{"document": [{"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Катание на велосипеде укрепляет колени. "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "attachment", "attributes": {"caption": "Хельсинки. У железнодорожного вокзала. Фото моё", "presentation": "gallery"}, "attachment": {"caption": "", "contentType": "image/jpeg", "filename": "177. Кони и всадники.JPG", "filesize": 1370188, "height": 2304, "pic_id": 869223, "url": "https://storage.yandexcloud.net/pabliko.files/article_cloud_image/2024/06/08/177._%D0%9A%D0%BE%D0%BD%D0%B8_%D0%B8_%D0%B2%D1%81%D0%B0%D0%B4%D0%BD%D0%B8%D0%BA%D0%B8.jpeg", "width": 3072}}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Велосипед - отличное средство, чтобы быть в хорошей физической форме, укрепить сердце, сбросить вес. Он полезен даже для сохранения умственного здоровья! По недавно данным проведённого в США исследования, катание на велосипеде помогает также снизить риск возникновения возрастных болевых ощущений в коленном суставе. "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "В исследовании, проведённом Медицинским колледжем Бэйлор, приняли участие 2 600 мужчин и женщин, возраст которых составлял в среднем 64 года. Участников опрашивали об уровне их физической активности, а также делали рентгеновские снимки, чтобы выявить степень развития артрита в их коленных суставах. "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "По словам ведущего исследователя проекта, доктора Грейс Ло, полученные результаты удивляют: риск развития остеоартрита у велосипедистов на 21% меньше, чем у тех, кто на велосипед не садится. Кроме того, велосипед на целых 20% снижает риск преждевременной смерти. "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Известно, что остеоартрит возникает в результате изнашивания хряща в коленном суставе. Болезненные ощущения дают о себе знать у пациентов старше 50 лет. "}], "attributes": []}], "selectedRange": [1087, 1087]}
Комментарии 13