Об изменении жизни

{"document": [{"text": [{"type": "attachment", "attributes": {"caption": "Из Яндекс.Фото", "presentation": "gallery"}, "attachment": {"caption": "", "contentType": "image/jpeg", "filename": "2-21.jpg", "filesize": 225716, "height": 1067, "pic_id": 418536, "url": "https://storage.yandexcloud.net/pabliko.files/article_cloud_image/2023/02/10/2-21.jpeg", "width": 1600}}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Только сам человек может изменить свою жизнь к лучшему. Если сам себе не нравишься, то почему должны любить другие? А если научишься любить себя и людей, то и другие начнут лучше относиться. Если избегаешь компаний, позволяя робости становиться на пути к людям, то попробуй, наоборот, всюду ходить, буквально заставляя себя заговорить с людьми. Научись говорить не только о своих интересах, но и об интересах других людей. Научись быть хорошим слушателем. Возьми на себя инициативу и стать дружелюбным, но искренне, без фальши. Тренируй уверенность в себе, постарайся чем-то увлечься, заняться. Каждый может изменить себя, если только очень захочет и будет до глубины души, уверен в том, что сможет стать лучше, сильнее, счастливее."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "***"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Если нужна консультация психолога, то есть специальные "}, {"type": "string", "attributes": {"bold": true, "href": "https://vitrinadp.sber.ru/?partnerNo=3b6dc05dfb434904ad68853f4735c83b&appCode=agents&externalId=antistress&resource=link"}, "string": "сервисы"}, {"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": ", "}, {"type": "string", "attributes": {}, "string": "которыми можно воспользоваться"}, {"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "***"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Еще на тему “психология”:"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true, "href": "https://pabliko.ru/@labfinance/kak_perezhit_neudachu-83338/"}, "string": "Как пережить неудачу"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true, "href": "https://pabliko.ru/@labfinance/pravila_sberezhenija_nervnyh_kletok-83659/"}, "string": "Правила сбережения нервных клеток"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true, "href": "https://pabliko.ru/@labfinance/kak_spravitsja_so_stressom-84084/"}, "string": "Как справиться со стрессом"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true, "href": "https://pabliko.ru/@labfinance/ustali_menjat_zhizn-93818/"}, "string": "Устали менять жизнь?"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true, "href": "https://pabliko.ru/@labfinance/prislushivajtes_k_sebe-96223/"}, "string": "Прислушивайтесь к себе"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true, "href": "https://pabliko.ru/@labfinance/vnutrennij_samozvanets-96240/"}, "string": "Внутренний самозванец"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true, "href": "https://pabliko.ru/@labfinance/rekomendatsii_po_uverennomu_povedeniju-128395/?expandCommentId=499840"}, "string": "Рекомендации по уверенному поведению"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true, "href": "https://pabliko.ru/@labfinance/buduschee_a_ne_proshloe-129032/"}, "string": "Будущее, а не прошлое"}], "attributes": []}], "selectedRange": [947, 947]}