24 фев 2023 · 14:05
{"document": [{"text": [{"type": "attachment", "attributes": {"presentation": "gallery"}, "attachment": {"caption": "", "contentType": "image/jpeg", "filename": "progulki-na-svezhem-vozduhe.jpg", "filesize": 445692, "height": 1000, "pic_id": 442867, "url": "https://storage.yandexcloud.net/pabliko.files/article_cloud_image/2023/02/24/progulki-na-svezhem-vozduhe.jpeg", "width": 1000}}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Я"}, {"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": " собрала столько причин выйти на прогулку прямо сейчас"}, {"type": "string", "attributes": {}, "string": ", что у вас не останется шанса не сделать этого."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": ""}, {"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "1. Вы буквально начнёте лучше дышать."}, {"type": "string", "attributes": {}, "string": " Прогулки приводят к повышению эффективности кровообращения, транспорта газов и отдачи кислорода в органах и тканях."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": ""}, {"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "2. Никакого варикоза."}, {"type": "string", "attributes": {}, "string": " Улучшенный ток крови по венам равно крепкие стенки сосудов и вывод шлаков из организма."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": ""}, {"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "3. Здоровый опорно-двигательный аппарат."}, {"type": "string", "attributes": {}, "string": " Активная работа мышц при ходьбе снимается стресс и напряжения, которые локализуется в различных отделах позвоночника."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": ""}, {"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "4. Хорошее пищеварение как бонус."}, {"type": "string", "attributes": {}, "string": " Мышечные сокращения также влияют на моторику кишечника, а желчь перестаёт застаиваться в желчном пузыре."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": ""}, {"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "5. Свежий воздух — лучшее средство от бессонницы. "}, {"type": "string", "attributes": {}, "string": "Вместе с легкой усталостью после прогулки вы получите глубокий сон."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": ""}, {"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "6. Чуть стройнее? Пожалуй."}, {"type": "string", "attributes": {}, "string": " Ведь регулярная ходьба в быстром темпе запускает обменные процессы в организме."}], "attributes": []}], "selectedRange": [901, 901]}
Комментарии 9