Человек | Паблико

У вас есть потенциал и вы можете больше, но не знаете, как его раскрыть

В каждом из нас таится сокровище, Неисчерпаемый потенциал внутри нас. Поверь в себя, в свои силы и таланты, Раскрой свой потенциал и лети высоко. В глубинах каждого из нас пребывает неисчерпаемый потенциал, который ч…

ЧЕЛОВЕК | 12.12.2023

■ ПСИХОЛОГИЯ КАЖДЫЙ ДЕНЬ

Боитесь будущего из-за его неопределённости

В мире, где все меняется с невероятной скоростью, неопределенность будущего стала неотъемлемой частью нашей жизни. Многие из нас испытывают страх и тревогу перед неизвестностью, которую приносит с собой будущее. Бескон…

ЧЕЛОВЕК | 11.12.2023

■ ПСИХОЛОГИЯ КАЖДЫЙ ДЕНЬ

Чувствуете, что зашли в тупик, и не видите выхода

В жизни каждого из нас могут возникнуть моменты, когда мы чувствуем, что зашли в тупик и не видим выхода. Это может быть вызвано различными факторами, такими как личные проблемы, профессиональные трудности или сложные ж…

ЧЕЛОВЕК | 10.12.2023

■ ПСИХОЛОГИЯ КАЖДЫЙ ДЕНЬ

Живёте на автомате, не ощущая драйва от жизни

Многие из нас иногда чувствуют, что проживают свою жизнь на автомате, не ощущая настоящего драйва и энергии. Мы выполняем повседневные задачи, следуем установленному расписанию и впадаем в рутину. Но где остались страст…

ЧЕЛОВЕК | 09.12.2023

■ ПСИХОЛОГИЯ КАЖДЫЙ ДЕНЬ

Расширь границы для самопознания

Когда расширяешь границы, Самопознание встречает тебя. Сквозь преграды и ограничения, Открывается новая реальность. Ты погружаешься в море знаний, Изучаешь мир во всех его проявлениях. Твой ум расширяется, как воздушный…

ЧЕЛОВЕК | 08.12.2023

■ ПСИХОЛОГИЯ КАЖДЫЙ ДЕНЬ

Методы снятия напряжения и выражения эмоций

Когда на сердце тяжело, И напряжение внутри, Найди способ избавиться, Выразить эмоции свои. Погрузись в природу, Гуляй лесом и полями, Дыши свежим воздухом, Пусть природа снимет напряжение. Танцуй под музыку, Раскройся …

ЧЕЛОВЕК | 07.12.2023

■ ПСИХОЛОГИЯ КАЖДЫЙ ДЕНЬ

Проработай свои страхи и стань увереннее в себе

Устремись вперед, Страхи оставь позади, Уверенность в сердце. Страхи, как туман, Окутывают нас силой, Расправь крылья свои. Проработай их, Изгони сомнения свои, Сияй ярче звезд. Страх высоты взять, Ощути ветер на лице,…

ЧЕЛОВЕК | 06.12.2023

■ ПСИХОЛОГИЯ КАЖДЫЙ ДЕНЬ

Перестань терпеть негативное отношение в свой адрес

Все вокруг тебя, Негатив и недоверие, Не позволяй им. Сила в тебе есть, Перестань терпеть обиды, Верь в себя всегда. Ты уникален, Не дай себя унизить, Любовь к себе в сердце. Прими свою силу, Открой в себе магию, Сияй я…

ЧЕЛОВЕК | 05.12.2023

■ ПСИХОЛОГИЯ КАЖДЫЙ ДЕНЬ

Что делать в стрессовой ситуации?

Танцуя на ветру Успокойте свое сердце и найдите утешение, Там вас ждет мир Давайте вспомним что делать в стрессовой ситуации: 1. Сделайте глубокий вдох: медленно вдохните, задержите дыхание на мгновение, а затем выдох…

ЧЕЛОВЕК | 04.12.2023

■ ПСИХОЛОГИЯ КАЖДЫЙ ДЕНЬ

Как остановить поток плохих мыслей

«Ваши мысли формируют вашу реальность. Выбирайте мудро» Веселая белочка Попали в ловушку негативного мыслительного цикла? Не волнуйся! Вот практические советы, которые помогут остановить плохие мысли: 1. Осознавайте не…

ЧЕЛОВЕК | 03.12.2023

■ ПСИХОЛОГИЯ КАЖДЫЙ ДЕНЬ

Распознавание сигналов тела: понимание языка нашего тела

Настройтесь на сигналы своего тела для самопознания и благополучия Откройте для себя искусство прислушиваться к себе и сигналам своего тела, чтобы повысить самосознание и улучшить общее самочувствие. В этой статье предл…

ЧЕЛОВЕК | 02.12.2023

■ ПСИХОЛОГИЯ КАЖДЫЙ ДЕНЬ

Разгадка секретов: что происходит, когда мы долго спим?

