3
Шакшука и паштет из тунца | идеальный завтрак | Паблико

Шакшука и паштет из тунца | идеальный завтрак


26 янв 2022 · 06:40    



Шакшука.


На завтрак шакшука и нежнейший паштет на основе тунца.

Рецептов приготовления этого израильского блюда огромное количество, кто-то добавляет цукини, кто-то баклажаны, базилик, кто-то томатную пасту. Но неизменным продуктом остаются, конечно же, куриные яйца.


Ингридиенты:

Возьмите произвольное количество продуктов на ваш вкус
  • Репчатый лук
  • Цукини
  • Томаты
  • Болгарский перец
  • Куриные яйца
  • Зелень, соль, перец по вкусу

ПРИГОТОВЛЕНИЕ:

Нарезать лук, цукини,болгарский перец и томаты. Обжарить на топленом масле. Вбить яйца, посолить, поперчить, посыпать зеленью.


Паштет


Ингридиенты:

  • Консервированный тунец
  • яйца
  • Томаты
  • Свежая петрушка
  • Острый стручковый перец


ПРИГОТОВЛЕНИЕ:

  1. Из банки с тунцом вылить сок, яйца отварить, томаты порезать, петрушку порубить.
  2. Смешать все ингредиенты в блендере, посолить.
  3. Убрать в холодильник на 20 минут.

Приятного аппетита! 



Шакшука.


На завтрак шакшука и нежнейший паштет на основе тунца.

Рецептов приготовления этого израильского блюда огромное количество, кто-то добавляет цукини, кто-то баклажаны, базилик, кто-то томатную пасту. Но неизменным продуктом остаются, конечно же, куриные яйца.


Ингридиенты:

Возьмите произвольное количество продуктов на ваш вкус
  • Репчатый лук
  • Цукини
  • Томаты
  • Болгарский перец
  • Куриные яйца
  • Зелень, соль, перец по вкусу

ПРИГОТОВЛЕНИЕ:

Нарезать лук, цукини,болгарский перец и томаты. Обжарить на топленом масле. Вбить яйца, посолить, поперчить, посыпать зеленью.


Паштет


Ингридиенты:

  • Консервированный тунец
  • яйца
  • Томаты
  • Свежая петрушка
  • Острый стручковый перец


ПРИГОТОВЛЕНИЕ:

  1. Из банки с тунцом вылить сок, яйца отварить, томаты порезать, петрушку порубить.
  2. Смешать все ингредиенты в блендере, посолить.
  3. Убрать в холодильник на 20 минут.

Приятного аппетита! 

Читайте также

Комментарии 0

Войдите для комментирования
НОВОСТИ ПОИСК РЕКОМЕНД. НОВОЕ ЛУЧШЕЕ ПОДПИСКИ