Полюбить и принять себя ❤️

{"document":[{"text":[{"type":"attachment","attributes":{"presentation":"gallery"},"attachment":{"caption":"","contentType":"image/png","filename":"20220425_190621_0000.png","filesize":192339,"height":720,"pic_id":236665,"url":"https://storage.yandexcloud.net/pabliko.files/article_cloud_image/2022/11/12/20220425_190621_0000.jpeg","width":1280}},{"type":"string","attributes":{"bold":true},"string":"Раскрою главный секрет! Как полюбить себя?! Как принять себя?! Шаги к себе!"},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":[]},{"text":[{"type":"string","attributes":{},"string":"Приветствую, вас мои любимые!"},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":[]},{"text":[{"type":"string","attributes":{"bold":true},"string":"Вначале я расскажу причины «непринятие» и «нелюбовь к себе»."},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":[]},{"text":[{"type":"string","attributes":{},"string":"Начиная с родителей, потом телевизора и журналов, а сейчас социальных сетей - очень часто нам навязывают и указывают на идеал: "},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":[]},{"text":[{"type":"string","attributes":{},"string":"ты должна быть идеальным ребёнком;"},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":["bulletList","bullet"]},{"text":[{"type":"string","attributes":{},"string":"идеальной ученицей;"},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":["bulletList","bullet"]},{"text":[{"type":"string","attributes":{},"string":"должна иметь идеальные параметры фигуры 90 60 90;"},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":["bulletList","bullet"]},{"text":[{"type":"string","attributes":{},"string":"ты обязана быть идеальной женой, идеальной матерью."},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":["bulletList","bullet"]},{"text":[{"type":"string","attributes":{},"string":"Об этом нам кричат отовсюду и попадает к нам в подсознание, мы сами не замечаем, но начинаем воспринимать все эти шаблоны идеальности и активно стремимся к ним."},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":[]},{"text":[{"type":"string","attributes":{},"string":"Появляется требование быть идеальным человеком, но по факту «во всём и сразу» идеальным не выходит быть, и мы начинаем сами себя ругать, гнобить, винить и не любить."},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":[]},{"text":[{"type":"string","attributes":{"bold":true},"string":"Раскрываю вам секрет: нет идеальных людей! Есть уникальные! Мы все разные! "},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":[]},{"text":[{"type":"string","attributes":{},"string":"Мы уникальные и идеал для каждого свой, а необщепринятый кем-то или чем-то. Мы уникальные и именно таким образом идеальные и совершенство в каждом уникальное."},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":[]},{"text":[{"type":"string","attributes":{"bold":true},"string":"Первый шаг к себе - это признать и принять, что вы уникальная."},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":[]},{"text":[{"type":"string","attributes":{"italic":true},"string":"Вы - уникальная девушка, женщина, дочь, жена, мать."},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":[]},{"text":[{"type":"string","attributes":{},"string":"Повторите, закрыв глаза, и погрузитесь в эту фразу."},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":[]},{"text":[{"type":"string","attributes":{},"string":"Я уникальная!\nЯ уникальная!\nЯ уникальная!"},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":["quote"]},{"text":[{"type":"string","attributes":{},"string":"Раньше мы стремились к идеальным шаблонам, нам навязали моду: "},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":[]},{"text":[{"type":"string","attributes":{},"string":"длинные прямые волосы;"},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":["bulletList","bullet"]},{"text":[{"type":"string","attributes":{},"string":"толстые густые яркие брови;"},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":["bulletList","bullet"]},{"text":[{"type":"string","attributes":{},"string":"тонкий прямой нос;"},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":["bulletList","bullet"]},{"text":[{"type":"string","attributes":{},"string":"надутые губы."},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":["bulletList","bullet"]},{"text":[{"type":"string","attributes":{},"string":"И если чего-то в вас нет, значит, вы не идеально красивая, но давайте посмотрим на это с другой стороны. "},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":[]},{"text":[{"type":"string","attributes":{},"string":"Можно пройтись по социальным сетям и если бегло посмотреть, то все модницы стали на одно лицо, другими словами, обычный шаблон, по сути, в них нет изюминки, она пропала, они активно стремятся избавиться от своей уникальности. "},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":[]},{"text":[{"type":"string","attributes":{},"string":"Молодым людям приходится встречаться с губами, сиськами и попой, простите за прямоту, и той самой ценности почти нет, он понимает, таких стало много, искусственных, и за этот шаблон можно не держаться. "},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":[]},{"text":[{"type":"string","attributes":{},"string":"И самое смешное, чем ближе девушка к выдуманной идеальности, тем ещё сильнее засасывает её туда."