Страх оценки

{"document": [{"text": [{"type": "attachment", "attributes": {"caption": "Из Яндекс.Фото", "presentation": "gallery"}, "attachment": {"caption": "", "contentType": "image/jpeg", "filename": "__.jpg", "filesize": 67929, "height": 600, "pic_id": 338033, "url": "https://storage.yandexcloud.net/pabliko.files/article_cloud_image/2022/12/28/__.jpeg", "width": 900}}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Как часто упускаем возможности и не делаем то, что по-настоящему доставляет удовольствие, потому как в нашей голове постоянно происходит диалог с окружающими? Как правило, в самом негативном ключе. В представлении возникают тревожные картины осуждения, отвержения, обвинения в нашем непозволительном поведении. Часто эти картины настолько яркие и пугающие, что парализуют наши дальнейшие действия по достижению наших целей."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "«Жизнь в фантазиях» значительно отличается от реальности. То есть, часто проживаем свою жизнь не так, как хотелось бы на самом деле. Живём как «правильно» и как «положено». Лишь для того, чтобы окружающие нас не осуждали."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "И, если совсем откровенно, … …страха оценки фактически не существует. Существует проекция страхов человека на окружающих. То есть, когда человек проигрывает снова и снова старый сценарий из прошлого, где проживает старые травматичные ситуации. Потому что там всё привычно и знакомо! И можно действовать по одному и тому же шаблону, вовлекая всех окружающих в его исполнение. Окружающим зачастую самим несладко от таких проекций, в которых они, например, вынуждены вести себя агрессивно, даже не осознавая, как это происходит. Ведь обычно они так себя не ведут… И это правда. Для них это так же странно и неприятно. Просто сработал запрос вовне на агрессию."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Ориентируйтесь на свои задачи и на свои представления о том, что правильно. Чтобы осуждать других, давать повод не нужно. Окружающие найдут его сами! Невозможно оправдать желания всех окружающих, которые, кстати, сами порой не знают, чего хотят."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Ответьте себе на вопрос:"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "«Чтобы Вы делали и как бы Вы жили, если бы были уверены, что Вас не осудят и не отвергнут за Ваш выбор и за Ваши действия?» "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "***"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Если нужна психологическая помощь, то есть специальный "}, {"type": "string", "attributes": {"bold": true, "href": "https://vitrinadp.sber.ru/?partnerNo=3b6dc05dfb434904ad68853f4735c83b&appCode=agents&externalId=antistress&resource=link"}, "string": "сервис"}, {"type": "string", "attributes": {}, "string": "."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "***"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Еще на тему «страхи»:"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true, "href": "https://pabliko.ru/@labfinance/basnja_o_doverii_i_strahe-89582/"}, "string": "Басня о доверии и страхе"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true, "href": "https://pabliko.ru/@labfinance/kak_spravitsja_so_strahom_neudachi-98935/"}, "string": "Как справиться со страхом неудачи"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true, "href": "https://pabliko.ru/@labfinance/strah_neudachi-99463/"}, "string": "Страх неудачи"}], "attributes": []}], "selectedRange": [1698, 1698]}