих исследователей. В частности, сны представляют интерес для многих людей, особенно психологов и психиатров. Они играют очень большую роль в психоанализе, который является одним из видов психологической терапии. "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"italic": true}, "string": "Кто, о чем мечтает? "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Посмотрим правде в глаза, каждый из нас мечтает, но обычно мы все мечтаем о чем-то другом. Маленькие дети обычно мечтают о красивых игрушках, а также о времени, которое они проводят с мамой, с родителями, они могут мечтать о поездке или в гостях у бабушки и дедушки. У подростка немного другие мечты. хочет быть популярным, нравиться, хочет иметь брендовую одежду, современный гаджет. Многие молодые люди также мечтают поступить в хорошую школу, получить работу своей мечты. Взрослый человек мечтает устроиться на хорошую работу или получить повышение, хочет жить в желаемом доме или квартире, хочет влюбиться, жениться, родить детей. А зрелые люди? О чем мечтают пенсионеры? В свои мечты они, конечно же, включают и себя: они желают себе крепкого здоровья, чтобы как можно дольше наслаждаться моментами, проведенными с детьми и внуками. Они тоже желают лучшего для своих близких: здоровья, "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Есть ли у нас общие мечты? Да, обычно, независимо от возраста, пола и материального положения, мы хотим здоровья себе и своим близким, счастья себе и своей семье, мечтаем о любви, красивом доме, радости каждый день и как можно меньше забот. "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"italic": true}, "string": "Почему мы мечтаем? - преимущества и недостатки снов. "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Еще один важный вопрос: почему мы видим сны? Что нам дают сны, что мы сознательно создаем в своем сознании какие-то образы, явления, ситуации… и часто теряемся в них? У снов много функций, но их можно разделить на две категории: преимущества и недостатки. Их стоит проанализировать. "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "attachment", "attributes": {"presentation": "gallery"}, "attachment": {"caption": "", "contentType": "image/jpeg", "filename": "Spasibo_neizvestnomu_avtoru_za_prekrasnuyu_kartinku.-o.jpeg", "filesize": 270486, "height": 720, "pic_id": 392707, "url": "https://storage.yandexcloud.net/pabliko.files/article_cloud_image/2023/01/27/Spasibo_neizvestnomu_avtoru_za_prekrasnuyu_kartinku.-o.jpeg", "width": 1280}}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"italic": true}, "string": "Преимущества. "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Сны имеют много положительного влияния на нас и нашу жизнь. Среди них можно назвать следующие: "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "они побуждают к действию, они мобилизуют нас, чтобы противостоять невзгодам; "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "заставляют нас иметь цели в жизни и хотеть их достичь; "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "они развивают нас: улучшают творческие способности и заставляют мыслить более творчески; "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "они позволяют расслабить ум: благодаря снам мы отрываемся от реальности, отдыхаем; "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "улучшить настроение: мечтая, мы проводим время, мечтая о приятных видениях, наше настроение улучшается, мы забываем о заботах повседневной жизни; "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "поднять самооценку: во сне мы можем быть лучше, красивее, более открытыми, сны позволяют бороться с комплексами, отличный антидепрессант - стоит попробовать! "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"italic": true}, "string": "Недостатки. "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "В это сложно поверить, но сны могут оказывать негативное влияние на нас, наше здоровье и самочувствие. "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Сны могут отнимать слишком много времени, заставляя нас пренебрегать своими повседневными обязанностями, как дома, так и на работе; "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "можно слишком погрузиться в мечты, забыв, что есть реальность, а что всего лишь сон; "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "видения во сне могут быть настолько прекрасны, что их создатель может весьма негативно реагировать на то, что на самом деле происходит в жизни, занимая пассивную позицию: он не создает из снов целей, которые должны быть достигнуты. "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Да, "}, {"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "сны — большой источник удовольствия"}, {"type": "string", "attributes": {}, "string": ", они приносят нам радость, отталкивают мысли о неприятном, стимулируют творчество, вызывают желание действовать. Сны побуждают нас быть активными, а также следовать своим собственным путем: чтобы достичь счастья в жизни. Не забывайте мечтать разумно, не слишком увлекаясь своими желаниями. "}], "attributes": []}], "selectedRange": [0, 0]}