Почему миллионеры носят одинаковую одежду?

{"document": [{"text": [{"type": "string", "attributes": {"italic": true}, "string": "Как минимализм в гардеробе помогает экономить не только деньги, но и энергию."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Один и тот же наряд каждый день: странность или продуманная стратегия?"}], "attributes": ["heading1"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Стив Джобс всегда носил черную водолазку, Марк Цукерберг — серую футболку, а Барак Обама ограничивал свой выбор костюмов двумя цветами: синим и серым. На первый взгляд, это может показаться странной привычкой или даже проявлением лени. Но за этим стоит рациональный подход, который помогает самым занятым людям в мире сохранять энергию для действительно важных решений."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "attachment", "attributes": {"presentation": "gallery"}, "attachment": {"caption": "", "contentType": "image/png", "filename": "image.png", "filesize": 496960, "height": 566, "pic_id": 956616, "url": "http://storage.yandexcloud.net/pabliko.files/article_cloud_image/2025/02/06/image_RIAIy8E.jpeg?X-Amz-Algorithm=AWS4-HMAC-SHA256&X-Amz-Credential=YCAJEsyjwo6hiq7G6SgeBEL-l%2F20250206%2Fru-central1%2Fs3%2Faws4_request&X-Amz-Date=20250206T073336Z&X-Amz-Expires=3600&X-Amz-SignedHeaders=host&X-Amz-Signature=05f0cd0d0828ec19ea09bc8ca7d2bc7483f43837457b735be87e9d46c9be5fad", "width": 768}}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Что такое “решетильная усталость” и почему она мешает продуктивности"}], "attributes": ["heading1"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Каждый день мы принимаем сотни мелких решений — от того, что съесть на завтрак, до того, как ответить на письмо. Наш мозг быстро истощается, даже если эти решения кажутся незначительными. Этот эффект называют "}, {"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "«решетильной усталостью» "}, {"type": "string", "attributes": {}, "string": " (decision fatigue)."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Психологи доказали, что чем больше решений человек принимает за день, тем хуже становится их качество. Именно поэтому судьи чаще отказывают в досрочном освобождении ближе к концу дня, а офисные сотрудники в конце рабочего дня чаще совершают ошибки."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Миллионеры понимают эту особенность мозга и намеренно сокращают число несущественных решений, включая выбор одежды. Они убирают из уравнения “Что надеть сегодня? ”, оставляя силы для действительно важных вопросов — например, стратегических решений для компании."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Минимализм как стиль жизни: почему богатые люди отказываются от лишнего"}], "attributes": ["heading1"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Одежда — лишь часть концепции "}, {"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "«жизни без лишнего» "}, {"type": "string", "attributes": {}, "string": ". Многие успешные люди придерживаются минимализма не только в гардеробе, но и в быту, финансах и расписании."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Вот несколько принципов минимализма, которые работают в пользу продуктивности:"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "Фокус на важном."}, {"type": "string", "attributes": {}, "string": " Когда у тебя ограниченное число вещей, ты тратишь меньше времени на выбор и больше — на действительно значимые задачи."}], "attributes": ["bulletList", "bullet"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "Экономия энергии."}, {"type": "string", "attributes": {}, "string": " Чем меньше решений в быту, тем больше когнитивных ресурсов остаётся для работы и творчества."}], "attributes": ["bulletList", "bullet"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "Меньше стресса."}, {"type": "string", "attributes": {}, "string": " Беспорядок в шкафу — беспорядок в голове. Простота гардероба помогает сократить хаос в жизни."}], "attributes": ["bulletList", "bullet"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "А как это применить в обычной жизни?"}], "attributes": ["heading1"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Ты не обязан носить серые футболки каждый день, но можешь взять на вооружение несколько лайфхаков:"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "Создай “униформу”"}, {"type": "string", "attributes": {}, "string": " — набор вещей, которые легко сочетать между собой. Это избавит от вечных раздумий перед шкафом."}], "attributes": ["numberList", "number"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "Сократи гардероб"}, {"type": "string", "attributes": {}, "string": " до удобного минимума. Если одежда приносит стресс, а не радость — возможно, пора провести ревизию."}], "attributes": ["numberList", "number"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "Выбирай нейтральные цвета"}, {"type": "string", "attributes": {}, "string": " и качественные вещи, которые прослужат долго. Это не только экономия денег, но и забота об экологии."}], "attributes": ["numberList", "number"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "Используй правило “один вошёл — один вышел”"}, {"type": "string", "attributes": {}, "string": ". Купил новую вещь — избавься от старой, чтобы не захламлять пространство."}], "attributes": ["numberList", "number"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Вывод: удобство, продуктивность и осознанность"}], "attributes": ["heading1"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Миллионеры носят одинаковую одежду не из-за скуки, а потому что понимают ценность минимализма. Это способ сократить стресс, сэкономить время и сосредоточиться на том, что действительно важно. Может, стоит попробовать и тебе?"}], "attributes": []}], "selectedRange": [2638, 2638]}