✔️Лучший способ снять стресс👍

{"document": [{"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Два года назад, когда наши дети должны были сдавать ОГЭ, наша классная руководительница подсказала, как легко и просто перестать волноваться и успокоиться."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Естественно,"}, {"type": "string", "attributes": {"bold": true, "italic": true}, "string": " все волнуются перед экзаменами..."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "И также естественно, что очень важно справиться со своими нервами, когда эмоциональная атмосфера накалена..."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "В этом году "}, {"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "о"}, {"type": "string", "attributes": {"bold": true, "italic": true}, "string": " лучшем способе снять стресс "}, {"type": "string", "attributes": {}, "string": "она просто напомнила."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "attachment", "attributes": {"presentation": "gallery"}, "attachment": {"caption": "", "contentType": "image/png", "filename": "Screenshot_246.png", "filesize": 430062, "height": 425, "pic_id": 823247, "url": "https://storage.yandexcloud.net/pabliko.files/article_cloud_image/2024/02/17/Screenshot_246_KSPfizA.jpeg", "width": 628}}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Всё гениальное - "}, {"type": "string", "attributes": {"bold": true, "italic": true}, "string": "просто: надо вымыть руки!"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Надо дойти до умывальника и, намыливая руки (можно даже до локтей) массажирующими движениями, сосредоточиться на ощущениях. "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Если есть возможность, то сполоснуть под тёплой водой. У нас в школе только холодная вода, но и она помогала. "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Затем стряхнуть руки и чуть подождать, пока сами обсохнут. Это быстро!"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "attachment", "attributes": {"presentation": "gallery"}, "attachment": {"caption": "", "contentType": "image/png", "filename": "Screenshot_256.png", "filesize": 740879, "height": 521, "pic_id": 823250, "url": "https://storage.yandexcloud.net/pabliko.files/article_cloud_image/2024/02/17/Screenshot_256_9sMvCbH.jpeg", "width": 603}}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Этому есть "}, {"type": "string", "attributes": {"bold": true, "italic": true}, "string": "научное объяснение. "}, {"type": "string", "attributes": {}, "string": "Вода положительно действует на биологически активные точки, большое количество которых расположено на руках. А лёгкий массаж кистей это действие усиливает."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"italic": true}, "string": "Попробуйте! Поможет 100%. Проверено!"}, {"type": "string", "attributes": {}, "string": "❤️❤️❤️"}], "attributes": ["heading1"]}], "selectedRange": [0, 0]}