Овсянблин на завтрак-вкусно и питательно

{"document": [{"text": [{"type": "attachment", "attributes": {"caption": "Мой любимый завтрак-овсяноблин", "presentation": "gallery"}, "attachment": {"caption": "", "contentType": "image/jpeg", "filename": "Screenshot_20230606_110859.jpg", "filesize": 740360, "height": 1800, "pic_id": 597314, "url": "/files/article_image/2023/06/06/Screenshot_20230606_110859.jpeg", "width": 1080}}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Добрый день, дорогие гости и подписчики канала!!!"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Сегодня мы с Вами будем готовить овсяноблин, очень люблю им завтракать... с кофе☕️... мммм, очень вкусно и про еду не вспоминаешь до обеда спокойно😉 "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Рада снова приветствовать всех, кто заглянул на мою страничку 🌺"}], "attributes": ["heading1"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Большое спасибо, что находите время читать мой канал! 🌺"}], "attributes": ["heading1"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Буду благодарна вашим комментариям, лайкам ❤️ и "}], "attributes": ["heading1"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"href": "https://pabliko.ru/@lina937011/"}, "string": "подписке"}], "attributes": ["heading1"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Для 1 порции овсяноблина нам потребуется:"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "овсянка -4ст. л."}], "attributes": ["bulletList", "bullet"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "яйцо куриное - 1шт"}], "attributes": ["bulletList", "bullet"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "молоко -4-5ст. ложек"}], "attributes": ["bulletList", "bullet"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "соль, перец по вкусу"}], "attributes": ["bulletList", "bullet"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "В тарелку кладем овсянку, яйцо, молоко, соль, перец "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "attachment", "attributes": {"caption": "Выкладываем все ингридиента для блина в тарелку", "presentation": "gallery"}, "attachment": {"caption": "", "contentType": "image/jpeg", "filename": "Screenshot_20230606_110934.jpg", "filesize": 697444, "height": 1658, "pic_id": 597319, "url": "/files/article_image/2023/06/06/Screenshot_20230606_110934.jpeg", "width": 1080}}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Все хорошо перемешиваем. Даем постоять минут 10, можно чуть побольше. "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "attachment", "attributes": {"caption": "Хорошо перемешиваем", "presentation": "gallery"}, "attachment": {"caption": "", "contentType": "image/jpeg", "filename": "Screenshot_20230606_110943.jpg", "filesize": 699382, "height": 1703, "pic_id": 597322, "url": "/files/article_image/2023/06/06/Screenshot_20230606_110943.jpeg", "width": 1043}}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "А пока подготовим все для начинки. Нам понадобится:"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Сыр творожный"}], "attributes": ["bulletList", "bullet"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Помидор"}], "attributes": ["bulletList", "bullet"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Пекинская капуста"}], "attributes": ["bulletList", "bullet"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Семга с/с"}], "attributes": ["bulletList", "bullet"]}, {"text": [{"type": "attachment", "attributes": {"caption": "Все, что нужно для начинки", "presentation": "gallery"}, "attachment": {"caption": "", "contentType": "image/jpeg", "filename": "Screenshot_20230606_110956.jpg", "filesize": 823769, "height": 1774, "pic_id": 597324, "url": "/files/article_image/2023/06/06/Screenshot_20230606_110956.jpeg", "width": 1080}}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Начинаем выпекать овсяноблин."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Хорошо разогреваем на сильном огне сковороду. Можно смазать чуть-чуть маслом, я выпекала без масла. На раскаленную сковороду выкладываем всю массу и распределяем с помощью ложки. "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "attachment", "attributes": {"caption": "выкладываем массу на разогретую сковороду.", "presentation": "gallery"}, "attachment": {"caption": "", "contentType": "image/jpeg", "filename": "Screenshot_20230606_111008.jpg", "filesize": 774342, "height": 1520, "pic_id": 597325, "url": "/files/article_image/2023/06/06/Screenshot_20230606_111008.jpeg", "width": 1080}}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Чуть-чуть убавляем огонь и накрываем крышкой. Выпекаем минуты по 3 с двух сторон. "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "attachment", "attributes": {"caption": "Накрываем крышкой", "presentation": "gallery"}, "attachment": {"caption": "", "contentType": "image/jpeg", "filename": "Screenshot_20230606_111017.jpg", "filesize": 1011250, "height": 1741, "pic_id": 597326, "url": "/files/article_image/2023/06/06/Screenshot_20230606_111017.jpeg", "width": 1052}}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Выпекаем минуты по 3 с двух сторон. "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "attachment", "attributes": {"caption": "Поджариваем с двух сторон", "presentation": "gallery"}, "attachment": {"caption": "", "contentType": "image/jpeg", "filename": "Screenshot_20230606_111026.jpg", "filesize": 1055501, "height": 1757, "pic_id": 597327, "url": "/files/article_image/2023/06/06/Screenshot_20230606_111026.jpeg", "width": 1080}}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Перекладываем блин на тарелку, смазываем творожным сыром весь блин."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "attachment", "attributes": {"caption": "Мажем творожным сыром", "presentation": "gallery"}, "attachment": {"caption": "", "contentType": "image/jpeg", "filename": "Screenshot_20230606_111047.jpg", "filesize": 865814, "height": 1647, "pic_id": 597329, "url": "/files/article_image/2023/06/06/Screenshot_20230606_111047_LxGFKjQ.jpeg", "width": 1080}}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Выкладываем на половину овсяноблина начинку: нарезанная пекинская капуста, тонко нарезанный полукольцами помидор и с/с семгу. "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "attachment", "attributes": {"caption": "Выкладываем начинку", "presentation": "gallery"}, "attachment": {"caption": "", "contentType": "image/jpeg", "filename": "Screenshot_20230606_113003.jpg", "filesize": 742041, "height": 1677, "pic_id": 597330, "url": "/files/article_image/2023/06/06/Screenshot_20230606_113003.jpeg", "width": 1080}}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Накрываем другой половиной. "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "attachment", "attributes": {"caption": "Овсяноблин готов 😉", "presentation": "gallery"}, "attachment": {"caption": "", "contentType": "image/jpeg", "filename": "Screenshot_20230606_113013.jpg", "filesize": 734957, "height": 1683, "pic_id": 597331, "url": "/files/article_image/2023/06/06/Screenshot_20230606_113013.jpeg", "width": 1080}}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Наслаждаемся завтраком и встречаем новый день с улыбкой 😉"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Приятного аппетита Вам и Вашим близким! "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": ""}, {"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "Напоминаю: если Вам понравился рецепт, Вы можете его сохранить, нажав на флажок 🔰 с правой стороны под названием статьи. Выбранная статья сохранится в Ваших подписках, в рубрике «Закладки» "}], "attributes": ["quote"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": ""}, {"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "Спасибо, что дочитали статью до конца! 💐"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "Всего Вам самого доброго, и исполнения всех ваших желаний!!!"}], "attributes": []}], "selectedRange": [1309, 1309]}