05 мар 2023 · 16:46    
{"document": [{"text": [{"type": "attachment", "attributes": {"presentation": "gallery"}, "attachment": {"caption": "", "contentType": "image/jpeg", "filename": "WwiLZ6EVxPc.jpg", "filesize": 111595, "height": 486, "pic_id": 459051, "url": "https://storage.yandexcloud.net/pabliko.files/article_cloud_image/2023/03/05/WwiLZ6EVxPc.jpeg", "width": 728}}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Живот заболел поздно вечером или посреди напряженного рабочего дня… Боль не дает сосредоточиться, мешает работать и отдыхать. Есть несколько способов снять дискомфорт самостоятельно. Простые рецепты помогут восстановить нормальное самочувствие до визита к врачу."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Почему желудок сильно болит?"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Ноющая или схваткообразная боль под ложечкой — скорее всего, следствие желудочного расстройства. Но, прежде чем искать обезболивающее средство, проанализируйте свое состояние. Важно выяснить причину неприятных ощущений."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Факторы, вызывающие желудочные боли:"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Несварение. Оно может быть спровоцировано пищевой аллергией, язвой, заболеваниями щитовидной железы, психологическим стрессом."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Переедание."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Кишечный дисбактериоз."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Определенная пища и напитки. Например, чипсы, кока-кола, алкоголь, недозрелые фрукты."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Обезвоживание."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Отравление недоброкачественными продуктами или химическими веществами."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Помимо этих есть причины, не имеющие отношения к желудку. Сердечный приступ, воспаление легких или ущемление нервов также могут вызвать болевые симптомы под ложечкой. Если боль режущая, пронзительная, усиливающаяся при движении, немедленно вызывайте скорую помощь."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Что делать, когда болит желудок: помощь в домашних условиях"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Подбирать средство нужно, учитывая причину недомогания. Прислушайтесь к собственным ощущениям. Чувство «застоя», отрыжка с запахом тухлого яйца, отсутствие аппетита — признаки несварения. Боль сопровождается вздутием и тошнотой — это последствия переедания. Понос, колики, рвота свидетельствуют о дисбактериозе или отравлении."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Что можно делать, если болит желудок?"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Натереть на мелкой терке свежую морковь, съесть 2−3 ст. л. Средство действенно при болях с изжогой."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Съесть пару веточек петрушки. Целебная зелень хорошо помогает от дискомфорта с кислой отрыжкой."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Развести в стакане теплой воды по 1 ч. л. лимонного сока и меда. Применяют при переедании, когда в желудке понижена кислотность."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Мелко нарезать 2 см корня свежего имбиря, залить стаканом горячей воды, подсластить медом. Пить при переедании, вздутии и дисбактериозе."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Подогреть стакан молока до приятной теплоты. Пить мелкими глотками. Успокаивает раздраженную слизистую оболочку, избавляет от жжения и чувства тяжести."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Заварить стаканом кипятка 1 ст. л. нарезанных листьев мяты. Настоять 10 мин. Мятный чай особенно хорош при «нервных» болях, возникших из-за стресса."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Отварить в 2 стаканах воды 100 г риса до мягкости. Процедить через сито, чтобы удалить рис. Подождать, пока жидкость слегка остынет, подсластить медом. Принимать при коликах, сопровождающихся поносом."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Любое из домашних средств эффективно в сочетании с голодной диетой. Откажитесь от еды на 5−10 часов. Пейте побольше чистой воды, чая или отвара ромашки."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Болит желудок? Если проблема вызвана погрешностями в питании, ее легко устранить самостоятельно. Повторяющиеся приступы нельзя оставлять без внимания. Обязательно посетите врача, чтобы выяснить точный диагноз и получить медицинские назначения."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Одна из распространенных причин боли в желудке — воспаление слизистой оболочки желудка, то есть гастрит. Если у вас на фоне стресса или неправильного питания произошло обострение, важно сразу же пересмотреть рацион."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Необходимо питаться строго 4-5 раз в сутки, желательно в одно и то же время, тщательно пережевывая ищу и ни в коем случае не переедая. Важно не устраивать перекусы и в промежутках между приемами пищи только пить — воду или некрепкий чай без сахара."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "При обострении необходимо исключить из меню следующие продукты: кофе, отруби (включая хлеб с отрубями), свежевыжатые и пакетированные соки, газированные напитки, цитрусовые, все кислые фрукты и ягоды, выпечку, хлеб, консервы, копченые колбасы и рыбу, жирное мясо (свинина, баранина) и все кисломолочные продукты."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Что же можно есть? Перетертые крем-супы, подсушенные сухарики, сухое печенье, галеты, запеченные в духовке овощи, фрукты без грубой клетчатки (бананы, запеченные яблоки, перезрелые груши), сладкие ягоды. Полезны сваренные из них компоты, кисели и желе. Сливочное, топленое и кокосовое масло. Нежирная, лучше речная, рыба и морепродукты. Укроп и петрушка в небольшом количестве."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "При гастрите лучше не экспериментировать с самолечением, а обратиться к врачу за терапией."}], "attributes": []}], "selectedRange": [1, 1]}
Комментарии 2