Неудачи - это необходимая составляющая развития. Когда начинаете что-то новое, то с вероятностью в 100% допустите ошибки. Никто еще не стал мастером спорта или первоклассным хирургом за один день с первой попытки. Если хотите двигаться вперёд, то принимайте ошибки и неудачи как необходимый факт, без трагедий. Радуйтесь, что теперь на шаг ближе к профессионализму. Если хотите построить успешную карьеру, то важно научиться принимать ошибки как данность.
Учитесь на своих ошибках. Совершили ошибку? Отлично! Зато теперь точно знаете, чего делать не нужно. А главное, как это исправить. Просто проанализируйте, структурируйте и продумайте дальнейший план действий с учётом новых данных.
Представьте самый худший сценарий развития событий. Классический метод: представить себе самый худший вариант развития событий + подумать, что будете делать в этой ситуации. Как ни странно, всё окажется не таким уж фатальным. Заранее продумав сценарии на все случаи жизни, мы успокаиваем психику и в гораздо более стабильном состоянии идём к достижению целей.
Боитесь? Действуйте! Если до сих пор действуете привычным для себя образом, — это не страшно для психики, но и не эффективно. Новые результаты требуют новых действий. А психика, естественно, сопротивляется. Она пока не понимает, как будет там, за горизонтом новых действий. Страшно. Но иногда страшнее оставаться там, где Вы есть сейчас. Выбирайте.
Не ругайте себя в случае неудачи Самое важно в случае неудачи — поддержать себя! Именно это тот единственный источник, который сможет помочь достичь любых целей. Не обесточивайте его. Поддерживайте! Неудачи случаются с каждым. Невозможно всё делать идеально. Такого не бывает в природе. В стремлении к идеальному можно растерять все ресурсы и окончательно потерять себя. Тогда никакие достижения не будут в радость. Поддержите себя, дайте себе время, накопите ресурсы. И тогда сможете достичь любых целей.
***
Если нужна консультация психолога, то есть специальные сервисы, которыми можно воспользоваться.
{"document": [{"text": [{"type": "attachment", "attributes": {"caption": "Из Яндекс.Фото", "presentation": "gallery"}, "attachment": {"caption": "", "contentType": "image/jpeg", "filename": "1641721136_55-papik-pro-p-den-neudach-kartinki-61.jpg", "filesize": 95697, "height": 900, "pic_id": 327806, "url": "https://storage.yandexcloud.net/pabliko.files/article_cloud_image/2022/12/23/1641721136_55-papik-pro-p-den-neudach-kartinki-61.jpeg", "width": 1250}}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Важно помнить:"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "Неудачи -"}, {"type": "string", "attributes": {}, "string": " это необходимая "}, {"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "составляющая развития"}, {"type": "string", "attributes": {}, "string": ". Когда начинаете что-то новое, то с вероятностью в 100% допустите ошибки. Никто еще не стал мастером спорта или первоклассным хирургом за один день с первой попытки. Если хотите двигаться вперёд, то принимайте ошибки и неудачи как необходимый факт, без трагедий. Радуйтесь, что теперь на шаг ближе к профессионализму. Если хотите построить успешную карьеру, то важно научиться принимать ошибки как данность."}], "attributes": ["numberList", "number"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "Учитесь на своих ошибках."}, {"type": "string", "attributes": {}, "string": " Совершили ошибку? Отлично! Зато теперь точно знаете, чего делать не нужно. А главное, как это исправить. Просто проанализируйте, структурируйте и продумайте дальнейший план действий с учётом новых данных."}], "attributes": ["numberList", "number"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Представьте самый "}, {"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "худший сценарий развития"}, {"type": "string", "attributes": {}, "string": " событий. Классический метод: представить себе самый худший вариант развития событий + подумать, что будете делать в этой ситуации. Как ни странно, всё окажется не таким уж фатальным. Заранее продумав сценарии на все случаи жизни, мы успокаиваем психику и в гораздо более стабильном состоянии идём к достижению целей."}], "attributes": ["numberList", "number"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "Боитесь? Действуйте! "}, {"type": "string", "attributes": {}, "string": "Если до сих пор действуете привычным для себя образом, — это не страшно для психики, но и не эффективно. Новые результаты требуют новых действий. А психика, естественно, сопротивляется. Она пока не понимает, как будет там, за горизонтом новых действий. Страшно. Но иногда страшнее оставаться там, где Вы есть сейчас. Выбирайте."}], "attributes": ["numberList", "number"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "Не ругайте себя"}, {"type": "string", "attributes": {}, "string": " в случае неудачи Самое важно в случае неудачи — поддержать себя! Именно это тот единственный источник, который сможет помочь достичь любых целей. Не обесточивайте его. Поддерживайте! Неудачи случаются с каждым. Невозможно всё делать идеально. Такого не бывает в природе. В стремлении к идеальному можно растерять все ресурсы и окончательно потерять себя. Тогда никакие достижения не будут в радость. Поддержите себя, дайте себе время, накопите ресурсы. И тогда сможете достичь любых целей."}], "attributes": ["numberList", "number"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "***"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Если нужна консультация психолога, то есть специальные "}, {"type": "string", "attributes": {"bold": true, "href": "https://vitrinadp.sber.ru/?partnerNo=3b6dc05dfb434904ad68853f4735c83b&appCode=agents&externalId=antistress&resource=link"}, "string": "сервисы"}, {"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": ", "}, {"type": "string", "attributes": {}, "string": "которыми можно воспользоваться"}, {"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "***"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Еще на тему “психология”:"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true, "href": "https://pabliko.ru/@labfinance/vnutrennij_samozvanets-96240/"}, "string": "Внутренний самозванец"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true, "href": "https://pabliko.ru/@labfinance/individualnye_kriterii_uspeha-96737/"}, "string": "Индивидуальные критерии успеха"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true, "href": "https://pabliko.ru/@labfinance/ogranichivajuschie_ubezhdenija-96751/"}, "string": "Ограничивающие убеждения"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true, "href": "https://pabliko.ru/@labfinance/vnutrennij_kritik-97296/"}, "string": "Внутренний критик"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true, "href": "https://pabliko.ru/@labfinance/zadavajte_sebe_voprosy-97311/"}, "string": "Задавайте себе вопросы"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true, "href": "https://pabliko.ru/@labfinance/a_esli_nichego_ne_poluchitsja-98456/"}, "string": "А если ничего не получится"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true, "href": "https://pabliko.ru/@labfinance/voprosy-podskazki_o_tsennostjah-98716/"}, "string": "Вопросы-подсказки о ценностях"}], "attributes": []}], "selectedRange": [1725, 1725]}
Комментарии 0