Разберись, что сигнализирует организм, когда мы долго спим «Сон — это золотая цепь, которая связывает здоровье и наше тело». - Томас Деккер Введение: Вы когда-нибудь задумывались, что происходит с вашим телом, когда вы …

ЧЕЛОВЕК | 01.12.2023

■ ПСИХОЛОГИЯ КАЖДЫЙ ДЕНЬ

Начни свой день с улыбки: раскрываем секреты утреннего счастья

«Улыбнитесь в зеркало. Делайте это каждое утро, и вы увидите большую разницу в своей жизни». - Йоко Оно Введение: Узнайте, как начать улыбаться по утрам Часто ли вы просыпаетесь в плохом настроении или раздражении, с уж…

ЧЕЛОВЕК | 30.11.2023

■ ПСИХОЛОГИЯ КАЖДЫЙ ДЕНЬ

Избавьтесь от необоснованных страхов: примите бесстрашную жизнь

Откройте для себя практические советы и изменения в мышлении, которые помогут победить свои страхи и раскрыть свой истинный потенциал. «Страх настолько глубок, насколько позволяет разум». - Японская пословица Понимание…

ЧЕЛОВЕК | 29.11.2023

■ ПСИХОЛОГИЯ КАЖДЫЙ ДЕНЬ

Определите свой уровень тревоги: руководство по пониманию тревоги и управлению ею

Узнайте, как определить уровень своей тревожности и получить представление о том, как справиться с ней. Узнайте о симптомах и признаках тревоги, оцените свой уровень тревоги и изучите методы, которые помогут улучшить са…

ЧЕЛОВЕК | 28.11.2023

■ ПСИХОЛОГИЯ КАЖДЫЙ ДЕНЬ

Разгадка тайны: понимание неврозов и психических расстройств

Эпиграф: «Посреди хаоса есть и возможности». - Сунь Цзы Что такое неврозы? Неврозы подобны крошечным ухабам на пути к психическому здоровью. Это распространенные состояния, которые вызывают страдания и влияют на наши эм…

ЧЕЛОВЕК | 27.11.2023

■ ПСИХОЛОГИЯ КАЖДЫЙ ДЕНЬ

Взять на себя ответственность: как контролировать ситуацию

«Внутри тебя сейчас есть все, что тебе нужно, чтобы справиться с тем, что мир может на тебя бросить». - Крис Брэдфорд Откройте для себя простые способы взять под контроль любую ситуацию и расширить свои возможности. Нау…

ЧЕЛОВЕК | 26.11.2023

■ ПСИХОЛОГИЯ КАЖДЫЙ ДЕНЬ

Как взять ситуацию под контроль в свои руки

Что значит взять под контроль? Взять под контроль – значит стать хозяином ситуации. Это означает чувствовать себя уверенно и ответственно. Когда мы возьмем контроль в свои руки, мы сможем заставить все происходить так, …

ЧЕЛОВЕК | 25.11.2023

■ ПСИХОЛОГИЯ КАЖДЫЙ ДЕНЬ

Секретные сообщения: как невербальные сигналы раскрывают или скрывают обман!

Откройте для себя увлекательный мир невербальных сигналов и то, как они могут выдать или скрыть секреты. Научитесь расшифровывать язык тела и находить скрытые сообщения! Как невербальные сигналы раскрывают или скрывают …

ЧЕЛОВЕК | 24.11.2023

■ ПСИХОЛОГИЯ КАЖДЫЙ ДЕНЬ

Советы по борьбе с тревожными чувствами

Введение: Вы когда-нибудь чувствовали беспокойство или страх без причины? Это называется тревогой, и все мы иногда испытываем ее. В этой статье мы рассмотрим несколько полезных советов, как справиться с постоянным чувст…

ЧЕЛОВЕК | 23.11.2023