Хватит за всё извиняться!!!

{"document": [{"text": [{"type": "attachment", "attributes": {"caption": "Фото из открытого источника", "presentation": "gallery"}, "attachment": {"caption": "", "contentType": "image/jpeg", "filename": "1692360418176.jpg", "filesize": 360625, "height": 1048, "pic_id": 672908, "url": "/files/article_image/2023/08/18/1692360418176.jpeg", "width": 1080}}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Вы замечали за собой или за кем-то из ваших знакомых/друзей/коллег, что вы/они часто извиняетесь, за то что вы сделали и не сделали тоже?"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Человек, который постоянно извиняется, находится всегда ниже и не потому что он не прав, а потому что он сам себя туда ⬇️ спустил, "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "показав собеседникам, перед которыми он извиняется,"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "их превосходство над собой."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "attachment", "attributes": {"presentation": "gallery"}, "attachment": {"caption": "", "contentType": "image/jpeg", "filename": "1692097262508.jpg", "filesize": 3899424, "height": 3936, "pic_id": 672917, "url": "/files/article_image/2023/08/18/1692097262508.jpeg", "width": 1728}}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Хочу сразу сказать, что речь не об извинениях за ваши проступки. "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "А за то, что вы ничего и не сделали, но чувство вины испытываете и просите за это прощения."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Конечно такое поведение говорит о том, что у человека заниженная самооценка и своими извинениями он, подтверждает свою вину."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "А что если начать благодарить людей, а не впадать в состояние, вечно во всём виноватой жертвы?) 🤔"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Таким образом, вы будете выглядеть гораздо уверенней в себе."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "attachment", "attributes": {"caption": "Фото из личного архива", "presentation": "gallery"}, "attachment": {"caption": "", "contentType": "image/jpeg", "filename": "1692094920324.jpg", "filesize": 183241, "height": 614, "pic_id": 672921, "url": "/files/article_image/2023/08/18/1692094920324.jpeg", "width": 452}}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Если не хотите, чтобы вами манипулировали и сделали виноватым никогда не извиняйтесь просто так и не оправдывайтесь."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Опоздали?) Скажите «спасибо, что дождались» "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "А если вам ответят: «а не хочешь извиниться?» "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Смело отвечайте «Я благодарен (на) тебе за ожидание и если у тебя сейчас нет времени, то давай встретимся в другой раз» "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "А ещё моё любимое)) "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Очень часто слышу в кафе фразу:"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "«А можно мне...?» например: кофе)"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Так и хочется добавить: «Откуда я знаю можно тебе это или нет»)"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Заменяем на: «Мне, пожалуйста, кофе» "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Никогда не вставайте в позицию жертвы, иначе так можно всю жизнь извиняться за все и спрашивать разрешения!"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Благодарите!!! "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Благодарность всегда выигрышна! А вы уверенно выглядите."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "А чтобы «быть», а на «казаться» нужно поработать над своей самооценкой."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Не знаете как это сделать самостоятельно, обращайтесь🌹🤗 "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "С удовольствием помогу!"}], "attributes": []}], "selectedRange": [1670, 1670]}