Вред прерываний

{"document": [{"text": [{"type": "attachment", "attributes": {"caption": "Из Яндекс.Фото", "presentation": "gallery"}, "attachment": {"caption": "", "contentType": "image/jpeg", "filename": "8e013ab063b6026f899af9616b44245f.jpg", "filesize": 406705, "height": 1536, "pic_id": 923869, "url": "http://storage.yandexcloud.net/pabliko.files/article_cloud_image/2024/11/08/8e013ab063b6026f899af9616b44245f.jpeg?X-Amz-Algorithm=AWS4-HMAC-SHA256&X-Amz-Credential=YCAJEsyjwo6hiq7G6SgeBEL-l%2F20241107%2Fru-central1%2Fs3%2Faws4_request&X-Amz-Date=20241107T231738Z&X-Amz-Expires=3600&X-Amz-SignedHeaders=host&X-Amz-Signature=9c058a32aadf5f9f9882273e38200aa9063ed25f2f33124bd84e38fb84c7ccab", "width": 2048}}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Психологи считают, что в среднем требуется четверть часа, чтобы погрузиться в продуктивное рабочее состояние на самой эффективной фазе. Если прерваться в этот момент, то понадобится снова, как минимум, 15 минут для нового вхождения в стадию эффективной работы. В этом состоит вред постоянных прерываний для работоспособности и рабочей эффективности."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "***"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Еще на тему «время»:"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true, "href": "https://pabliko.ru/@labfinance/vosprijatie_vremeni_i_vozrast-287887/"}, "string": "Восприятие времени и возраст"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true, "href": "https://pabliko.ru/@labfinance/haruki_murakami_o_vremeni-144629/"}, "string": "Харуки Мураками о времени"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true, "href": "https://pabliko.ru/@labfinance/blez_paskal_o_vremeni-143653/"}, "string": "Блез Паскаль о времени"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true, "href": "https://pabliko.ru/@labfinance/fransua_rable_o_vremeni-144802/"}, "string": "Франсуа Рабле о времени"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true, "href": "https://pabliko.ru/@labfinance/dzhulian_barns_o_vremeni-158961/"}, "string": "Джулиан Барнс о времени"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true, "href": "https://pabliko.ru/@labfinance/sesilija_ahern_o_vremeni-162132/"}, "string": "Сесилия Ахерн о времени"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true, "href": "https://pabliko.ru/@labfinance/andre_morua_o_vremeni-163845/"}, "string": "Андре Моруа о времени"}], "attributes": []}], "selectedRange": [376, 376]}