Отдых для ребенка

{"document": [{"text": [{"type": "attachment", "attributes": {"caption": "Из Яндекс.Фото", "presentation": "gallery"}, "attachment": {"caption": "", "contentType": "image/jpeg", "filename": "bg79957_5.jpg", "filesize": 224528, "height": 800, "pic_id": 233626, "url": "https://storage.yandexcloud.net/pabliko.files/article_cloud_image/2022/11/11/bg79957_5.jpeg", "width": 1200}}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Отдых – это одна из важных составляющих развития. Это время усвоения знаний и навыков. Для детей важно свободное время, дайте ему отдохнуть от всех и побыть одному, заняться своими делами и заботами. "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true, "href": "https://pabliko.ru/@laboratory/razvitie_tvorcheskih_sposobnostej_u_rebenka-69302/"}, "string": "Творческая деятельность"}, {"type": "string", "attributes": {}, "string": " и отдых должны поочередно сменять друг друга. От всего нужно отдыхать. Даже от развития творчества. "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "В среднем ребенок может концентрироваться на каком-либо одном виде деятельности не более, чем на 15 минут. Дальше требуется минимальный отдых. "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Каждые три дня наступает пик усталости. Поэтому будет большая польза от выходных в середине недели. "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Некоторые исследования показывают, что мальчики 9-11 лет эффективнее обучаются в зимнее время, а девочки того же возраста весной. "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Чрезмерная нагрузка может привести к "}, {"type": "string", "attributes": {"bold": true, "href": "https://pabliko.ru/@laboratory/utomlenie_u_rebenka-67682/"}, "string": "утомлению "}, {"type": "string", "attributes": {}, "string": "и снижению работоспособности. Каким бы интересным не было занятие, при отсутствии сил им невозможно заниматься. Состояние покоя позволяет организму восполнить потраченную энергию. "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Позвольте ребенку немного соскучиться по той или иной деятельности. Тогда каждое занятие станет вдвойне полезным. Свежая информация будет восприниматься как дождь в засуху. "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Лучше всего чередовать виды деятельности. От интеллектуальной деятельности поможет отдохнуть активная физическая нагрузка, в частности, занятия "}, {"type": "string", "attributes": {"bold": true, "href": "https://pabliko.ru/@laboratory/sport_dlja_rebenka-69699/"}, "string": "спортом"}, {"type": "string", "attributes": {}, "string": ". Хорошо подойдут купание, рисование, "}, {"type": "string", "attributes": {"bold": true, "href": "https://pabliko.ru/@laboratory/muzykalnoe_razvitie_rebenka-66240/"}, "string": "прослушивание музыки"}, {"type": "string", "attributes": {}, "string": ", массаж. Наведение порядка тоже может быть полезным отдыхом после "}, {"type": "string", "attributes": {"bold": true, "href": "https://pabliko.ru/@laboratory/igrovaja_dejatelnost_rebenka-65240/"}, "string": "активных игр"}, {"type": "string", "attributes": {}, "string": "."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "***"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Еще на тему “отдых для ребенка”:"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true, "href": "https://pabliko.ru/@laboratory/utomlenie_u_rebenka-67682/"}, "string": "Утомление у ребенка"}], "attributes": []}], "selectedRange": [1155, 1155]}