Проверяем щитовидку в домашних условиях.

{"document": [{"text": [{"type": "attachment", "attributes": {"presentation": "gallery"}, "attachment": {"caption": "", "contentType": "image/jpeg", "filename": "5ym0Uwamzio.jpg", "filesize": 134273, "height": 700, "pic_id": 534419, "url": "https://storage.yandexcloud.net/pabliko.files/article_cloud_image/2023/04/21/5ym0Uwamzio.jpeg", "width": 700}}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Чтобы проверить свою щитовидку, нужен только градусник!"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Вот что нужно делать:"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Подготовьте его лучше заранее, еще до отхода ко сну. Ртуть на нем должна застыть на отметке никак не выше 35 градусов."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Как только проснетесь, сразу засуньте градусник в подмышечную впадину. Пусть он пробудет там дольше обычного - 10 минут."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Вот как трактовать результаты:"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Если ваша температура - от 36, 5 С° до 36, 8 С°, значит, со щитовидной железой все в порядке."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Если ваша температура по утрам ниже 36, 5 С°, значит, у вас гипотиреоз. Это значит, что щитовидная железа работает не так активно, как должна."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Если же утренняя базальная температура выше 36, 8 С°, значит, у вас гипертиреоз. Это когда щитовидная железа активничает сверх нормы. Скорее всего, в организме есть какой-то сильный воспалительный процесс. Т. е. вы болеете и не лечитесь! "}], "attributes": []}], "selectedRange": [1, 1]}