},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":[]},{"text":[{"type":"string","attributes":{},"string":"Потом надо сделать:"},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":[]},{"text":[{"type":"string","attributes":{},"string":"идеальный подбородок;"},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":["bulletList","bullet"]},{"text":[{"type":"string","attributes":{},"string":"идеальные скулы;"},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":["bulletList","bullet"]},{"text":[{"type":"string","attributes":{},"string":"виниры."},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":["bulletList","bullet"]},{"text":[{"type":"string","attributes":{},"string":"И понеслось. Надо ещё это и ещё то."},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":[]},{"text":[{"type":"string","attributes":{},"string":"Мода нам навязывала 90 60 90, но для чего, чтобы легче шить одежду для показа на подиуме, а мы начинаем себя ругать за большую или маленькую попу. "},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":[]},{"text":[{"type":"string","attributes":{},"string":"Опять же на вкус и цвет - мы люди разные, кому-то нравится очень большая попа, а кому-то грудь, а кто-то любит миниатюрных девушек, а кто-то девушек в теле, а кто-то спортивных, а кто-то очень высоких, а кто-то, наоборот, чтобы девушка была невысокого роста. "},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":[]},{"text":[{"type":"string","attributes":{"bold":true},"string":"Насколько мы люди разные."},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":[]},{"text":[{"type":"string","attributes":{},"string":"Кому-то нравятся блондинки, а кому-то брюнетки, а кому-то рыжие, а кому-то всё равно на цвет волос, мужчина утопает в неё голубых, или зелёных, или карих глазах и кайфует от её лёгкости и смеха."},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":[]},{"text":[{"type":"string","attributes":{},"string":"А нас качают и качают шаблонам идеальности. "},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":[]},{"text":[{"type":"string","attributes":{},"string":"Откройте глаза шире, глядя на себя, и признайтесь себе в том, что вы уникальная. "},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":[]},{"text":[{"type":"string","attributes":{"bold":true},"string":"Второй шаг к себе - это благодарность."},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":[]},{"text":[{"type":"string","attributes":{},"string":"Посмотрите на себя под другим углом. С улыбкой на лице. Какая она у вас красивая."},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":[]},{"text":[{"type":"string","attributes":{},"string":"Посмотрите на свои "},{"type":"string","attributes":{"bold":true},"string":"красивые глаза"},{"type":"string","attributes":{},"string":", какой красивый цвет глаз у вас. "},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":[]},{"text":[{"type":"string","attributes":{},"string":"И поблагодарите их, что они у вас есть, что вы ими видите этот прекрасный мир. "},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":[]},{"text":[{"type":"string","attributes":{},"string":"Поблагодарите за свои "},{"type":"string","attributes":{"bold":true},"string":"прекрасные ноги"},{"type":"string","attributes":{},"string":", которые помогают вам ходить."},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":[]},{"text":[{"type":"string","attributes":{},"string":"Поблагодарите свои "},{"type":"string","attributes":{"bold":true},"string":"прекрасные руки"},{"type":"string","attributes":{},"string":", которые помогают есть, писать и что-то делать по дому."},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":[]},{"text":[{"type":"string","attributes":{},"string":"Поблагодарите свой "},{"type":"string","attributes":{"bold":true},"string":"прекрасный животик"},{"type":"string","attributes":{},"string":", который помог выносить вам малыша. "},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":[]},{"text":[{"type":"string","attributes":{},"string":"Поблагодарите свою "},{"type":"string","attributes":{"bold":true},"string":"грудь"},{"type":"string","attributes":{},"string":", что она у вас такая прекрасная, что кормила ваших детей. "},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":[]},{"text":[{"type":"string","attributes":{"bold":true},"string":"Посмотрите на себя, какая вы прекрасная, какая уникальная и улыбнись."},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":[]},{"text":[{"type":"string","attributes":{},"string":"Благодарю вас за подписку и за лайки, для меня это важно и очень приятно 🙏"},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":[]},{"text":[{"type":"string","attributes":{"bold":true},"string":"Желаю вам любви, добра и всех благ"},{"type":"string","attributes":{},"string":" ❤️"},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":[]},{"text":[{"type":"string","attributes":{},"string":"Какой шаг для вас легче «принять» или «благодарность»?"},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":[]}],"selectedRange":[1,1]}