Что делать, если лопнул сосуд в глазу?

{"document": [{"text": [{"type": "attachment", "attributes": {"presentation": "gallery"}, "attachment": {"caption": "", "contentType": "image/jpeg", "filename": "Xkm3-3FU6Qo.jpg", "filesize": 58090, "height": 485, "pic_id": 432738, "url": "https://storage.yandexcloud.net/pabliko.files/article_cloud_image/2023/02/17/Xkm3-3FU6Qo.jpeg", "width": 728}}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Не нужно пугаться, если у вас лопнул сосуд в глазу. Конечно, это зрелище не слишком приятное, но вызывать его могут вполне безобидные причины. Следует понять, с чем связано покраснение глаза, и уже потом решать эту проблему. Подробнее о лечении рассказал наш эксперт."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "По каким причинам может лопнуть сосуд в глазу?"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Следует помнить, что данная неприятность часто происходит из-за повышенного напряжения глаз, в котором расположены нежные сосуды, испытывающие нагрузку при длительной работе возле экрана компьютера или чтении при плохом освещении, требующем фокусировки зрения. При этом происходит спазм зрительных мышц, а также нарушается тонус сосудов. Они переполняются кровью, и в какой-то момент стенка капилляра лопается."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Кроме того, подобную реакцию вызывают повышенные физические нагрузки или посещение сауны. Случается также, что капилляры лопаются при чрезмерном потреблении алкоголя и даже из-за резкого изменения погоды. В этих случаях особо беспокоиться не нужно, через несколько дней после снятия нагрузки или нормализации обстановки краснота уйдет сама."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Тонкие сосуды не выдерживают повышенного давления. У гипертоников покраснение глаза может быть предвестником инсульта или инфаркта и сигнализирует о том, что необходимо принять срочные меры (читайте также: Что делать для профилактики инсульта)."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Кровоизлияния в глазу бывают у людей, страдающих заболеваниями эндокринной системы, прежде всего у диабетиков, и при патологиях кровеносной системы. Это может быть следствием повышения внутричерепного давления или повреждения стенки сосуда. Только специалист, владеющий медицинским образованием, может точно определить причину проблемы и назначить необходимое лечение."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Какие меры предпринимать, если лопнул сосуд в глазу?"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Если это произошло впервые и ты не чувствуешь других неприятных симптомов заболевания, проанализируй ситуацию и постарайся убрать вероятную причину. Если ты нашла причину, которая вызвала повреждение капилляров, постарайся избавиться от покраснения и не допускай его в дальнейшем."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Для этого необходимо воспользоваться некоторыми советами:"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Не перетруждайся и не напрягай глаза. Обходись без вредных привычек, не нервничай, употребляй достаточное количество витаминов, и покраснение быстро уйдет."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Используй глазные капли. Если причина кровоизлияния очевидна и не связана с другими заболеваниями, приобрети в аптеке нужные лекарственные средства."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Правильно организуй работу за компьютером. Через каждые 20 минут отводи взгляд от экрана, меняй положение."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Делай успокаивающие компрессы. Не нужно при кровоизлиянии промывать глаза. Достаточно приготовить некрепкую заварку чая, смочить в ней ватный диск и положить на 10 минут на веко."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "При возникновении сомнений в причине покраснения глаза или если оно долго не проходит, обратитесь за помощью к врачу."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Если покраснение глаза прошло и больше не повторяется, можно не беспокоиться. Но в любом случае постарайтесь раз в год посещать офтальмолога и проходить осмотр других специалистов. Это позволит своевременно принять меры при заболевании."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Глаза краснеют, слезятся, быстро устают, появляется жжение, резь при работе за компьютером, а по утрам слипаются веки? Это верные признаки «сухого глаза», одного из самых распространенных сейчас симптомов. Избежать дискомфорта поможет соблюдение нескольких правил:"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Соблюдайте режим зрения — во время длительной работы за компьютером или планшетом мы реже моргаем, а это значит, что глаз недостаточно хорошо увлажняется и становится уязвим для загрязнения и микробов. Старайся делать перерывы каждый час на несколько минут, делай гимнастику для глаз. Снимай очки, не засыпай в контактных линзах, правильно за ними ухаживай."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Ешьте больше зеленых, красных и оранжевых овощей и фруктов (морковь, тыква, шпинат, зелень петрушки), печень, рыбий жир — в них содержится витамин А, который влияет на качество слезы."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Старайтесь не злоупотреблять нагревателями и кондиционерами, особенно если пользуешься контактными линзами. Пересушенный воздух снижает слезоотделение, линзы пересыхают, и могут травмировать роговицу. Если воздух в помещении слишком сухой, необходимо пользоваться каплями для глаз, а еще увлажнять кожу лица термальной водой."}], "attributes": []}], "selectedRange": [2, 2]}