Почему сложно ставить цели

{"document": [{"text": [{"type": "attachment", "attributes": {"caption": "Из Яндекс.Фото", "presentation": "gallery"}, "attachment": {"caption": "", "contentType": "image/jpeg", "filename": "1620300475_52-phonoteka_org-p-fon-uspekh-55.jpg", "filesize": 300103, "height": 1453, "pic_id": 381331, "url": "/files/article_image/2023/01/22/1620300475_52-phonoteka_org-p-fon-uspekh-55.jpeg", "width": 2063}}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Если процесс постановки цели вызывает в сопротивление, стоит разобраться, почему так происходит. Часто люди склонны объяснять его «ленью» или тем, что они «слабовольные». Это звучит очень самокритично и человек, рассуждающий таким образом, выглядит максимально серьезным. Но в действительности причины бывают совершенно другими."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "В том, что человек ставит цели из состояния «дефицита"}, {"type": "string", "attributes": {}, "string": "». Он говорит: «у меня нет денег, поэтому я ставлю целью заработать деньги». То есть, исходит из того, что находится «в минусе» и хочет вытащить себя «в плюс». Вместо этого гораздо продуктивнее действовать из позиции «плюса», практикуя благодарность за то, что имеете. Пусть даже это будет всего лишь возможность выбрать, что будете есть на завтрак."}], "attributes": ["numberList", "number"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "Человек воспринимает цель как испытание. "}, {"type": "string", "attributes": {}, "string": "Если думать о процессе достижения цели как о чем-то тяжелом, неприятном, даже насильственном, естественно, о том, чтобы ее осуществить, не может идти и речи. Стоит сфокусироваться на той пользе, которая принесет цель, на том, как она изменит жизнь и стараться удерживаться в этом состоянии, когда выполняете поэтапный план движения к цели."}], "attributes": ["numberList", "number"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "Во время движения к цели человек ставит всю остальную жизнь на паузу."}, {"type": "string", "attributes": {}, "string": " Он рассуждает так: «Вот достигну цели, вот тогда заживу!». Ну уж нет. Жизнь должна продолжаться изо дня в день, вне зависимости от тех целей, которые себе ставите. Даже если преследуете цель накопить на крупную покупку, это не повод отказывать себе в ежедневных радостях, обязательно выделите на это часть бюджета. Жизнь слишком коротка, чтобы обделять себя ради чего бы то ни было."}], "attributes": ["numberList", "number"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "Цель может быть не достигнута."}, {"type": "string", "attributes": {}, "string": " Страх поражения порой парализует нас и мешает действовать. Поступите иначе – спланируйте свои поражения. Например, цель – купить квартиру, но Вы знаете, что сложно накопить деньги, поскольку склонны к импульсивным покупкам. Это зона риска поражения. Предотвратите его, положив деньги на "}, {"type": "string", "attributes": {"bold": true, "href": "https://www.workle.ru/id4136857/product/529832/offer/?w_method=direct_link&spid=2"}, "string": "накопительный счет"}, {"type": "string", "attributes": {}, "string": ". Снять деньги с него чуть сложнее, чем с "}, {"type": "string", "attributes": {"bold": true, "href": "https://www.workle.ru/id4136857/product/529855/offer/?w_method=direct_link&spid=2&w_source=menu_best&utm_source=menu_best"}, "string": "дебетовой карты"}, {"type": "string", "attributes": {}, "string": ", и тогда будет мотивация не трогать их до срока."}], "attributes": ["numberList", "number"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "***"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Еще на тему “цели”:"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true, "href": "https://pabliko.ru/@labfinance/chem_otlichaetsja_tsel_ot_mechty-112235/"}, "string": "Чем отличается цель от мечты"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true, "href": "https://pabliko.ru/@labfinance/kak_najti_bolshuju_tsel-109162/"}, "string": "Как найти большую цель"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true, "href": "https://pabliko.ru/@labfinance/tsel_zhizni-84563/"}, "string": "Цель жизни"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true, "href": "https://pabliko.ru/@labfinance/o_dostizhenii_tseli-83201/"}, "string": "О достижении цели"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true, "href": "https://pabliko.ru/@labfinance/o_tseli_vozmozhnostjah_i_resursah-75804"}, "string": "О цели, возможностях и ресурсах"}], "attributes": []}], "selectedRange": [2068, 2068]}