16 ноя 2022 · 18:17
{"document":[{"text":[{"type":"attachment","attributes":{"presentation":"gallery"},"attachment":{"caption":"","contentType":"image/jpeg","filename":"InShot_20221116_175809105.jpg","filesize":391464,"height":1727,"pic_id":246173,"url":"/files/article_image/2022/11/16/InShot_20221116_175809105.jpeg","width":3072}},{"type":"string","attributes":{"bold":true},"string":"Приветствую, вас мои любимые!"},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":[]},{"text":[{"type":"string","attributes":{},"string":"Как часто мы слышим эту фразу «Я в моменте», но лишь единицы по-настоящему проживают суть значения этих слов."},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":[]},{"text":[{"type":"string","attributes":{},"string":"Что такое «живу в моменте»?\nЭто "},{"type":"string","attributes":{"bold":true},"string":"уже нет прошлого"},{"type":"string","attributes":{},"string":" и "},{"type":"string","attributes":{"bold":true},"string":"ещё нет будущего"},{"type":"string","attributes":{},"string":"."},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":[]},{"text":[{"type":"string","attributes":{"italic":true},"string":"Жить в осознание в данный момент."},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":[]},{"text":[{"type":"string","attributes":{},"string":"Когда вы сделали глоток кофе, сока или ароматного чая, но заострите своё внимание именно на этом глотке, прочувствуйте его вкус - это и есть «жить в моменте здесь и сейчас», ваше внимание на происходящее в эту минуту."},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":[]},{"text":[{"type":"string","attributes":{},"string":"Многие завтракают или с утра идут на работу с мыслями о заботах, делах и проблемах, а потом говорят, что нет сил."},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":[]},{"text":[{"type":"string","attributes":{"bold":true},"string":"А вы идите на работу и напитывайте своё тело через свои глаза."},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":[]},{"text":[{"type":"string","attributes":{},"string":"Посмотрите, как красиво вокруг вас, какие красивые деревья, кустарники, небо, пение птиц. Жизнь вас начинает наполнять через акцент на момент здесь и сейчас."},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":[]},{"text":[{"type":"string","attributes":{"bold":true},"string":"Осенью"},{"type":"string","attributes":{},"string":" - на жёлто-красные листья. \n"},{"type":"string","attributes":{"bold":true},"string":"Зимой"},{"type":"string","attributes":{},"string":" - акцент на снежинки, снег.\n"},{"type":"string","attributes":{"bold":true},"string":"Весной"},{"type":"string","attributes":{},"string":" - птицы и их пение, ручьи, бегущие куда-то.\n"},{"type":"string","attributes":{"bold":true},"string":"Летом"},{"type":"string","attributes":{},"string":" - цветы, трава, птицы, солнце.\nЭто всё наполняет и питает."},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":[]},{"text":[{"type":"string","attributes":{"bold":true},"string":"А когда вы это начинаете ценить и за это благодарить, то становитесь более счастливыми и живыми."},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":[]},{"text":[{"type":"string","attributes":{},"string":"Сделайте акцент на свой ритуал в душе, на капли воды, на пенку от мыла и это вас тоже наполнит."},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":[]},{"text":[{"type":"string","attributes":{},"string":"А если начнёте петь, хотя бы в душе, то непросто вас наполнит, а ещё и снимет стресс."},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":[]},{"text":[{"type":"string","attributes":{},"string":"Попробуйте прям сейчас «жить здесь и сейчас», это очень кайфово."},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":[]},{"text":[{"type":"string","attributes":{"bold":true},"string":"Будьте там, где вы есть, иначе вы пропустите саму жизнь."},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":[]},{"text":[{"type":"string","attributes":{},"string":"Благодарю вас за подписку, лайки и комментарии, для меня это важно и очень приятно 🙏 "},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":[]},{"text":[{"type":"string","attributes":{"bold":true},"string":"Желаю вам любви, добра и всех благ"},{"type":"string","attributes":{},"string":" ❤️"},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":[]},{"text":[{"type":"string","attributes":{},"string":"Какую жизнь вы проживаете «жизнь в моменте» или «живёте прошлым / будущим»?"},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":[]}],"selectedRange":[830,830]}
Комментарии 2